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與心愛的人吵架會讓人心碎,這不再是危言聳聽。最新的一項研究表明,這「心碎」再也不是想像當中的了,因為與愛人吵架真的會增加心臟病發作的危險。研究發現與伴侶吵架,會對心臟健康不利,男女…
http://www.top1health.cn/Article/262/17618咖哩粉中的薑黃素,不但是讓咖哩顏色看起來呈現黃色的原因,也是具有防癌保健功效的關鍵物質,除了直接食用含有薑黃素的食物以外,科學家最新研究讓薑黃素變成可注入體內的補充劑,對於防癌醫學…
http://www.top1health.cn/Article/261/17577小孩子總是好動又體力過剩的特性,許多爸媽都大感吃不消;尤其是小孩如果到了晚上還是精力充沛,更是讓父母難以安枕入眠。在英國就有1名3歲的小孩從小就無法在晚上好好睡覺,試過千方百計仍是…
http://www.top1health.cn/Article/31/17564你家的小孩也不愛吃青菜嗎?孩子挑食的習慣可說是在全世界都一樣。爸爸媽媽總要千方百計的威脅利誘,才能勉強讓小孩吃一口蔬菜。現在,科學家研究發現一個好消息,孩童在幼年如果接觸加了番茄醬…
http://www.top1health.cn/Article/305/17552現代醫學進步快速,許多人寄望科技能將人類的壽命延長,並能健康快樂的活著;澳洲一項相關研究卻發現,長壽的天然秘訣非常簡單,而且男女有差異,分別有不同的秘訣,男人想長壽就要有充足睡眠,…
http://www.top1health.cn/Article/80/17518地中海飲食中必備的紅番茄,從以前就被譽為是護心、抗氧化、穩定血壓的健康食品,繼之前花椰菜有研發出紫色抗氧化加倍品種後,英國科學家也在加拿大安略省種植出紫色品種的番茄,並準備製造成紫…
http://www.top1health.cn/Article/80/17475據英國每日郵報報導,新南威爾士大學一項研究發現,準爸爸超重,生下肥胖女兒機率會更高,甚至還會伴有罹患糖尿病和過早老化的風險。根據研究顯示,準爸爸的飲食習慣和體重會影響嬰兒的基因和健…
http://www.top1health.cn/Article/251/17404不管吃了多少食物,總還是覺得胃空空如也嗎?天生就食量大的人肯定很困擾,總是吃太多導致身上肥肉難消,而對於過度肥胖的人來說,甚至需要在胃部放入胃內水球以增加胃部體積,才能減少空腹感。…
http://www.top1health.cn/Article/250/17391學校教的課程一定就是人生必備知識嗎?好萊塢知名的布裘夫妻檔可不這麼認為,底下兒女眾多的兩夫妻,不管平常工作有多忙碌,抽空陪陪孩子們仍舊是他們必定會做到的事。而且對於孩子的教育更是一…
http://www.top1health.cn/Article/305/17380性行為除了為兩人之間的感情加溫,對身體健康也有好處嗎?沒有錯,美國一項研究指出,性行為不但可以促進大腦細胞生長,還可以改善認知功能、長期記憶力,讓人越「做」越聰明! **促進…
http://www.top1health.cn/Article/31/17336懷孕中的女性肯定都知道,葉酸是必備營養素,在懷孕前3個月補充葉酸,可以幫助胎兒神經發育,並預防新生兒體重過輕、早產等先天性問題。其實,葉酸除了對孕婦與胎兒特別重要,對想要懷孕但還未…
http://www.top1health.cn/Article/87/17315去年可說是喜事臨門的一年,許多女藝人紛紛轉型改當人妻,甚至是趕進度懷孕生子,像大S就是期待懷孕多時,終於在2013年成功懷胎。想要順利懷上小寶寶,從三餐飲食就可以調整體質,研究更指…
http://www.top1health.cn/Article/17/17245![][119878] OMEGA除了可以促進大腦發育及保護眼睛健康,但是你知道它對於減重也有幫助嗎?OMEGA減肥法是由華盛頓特區遺傳學、營養與健康中心的西莫波羅斯(Simop…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896說到小孩最討厭吃的食物,無非像是胡蘿蔔、青椒、芹菜等,但對於國外小孩來說,大概就是吃起來苦苦澀澀的「抱子甘藍」了。這類常出現在主餐配菜中的蔬菜,事實上營養價值十分豐富!冬季正是抱子…
http://www.top1health.cn/Article/248/16861每天上完廁所,可曾低頭看看自己的尿液過?這可不是隨便說說的,人類排出的尿液雖然是雜質廢物,但也是觀察自身健康的一大徵兆,美國克里夫蘭診所醫生製作出一張簡易圖表,讓民眾可以自行檢驗尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/16822