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「外出」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「外出」的資料-
你的腳掌有力嗎？一招自我檢查 3動作重塑足弓、培養平衡感
…便利，譬如電車或公車等公共交通工具完善，家庭房車也廣泛普及。外出到附近的地方，也大多會騎自行車前往。就連在百貨公司等高樓內移動，也幾乎都是搭乘電梯或手扶梯，而不會使用樓梯。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/80691 -
從不出遠門，擔心孩子太小、不適應鬧彆扭？4方法帶孩子出門旅遊不哭鬧
…出門前先做好4個準備，包括：確認孩子生理狀況、先在家中或短程外出時先演練、嘗試適合且有效的安撫方式、使用「感覺輸入」緩和孩子情緒，以提升親子旅遊的遊玩品質。 **親子…
http://www.top1health.cn/Article/304/80623 -
空污害失智、哮喘、心臟衰竭！營養師：多吃花椰菜、青江菜3大類益肺蔬果
…人，在無法不呼吸的情況下，日常要對抗空污，除了霧霾來襲時減少外出、白天少開窗之外，飲食則要多攝取抗氧化力強的蔬果，營養師建議多吃十字花科蔬菜等3大類養肺蔬果，例如：花椰菜、青江菜等…
http://www.top1health.cn/Article/248/80547 -
早晚溫差大，中風、心肌梗塞易爆發 7招帶你保養血管不生病
…-> ![屬於腦中風、心肌梗塞高風險族群的病人要謹記，冬天外出時一定要採取洋蔥式穿搭，盡量穿得暖和一些且不要太早出門，並避免突然暴露在寒冷的空氣中，才能避免中風與心血管疾病的發生…
http://www.top1health.cn/Article/239/80341 -
長期頭暈站不穩，吃止暈藥遲遲未改善…竟是狹心症作祟
…別注意避免突然激烈運動、爬坡或上樓梯時提重物、天冷或季節變化外出及情緒起伏大，以免引發狹心症。 臨床上可透過心電圖、心臟超音波、核子醫學及心導管等檢查協助診斷是否罹患冠狀動脈…
http://www.top1health.cn/Article/248/80228 -
孩子愛耍賴、發脾氣？小心是缺乏運動惹禍！孩子四體不勤問題多
…問題（編按：指學童不聽教師的規勸，上課之際，在教室走動、隨便外出及對教師口出髒話等破壞行為）不少專家都認為，**和孩子幼兒成長期欠缺運動大有關係。** 因此，害怕孩子輸在起跑…
http://www.top1health.cn/Article/304/79140 -
膠原蛋白能抗老？如何補充才有效
…加深。另外，紫外線可以說是皮膚最大殺手，李冠穎醫師提醒，若有外出，要記得做好防曬措施，使用隔離霜、防曬乳等，避免直接接觸紫外線，破壞皮膚，加速老化。因為老化不會間斷，不論是口服或膠…
http://www.top1health.cn/Article/324/77843 -
電腦重度使用者必學！一根食指就能訓練對焦的「遠近伸展操」
…簡單。** **看遠也只需要望向兩公尺以上的遠方就夠。**外出時，隨時隨地都能找到目標物，在房間也能做（不適合廁所、浴室這類小空間）。只要房間有三、四坪、超過2.5公尺的距離，站…
http://www.top1health.cn/Article/248/77810 -
七夕放閃侵襲入眼！久盯螢幕、太陽光「看閃」，小心真傷眼
…」，或是忽視太陽的折射光，恐因此傷眼而不自知。建議民眾無論是外出、在家都應多加留意、做好防護，才能有效愛護自己的「靈魂之窗」。 **喜愛戲水消暑、出門踏青？豔陽天外出…
http://www.top1health.cn/Article/244/77714 -
掉髮、容易累，紅斑性狼瘡誤當疲勞症候群 喝絲瓜薏仁水解燥熱
…狼瘡病友病情加重，故日常生活應減少陽光的直接曝曬，若要豔陽天外出，請記得要撐傘、戴帽，或穿長袖衣物保護自己。][174906] **衣：**因為紫外線可能會使得病情加重，故日…
http://www.top1health.cn/Article/239/75502 -
不明原因頭暈、頭痛、抽搐…竟藏6公分腦膜瘤
…手無力，會不自主抖動，甚至覺得扣釦子等細微動作相當困難。有天外出散步，突然口吐白沫、手腳痙攣，癲癇發作失去意識，家人趕緊送他到台北慈濟醫院急診。經過核磁共振造影顯示，患者腦右方接近…
http://www.top1health.cn/Article/233/75456 -
刮腋毛能除狐臭？止汗劑VS除臭劑大不同，使用時機一次看懂
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