陽光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽光」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料

防曬乳，有擦有保庇？5錦囊，遠離紫外線

…可深入皮膚真皮層，破壞膠原蛋白，損及皮膚免疫系統，長期暴露於陽光紫外線環境，將加速皮膚老化速度。做好防曬，建議上午10點至下午3點盡量別出門；若必要，應擦防曬乳，以帽子或傘…
http://www.top1health.cn/Article/80/52746
防曬用吃的！夏日防斑，營養師推薦5密技

…斑點形成的原因有外在因素跟內在因素；除了受個人體質影響外，與陽光曝曬時間的長短也有關係，所以做好防曬是很重要的，另外從飲食中可以怎麼預防斑點呢? **夏日防斑5密技** **1…
http://www.top1health.cn/Article/320/52689
嘴唇冒泡不是火氣大　唇疱疹反覆發作兇手是…

…，需要注意保持生活作息正常，減少熬夜，適時放鬆壓力，避免劇烈陽光照射，以及養成規律運動的習慣，都能增加免疫力，減少唇皰疹的復發頻率。
http://www.top1health.cn/Article/49/52695
日頭赤焰焰，太陽眼鏡該怎麼選？5點錦囊必知

…出門戴太陽眼鏡是防護的第一步，而配戴太陽眼鏡的目的是為了防止陽光過度對眼睛的刺激，因為過強的光線會使瞳孔收縮，眼睛不由自主地瞇起來，導致眼睛疲勞；而太陽眼鏡有助於提高視覺對比敏感程…
http://www.top1health.cn/Article/244/52648
夏天不易流汗別開心！體溫調節失常易中暑，這樣吃助改善

…升至40℃以上）。一般多以為中暑的原因在於酷熱天氣下的高溫和陽光曝曬，但事實上「濕度」其實比溫度更有殺傷力。即便氣溫在30℃以下，只要濕度超過60%，就算待在室內也可能引起…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674
高壓氧是耳聾、傷口救星！4大疾病治療成效啵棒

人類想要活在這個世界上，絕對少不了陽光、氧氣、水3大要素！其中又以氧氣最不可或缺；一旦失去氧氣供給，人體就會因缺氧而死亡。正因為氧氣對人體健康維持十分重要，所以，在醫療科技技術的進…
http://www.top1health.cn/Article/243/52638
猶抱琵琶半遮面！矽膠除疤凝膠，怎麼選？

…痕更要避免刺激或傷害到疤痕組織，例如碰撞、過於貼身衣物磨擦、陽光曝曬等等。市售除疤凝膠產品迥異，有的歸屬醫療器材，有的歸屬化妝品，對於剛形成的疤痕，微笑建議使用實證醫學上有臨床…
http://www.top1health.cn/Article/242/52470
不可不知！上班族該注意的3大視力危機

… **危機一／戶外趴趴走，紫外線曬傷眼！** 夏天的陽光不是普通的狂，容易造成白內障、黃斑部病變、視網膜病變等疾病，建議配戴具抗UV400功能的偏光材質鏡片，幫助過濾強光，…
http://www.top1health.cn/Article/140/52447
聰明準媽咪！懷孕產檢、營養不可少

…檢測都缺一不可。 ![][122761] **孕婦寶典：陽光活力與營養均衡** 喜愛旅遊的她，在懷孕期間也沒有閒著，積極參與各項戶外活動，讓網友忍不住驚呼：「好有活力的媽咪！…
http://www.top1health.cn/Article/87/52426
正妹營養師維持美麗的5個祕密！

…日曬10~15分鐘促進維生素D生合成** 維生素D又有「陽光維生素」的稱號，能促進人體對鈣質的吸收利用，維持血鈣、血磷平衡，有助於強化骨密度，是維持骨骼健康不可或缺的營養素。此…
http://www.top1health.cn/Article/400/52424
不只皮膚，眼睛更要防曬！太陽眼鏡要這樣挑

夏日炎炎，刺眼的陽光不只令人擔心肌膚一下子就會曬黑、曬傷，事實上，就連眼睛也是受到紫外線曝曬的部位，但是大部分的人通常只記得要為皮膚擦上防曬乳，而沒有想到眼睛更需要好好防曬！陽光刺…
http://www.top1health.cn/Article/67/52363
檸檬感光別多吃？破解曬斑3飲食迷思

夏天的太陽光炙熱，來杯冰冰涼涼的檸檬汁，暑氣立刻消除，然而，同樣一杯檸檬汁，有些人認為其有美白的效果，也是眾多女星推薦的天然飲品，有些人卻認為檸檬為感光食物，是加速曬斑形成的幫兇。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249
皮膚長紅痣是健康警訊？有這些症狀，當心肝功能出問題

…。反應在人體上，便會使胸部、肚子等上半身皮膚出現如蜘蛛網、太陽光芒般，帶有放射狀細絲的紅痣。 **脂肪肝、病毒性肝炎者注意　皮膚長紅痣，恐是肝硬化警訊** 趙昭明醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/242/52217
別讓大腸癌勒索人生　3原則巧補維生素D

…日曬、2成靠飲食** 馬尚榮藥師表示，維生素D被譽為「陽光維生素」，一般人只要接受日曬10分鐘左右，就能促使身體自己合成維生素D3，達到每日需求量的80％，投資報酬率相當高；…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206
戶外運動也會傷身？除了紫外線還要小心這3件事

…師這樣補充美白、抗氧化以及保護支氣管的營養素，就可以安心享受陽光了！ **戶外強敵1／紫外線** 台灣紫外線指數一年四季都很強，如果不好好防曬、避免在正中午出門日曬，很…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216