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「菸酒」搜尋結果

總共找到 771 筆符合關鍵字「菸酒」的資料

秋冬天涼，乾癬易發作　生活謹記9保健原則防復發

…壓／量腰圍／測血糖／測血脂）。 3.減少壓力。 4.拒絕菸酒。 5.避免高糖、高油、高鹽飲食。 6.避免進補、慎選健康食品：少吃羊肉爐、薑母鴨等補品；健康食品中的巴西蘑菇、…
http://www.top1health.cn/Article/49/55817
胃脹不適就醫　酒國英雄意外揪出食道癌

…鏡做內視鏡黏膜下切除的條件，不必切食道也沒傷口。 **菸酒檳榔不離口　罹患食道癌風險高123倍** 蔡松茂醫師表示，食道癌的高危險因子是抽菸、喝酒、吃檳榔，這些不良嗜好…
http://www.top1health.cn/Article/7/54722
秋天油光滿面　男性肌膚保養先拒絕3害

乾冷涼爽的秋天，肌膚水分容易流失，不僅女性要保養，男性更不能缺席。醫師指出，秋天男人肌膚保養與女性大不同，首先應該拒絕3害，也就是「不抽菸、不日曬、不吹風」，同時要多喝水，做好肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/80/54560
少年不識愁之味？研究：青少年患憂鬱症，成年後易大麻成癮

…賴，甚至有成癮現象。因此，建議憂鬱青少年，不要輕易嘗試大麻、菸酒、毒品等成癮物，朋友邀請時更要勇於說「不」，甚至力勸對方不要沉迷或想辦法戒除。除此之外，若真的希望排解日常生…
http://www.top1health.cn/Article/245/54577
「行為脫序」更勝老人！年輕型失智患者4大特點

…、多社會參與、多運動的習慣，同時避免嚴重頭部外傷、憂鬱情緒、菸酒，若是三高疾病患者，應積極控制好三高。 **《可是我們還年輕》個案分享　讓您更瞭解年輕型失智症** 而為…
http://www.top1health.cn/Article/31/54370
骨本夠不夠？2種居家檢測法，不靠機器也能早期預警！

…防骨質疏鬆，快戒掉菸和酒吧！** 其中特別要注意的是「菸酒習慣」。研究已證實抽菸會讓造骨細胞的活力下降、維生素D3濃度降低，導致骨質快速流失。另外，根據台灣家庭醫學會資料，停…
http://www.top1health.cn/Article/165/54276
擺脫健康的「甜蜜」陷阱！戒糖第一步必知...

**戒糖的第一步** 擺脫「甜蜜」陷阱的旅程已經展開。我們現在要做的就是抹去那些讓你無止盡渴望「壞糖」的錯誤心態。幾乎每一個人一開始閱讀本書，都急著想知道到底…
http://www.top1health.cn/Article/302/54332
天熱火氣大？口臭又便祕，這2種退火水果完勝

…應多喝水，保持規律生活，睡眠充足，少吃辛辣刺激性食物，最好戒菸酒，以及多攝取新鮮蔬果，適當運動，保持口不臭、身不熱、大便不乾燥、小便不黃赤。除此之外，從中醫食療觀點，特別推…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222
喊加油變「燒聲」！4小錦囊，防聲音沙啞

國際世大運正如火如荼展開，門診常發現，有許多民眾在觀看球賽，替球隊加油時候，常會聲嘶力竭，造成喉嚨燒聲。醫師提醒，引起喉嚨沙啞的原因很多，除應對症治療外，平日應多喝水、小聲說話，掌…
http://www.top1health.cn/Article/80/53125
誤會了！豆漿、香菇痛風止步？這些才是殺手

…00ml以上，以預防尿路結石的發生。避免暴飲暴食或飢餓、節制菸酒，尤其不能酗酒。不喝濃茶、濃咖啡等飲料。想要健康，只要平時保持作息正常、不熬夜，落實均衡飲食、少油炸、少燒烤食物、高…
http://www.top1health.cn/Article/315/53065
「腸」保健康不會老！5點小錦囊防腸癌

…腸道好、不會老」，當腸胃不舒服時，應先避免刺激性食物，包括：菸酒、咖啡、茶等；若急性患者明顯感到有腹部刺痛、灼痛，甚至噁心嘔吐，則必須儘快就醫，且要在醫生指示下禁食，再循序漸進恢復…
http://www.top1health.cn/Article/320/52841
懷孕晚期服用抗生素　可能增加寶寶腸疾風險

懷孕婦女應注意口中進入的食物是否可能連帶影響腹中胎兒，特別是香菸、酒精及部分藥物。《Cell Reports》日前刊登美國芝加哥大學(University of Chicago)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52901
中醫抗肝癌降低發生率　蜂蜜檸檬汁護肝

…養或容易上火的食物，例如羊肉、牛肉、藥膳食補、烤、炸、辛辣、菸酒等，多選擇可清燉且易吸收之食品與新鮮蔬果，如：瘦肉、蜆、蕃茄、蓮藕、紅蘿蔔、青色葉菜類、雞蛋、木瓜、梨子等，並以少量…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

男性年紀過半百，小心面臨更年期困擾。中醫師指出，雖然男性更年期症狀表現不一致，但多與腎氣虛衰，或氣血陰陽失調有關，治療需根據症候特點進行論治，建議平日應養成規律運動外，茶飲食療及穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

耳鳴，是身體開始老化的警訊。門診中，因耳鳴求診的患者，近年有大幅增加趨勢。中醫師指出，治療耳鳴關鍵在肝、腎，中醫認為「腎開竅於耳」，人體多條經絡均經耳之周圍，平日可用枸杞菊花茶，或…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414

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