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…響了整體的身體曲線,但透過美臀瑜珈伸展,打造翹臀奇蹟再也不是夢想。 ![臀部是女人的另一張臉,美臀瑜珈伸展,打造翹臀奇蹟再也不是夢想。(示範/養生瑜珈老師Sisii)][6908…
http://www.top1health.cn/Article/306/22005想減重不減胸?是許多女性的夢想。其實,1名女營養師即是利用「每週2天輕食減肥」的必殺技,並推出兼具「低卡、美味、合胃」3大特性的「3D甩油飲食法」,結果在短短8周內甩掉8公斤,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/101/21923…改善歪斜體型。外擴的骨盤向內縮之後,擁有纖瘦的下半身再也不是夢想!有人做一次腰圍就小了好幾公分,立即見效!此外,還能舒適地伸展全身肌肉,維持身體健康,打造舒眠體質。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/290/21672…,如果同樣懶得運動,卻懂得管控好總熱量進出,其實,減重就不是夢想了。一位家醫科醫師就是透過這樣的方法,甩掉10公斤贅肉。 ![家醫科醫師建議,直接吃小番茄,可以有很好的飽足感。]…
http://www.top1health.cn/Article/101/21646擁有一雙勻稱美腿是許多女性的夢想,但腿部脂肪好難消除,究竟該怎麼做才能成功鍛鍊腿部肌肉,讓線條更完美呢?以下推薦6個最簡單實用的運動瘦腿方法。不但能促進腿部脂肪燃燒、增加新陳代謝率…
http://www.top1health.cn/Article/250/21462…祥、金城武最受歡迎。 皮膚科醫師沈兆煇表示,多數人夢想中的完美臉型,往往隨著當紅明星有所改變,以日前報導「男女明星整型範本排行」來說,男星以羅志祥、金城武詢問度最高。女星…
http://www.top1health.cn/Article/51/21426…會讓人感覺到沒有自信。擁有緊緻小臉可是很多女性一生都在追求的夢想。但妳可能不知道,其實不需要花大錢,只要利用平日的保養按摩與彩妝,就能擁有彷彿微整形過的小臉蛋! ![][6…
http://www.top1health.cn/Article/292/21397…足的表演,工作團隊完成了辛苦的演唱會,慶功宴吃吃喝喝正歡樂聊夢想的時刻,怎有人嘆息了起來……。 ![調整飲食、培養音樂老玩童昇哥認為,運動習慣很重要,量血壓也能讓我們更清楚身體的…
http://www.top1health.cn/Article/248/20162…30、40歲年齡層的女人,完美的胸型和減肥一樣都是不停追尋的夢想,不管是小胸還是大胸,都有男人不懂的煩惱存在。為了製造那一個比一個還深的事業線,女人練就十八般武藝,還私藏不少秘密武…
http://www.top1health.cn/Article/292/20103…表示,誤用偏方效果有限,其實透過電波微雕,就能實現修長美腿的夢想。 ![有的明星為了瘦小腿肚,採用跳繩、按摩、針灸等方法,醫師表示,誤用偏方效果有限。(圖片/盧杰明醫師提供)…
http://www.top1health.cn/Article/249/19940…<!--more--> ![擁有迷人的臥蠶是許多女性的夢想,但若臥蠶變成眼袋,不僅無法提升個人魅力,更會讓你的外表大打折扣。][62593] **老化徵兆2/迷人臥蠶還…
http://www.top1health.cn/Article/132/19677…「有效輔助減重」合格減重藥物來助一臂之力,一圓健康享「瘦」的夢想。這類產品可在藥局購買得到,透過諮詢藥師,均可安全使用,再進行運動,有助於肌肉生成,因此,既減脂又增肌,才是打造美好…
http://www.top1health.cn/Article/101/19731…過細細品味「上天讓這些患者可以預期未來、規劃未來,然後去追逐夢想,充實生命的每一刻,你不覺得是一種祝福嗎?」有此見解醫師的這一句話,或許就讓人豁然開朗了! ![肺癌一直居於國人十…
http://www.top1health.cn/Article/319/19547有愛,夢想不是夢!選擇優質品質認証的淨水器, 一次解決淨水、煮水、貯水、清潔等問題,從此生活中多了一層保障與安定,並且能逐步實現自己的理想。
http://www.top1health.cn/Article/172/19505…的願望;只要多吃以下10種蔬果,就可以讓您輕輕鬆鬆實現變美的夢想。 ![][59327] **1 冬瓜** 依據中醫的說法,冬瓜具有利水、消腫的功能,容易有水腫問題的…
http://www.top1health.cn/Article/80/19189