…要在適當穴位上涼敷二十五至三十分鐘,即能改善腹水、腿部水腫、椎間盤突出、急性充血水腫時的急性症狀。若能配合瀉水中藥,涼熱交替,效果更佳。 <!--more--> **3.感法*…
http://www.top1health.cn/Article/330/17971…拿按摩,結果傷身。一名吳姓婦人即因肩頸痠痛不當推拿,誘發頸椎椎間盤突出壓迫頸髓,最後竟釀成大小便失禁的後遺症。 ![推拿施作不當,容易導致椎間盤突出,小心壓迫頸髓導致大小便失禁。…
http://www.top1health.cn/Article/38/17837…,會使得肩頸過度緊繃、腰酸背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出,甚至許多年輕人頸椎提早退化,長骨刺。 當眼睛平視時,頸椎可維持正常應有的弧度,當頭部往前傾,頸椎的弧度…
http://www.top1health.cn/Article/302/17796…燃燒脂肪的效果有限,且可能造成腰部肌肉拉傷,嚴重時甚至會引發椎間盤突出。][52539] **迷思3/局部運動就能消除體脂肪?** 多數人認為自己只是局部肥胖,只要做腰…
http://www.top1health.cn/Article/306/17761…的8成以上。 2.脊柱病變引起的下背痛:大約佔10%,包括椎間盤突出症、脊椎退化性關節炎(俗稱骨刺)、僵直性脊椎炎等。 3.其它:包括脊柱、脊髓等之腫瘤、月經異常、懷孕,腹腔內…
http://www.top1health.cn/Article/167/17679…子為增添新春氣息,久坐與親朋好友打牌,脊椎承受不住壓力,造成椎間盤突出合併右腿神經病變,出現劇烈疼痛、跛行,緊急動手術才恢復行走能力。醫師提醒,久坐易增加椎間盤突出的風險,醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/38/17538…使腰部受力不平衡,形成疼痛加劇,持續惡化恐導致腰椎滑脫症,或椎間盤突出。 **高跟鞋是催化劑 導致腰椎疾病** 台大骨科楊榮森醫師指出,很多女性因晚睡、久坐等因素,常感…
http://www.top1health.cn/Article/132/16767…骼肌肉系統,例如急性頸痛(像落枕)、急性下背痛、坐骨神經痛、椎間盤突出、急慢性腰扭傷等問題,有比較好的療效。 **【中醫師小叮嚀】:** 提醒民眾,整脊不當可能會造成醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/16576…)是導致人們殘疾的首要因素,台灣高診次患者醫療費第一名,也是椎間盤突出或下背痛。 ![][44920] 下背痛有多擾人,非得三天兩頭跑門診不可?從中央健康保險署的高診次排名…
http://www.top1health.cn/Article/238/16244…生活習慣、氣候條件有關,進行針灸時針刺局部夾脊穴,能有效緩解椎間盤突出造成肌肉緊繃痠痛;針刺臀中肌激痛點,可舒緩腰臀部的肌肉張力;針灸膀胱經和膽經交會的環跳穴,及針灸腿部的陽陵泉、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16170…跌倒,之後感到腰痛,造成走路姿勢怪異像鴨子,經檢查發現為腰椎椎間盤突出。醫師提醒,一旦發現,腿酸腳麻,或有腰、腿疼痛時,都是椎間盤突出的典型症狀,不可不慎! ![椎間盤突出易發生…
http://www.top1health.cn/Article/238/16017…示,研究發現,脊椎硬脊膜外粘黏是好發下背痛發生的原因之一,而椎間盤突出或脊椎手術後引發的發炎反應則是造成硬脊膜外粘黏的主要因素。 脊椎手術後出現下背痛症狀的患者中,20%至3…
http://www.top1health.cn/Article/164/16001文/正宗少林武學傳人林勝傑 **防椎間盤突出、骨刺、僵直性脊椎炎** 經常腰痠背痛,小心是椎間盤突出、骨刺、僵直性脊椎炎的症兆,若壓迫到神經,甚至會行走不便。 椎間盤是脊…
http://www.top1health.cn/Article/248/15799…時,肌筋膜痛也是其他疾病的徵象,須找出真正原因,如姿勢問題或椎間盤突出、骨刺等,才能徹底解決疼痛。 **負荷超載,肩頸易過勞** 臺北醫學大學附設醫院復健科主治醫師曾頌…
http://www.top1health.cn/Article/167/15682…時間以不正確姿勢使用3C產品,不僅會引起肩頸疲勞,還可能導致椎間盤突出,甚至傷害到腰背部及下肢。 ![長時間的低頭或姿勢不良,會造成慢性痠痛症狀。(圖中人物與本新聞無關)][41…
http://www.top1health.cn/Article/238/15572