…前兩小時應避免飲食;盡量穿著寬鬆之衣服以減少腹壓;肥胖者需減輕體重。
http://www.top1health.cn/Article/158/1617逼迫肥胖兒童少吃、少喝,往往對減輕體重成效不彰,換個角度思考,還不如讓他們天天吃早餐,補充足夠的蔬果,還能收取更明顯成效!最新一項研究發現,解決孩童肥胖問題,並非一昧限制其飲食就好…
http://www.top1health.cn/Article/933…進去身體的熱量少,從身體出來的熱量多」,目標是輕鬆安全至少減輕體重1/10而且不復胖。 蔡曜鍵指出,多項研究證實,針灸能調控中樞神經活性,降低食慾,並能針對脂肪肥厚區域,加強…
http://www.top1health.cn/Article/337…ox) 注入胃壁,以達到胃部活動減緩之目的,減低食慾,進而減輕體重。「腹腔鏡可調節束胃帶手術」是以微創腹腔鏡手術的方法將束胃帶放置在病人胃的上部,製做小胃囊,長期控制食量。「胃束帶…
http://www.top1health.cn/Article/2137…內脂肪體積增加,並非脂肪變多;也因此,雖然我們靠著運動節食減輕體重,但原本固定的脂肪數目若維持良好的儲存能力,仍然很有機會腹胖。 這就是為什麼每當我們完成一般體雕按摩療程後,…
http://www.top1health.cn/Article/2221