寒涼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒涼」搜尋結果

總共找到 633 筆符合關鍵字「寒涼」的資料

富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

…「正確吃」。關鍵在食用甘平清淡的食材，益氣補血，同時避開性質寒涼和燥熱辛辣的食物。因為涼性食物會使氣血循環變得更差，燥熱食物則可能讓皮膚發炎更厲害。 **吃的正確　拒…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232
豆漿性寒喝多鬧腸胃？吳明珠：這種體質要注意…

…有通腸利便的好處。但值得注意的是，雖然豆漿營養滿分，性質卻偏寒涼；對於平時容易有軟便問題、大便稀溏的腸胃虛寒體質者來說，過量飲用確實容易鬧肚子，造成腹瀉、腹痛等症狀發生。吳…
http://www.top1health.cn/Article/248/51211
產後腹痛別輕忽！4處理方法產婦必知

…露排出。 **4.飲食不慎導致腹痛** 寒涼食物易損傷脾胃，影響消化功能，導致子宮內瘀血滯留，影響收縮，恐引發產後腹部疼痛、惡露不止等症狀。此外，冰冷開水也會造…
http://www.top1health.cn/Article/18/51264
包生男：男吃肉、女吃菜？吳明珠：過頭恐釀不孕

…外，以中醫理論來看，每餐都大啖蔬菜、未均衡飲食，不僅容易形成寒涼體質，長時間下來，更易導致女性出現鐵質攝取不足、缺血、經血量稀少、子宮受寒等不適反應。如此一來，不但無法有效一舉得男…
http://www.top1health.cn/Article/302/51204
熬夜.疲勞.壓力大！小心子宮肌瘤體質上身

…][118212] **4.寒凝血瘀** 愛吃冰品、寒涼飲食的女生，容易產生虛寒體質，導致子宮寒凝血瘀。 **5.陰虛血瘀** 長期熬夜晚睡、作息不正常，很容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/140/51132
抗寒聖品！生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好？

…製過的乾薑，溫裡祛寒效果更好。 **吃薑抗寒！避免服用寒涼食物** 吃薑抗寒時該注意什麼？適合體質怕冷、手腳冰冷、面色蒼白的人食用；但是，如果體質不怕冷、火氣大、口乾舌燥的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

…胃腸道消化功能減退，常常感到食慾不振、四肢乏力，加上喜食生冷寒涼之物，更易損傷脾胃。賴睿昕中醫師表示，此時不建議吃太多肥甘滋膩的食物，以免困胃傷脾，妨礙營養的消化吸收；夏季飲食的搭…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
為什麼留不住寶寶？9大「易流產」原因大解密

…活習慣需注意，避免加重體質虛損的情形。飲食上除了平常就應減少寒涼性飲食外，懷孕後更應絕對禁忌，寒涼飲食包括冰涼飲品、生食、寒涼屬性的蔬果。 **8.飲食因素：** 有些飲食…
http://www.top1health.cn/Article/259/50812
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

…當季又應景的吉祥水果！不過，中醫認為，酸甜多汁的橘子，性質偏寒涼，其實不是人人都適合多吃。特定體質者，若貿然食用、無所節制，小心恐讓身體更虛弱！ **橘子酸甜多汁好美味　…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
燥熱體質又怕胖！瘦身年菜必吃：絲瓜蛤蠣麵線

…* 另外，田宜民中醫師建議，燥熱體質者可以吃絲瓜、蛤蠣等偏寒涼性的食材，幫助降火。從中醫角度來說，絲瓜性涼、味甘，無毒，有助於清熱化痰、涼血解毒、暖胃補陽、通經活絡。蛤蠣則是味鹹…
http://www.top1health.cn/Article/320/50976
蜂蜜吃太多，蕁麻疹大爆發？原來積水太多…

…蜂蜜也不宜多食。 **防蕁麻疹上身！不只少碰蜂蜜，生冷寒涼食材也要當心** 除了說明，為何過食蜂蜜容易引發蕁麻疹外，賴睿昕中醫師也特別針對有痰濕體質的人，提出合適的建議治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/50780
白髮長不停？養氣補血2藥膳，找回烏黑秀髮

…、規律作息、固定運動的生活習慣；並少碰容易使氣血淤滯的生冷、寒涼食物，就是不損傷肝腎、脾胃的不二法則！
http://www.top1health.cn/Article/320/50777
熬夜.疲勞.壓力大！小心養成子宮肌瘤體質

…][116946] **4.寒凝血瘀** 愛吃冰品、寒涼飲食的女生，容易產生虛寒體質，導致子宮寒凝血瘀。 **5.陰虛血瘀** 長期熬夜晚睡、作息不正常，很容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/50657
阻斷子宮肌瘤體質　女中醫傳授4大保健秘訣

…肪過度累積，容易加大肌瘤。 **4.寒凝血瘀：**嗜吃冰冷寒涼之物的女性，容易出現虛寒體質，導致子宮寒凝血瘀。 **5.陰虛血瘀：**晚睡一族，現代女性很多熬夜過多、作息不正常…
http://www.top1health.cn/Article/259/50724
鼻塞難呼吸，原來是體質太寒　喝2茶飲馬上通！

…藥外，日常飲食的自我調理也非常重要。應盡量避免食用生食、性質寒涼的瓜果類食物，譬如，大白菜、白蘿蔔等。同時，定期維護居家環境的清潔，每半個月換洗一次寢具，及減少接觸絨毛玩具跟地毯等…
http://www.top1health.cn/Article/62/50558