…地心引力影響往下肢流動,因此水腫往往從腳踝附近開始累積,因此自我檢測是否水腫,就是按壓腳踝附近的皮膚,若手放開後、凹陷的皮膚無法立即恢復彈性,那就是水腫的徵兆。 下肢水腫依照…
http://www.top1health.cn/Article/252/13236…不需等待,趕快找醫師做治療。 **【不孕症高危險族群 自我檢測項目】** - 年齡超過35歲。 - 經期混亂。(如經期超過10天或僅有1、2天;月經周期逾35天或少…
http://www.top1health.cn/Article/12/13153「落枕」雖然沒有致命的危險,有時不用治療也可以自癒,但症狀稍嚴重或反覆發作者,若得不到及時的處理,當心頸椎退化提早來報到。 ![][31687] 長庚醫院骨傷科黃新家中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/164/124357歲的明明從小就愛吃炸物加手搖飲料,因為長得胖嘟嘟的好可愛,大家都會忍不住偷偷捏著他肉肉的小臉頰,繼續滿足他吃東西的喜好,塞了更多零食、飲料,長時間下來體重已重達35公斤,某日小學…
http://www.top1health.cn/Article/304/12291…辦。另衛生局即日起免費提供2,000份過氧化氫檢驗試劑供民眾自我檢測,可向衛生局所屬的29區衛生所索取。 新北市衛生局食品藥物管理科科長林冠蓁指出,過氧化氫具有殺菌、漂白效果…
http://www.top1health.cn/Article/172/12287…是適合春季的養生茶飲。 吳炫璋醫師也提到,平常也可經由自我檢測,來判斷是否被濕邪所困擾。首先是起床時是否會特別疲勞睡不飽,或是下床時是否有頭暈、沉重、全身不清爽。因濕邪引起的…
http://www.top1health.cn/Article/258/12275…、腎臟疾病,或長期維持相同姿勢引起,平常可透過5個簡單的方法自我檢測,再配合飲食控制與運動改善。 ![醫師指出,自覺喝水變胖水腫的原因不再喝水,跟平常外食、口味重更有關係。(攝影…
http://www.top1health.cn/Article/115/12205…提醒不要輕忽久咳、有痰等不適症狀,可以利用「七分篩檢法」進行自我檢測,檢測項目包括:咳嗽兩周(2分)、有痰(2分)、胸痛(1分)、沒有食慾(1分)、體重減輕(1分),如果達5分以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/12071…久下來,有時會全身一時僵硬無法動彈 可以依據以上3種症狀來自我檢測,若發現自己有疑似症狀,就應就醫詢問,及早發現、及早至風濕免疫科尋求治療,可避免疾病惡化至「不動」的階段,影響活…
http://www.top1health.cn/Article/32/11939…爬下,容易發生跌倒意外,中華民國骨鬆學會特別在年前推出「防跌自我檢測3招」,讓民眾自我評估走路穩定性、雙腿肌後強度耐力與靜態平衡等,如有任何1項測驗低於平均值,即屬於跌倒高風險族群…
http://www.top1health.cn/Article/132/11311…自我把脈,若發現心跳不太規律,應該及早就醫檢查。 **自我檢測心跳的的方式:** 1. 將食指與中指併攏輕放於另一手大拇指下方、手腕外側。 2. 感覺脈搏跳動,以60秒為…
http://www.top1health.cn/Article/28/11231…身體正常老化所致。其實,老人是不是患有憂鬱症,可透過簡易量表自我檢測。 請回想「過去一星期內」,是否曾有以下感受,並勾選相對應的框格。勾選「○」者算1分,□不計分。結算總分達…
http://www.top1health.cn/Article/74/11117…的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」,自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。 ![預防牙周病,牙醫師建議,民眾可從口腔清潔方式開始改變…
http://www.top1health.cn/Article/55/11076…清洗程序,反而適得其反!所以他再次呼籲,想要吃得安心,一定要自我檢測、自我把關,千萬不要完全相信供應者,市面上很容易就買得到各種試劑,且可信度很高,大家千萬不要浪費了這唾手可得的資…
http://www.top1health.cn/Article/80/10685…也常有頭頸部黏搭搭不乾爽的感覺,讓人無精打采。 **【自我檢測濕氣是否上身】** 林舜穀醫師表示,平常可經由自我檢測,來判斷是否被濕邪所困擾。首先是起床時是否會特別疲勞睡不…
http://www.top1health.cn/Article/80/10577