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「耳朵」搜尋結果

總共找到 828 筆符合關鍵字「耳朵」的資料

T型枕放鬆肌肉＋穴位刺激　躺著也能一口氣消除臉部和腿部水腫

…及瘦雙下巴和上臂的作用。 **3.推壓脖子側面，從耳朵下方到鎖骨：**維持基本拉筋姿勢，將左手的四指放在脖子右側，從右耳下方沿著脖子側面往下施力推壓到鎖骨10次。接著換邊…
http://www.top1health.cn/Article/80/57944
為何會有病態人格？大腦不易恐懼、難有同理心引起

…。杏仁核具有什麼作用呢？杏仁核隸屬大腦邊緣系統，位於耳朵上方的深處、海馬迴的前方。人腦左右兩側都各有一個杏仁核。大腦邊緣系統掌管快感、喜悅、不安、恐懼等情緒，因此也…
http://www.top1health.cn/Article/245/57871
除了中暑，上班族更要防「冷氣病」　這5大症狀要當心

…刺激有助促進血液循環。 **★風池穴：**雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與髮際線相交、拇指所觸凹陷處。有助放鬆頭頸部肌肉、舒緩頭痛。 *…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791
孩子發生這種情況，是否需要送醫？（上）

… - 眼眶周圍或耳後出現不是撞擊造成的瘀青。 - 鼻子或是耳朵持續流出透明水狀物（醫學上稱為鼻漏和耳漏）。 - 摔下去當下孩子曾昏過去，叫不起來；或後續出現嗜睡，精神狀態恍惚。…
http://www.top1health.cn/Article/251/57744
寶寶常便秘、脹氣、腸絞痛？6個按摩手法舒緩腸胃問題

…幫助循環、消化、免疫及神經系統維持良好運作，並讓眼睛（看）、耳朵（聽）、鼻子（聞）等感覺器官有系統的整合接收到的感覺。但過度刺激不利感覺統合，所以按摩前記得先讓寶寶充分放鬆。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/57698
手臂麻木、刺痛，恐胸廓出口症候群作祟　5招伸展放鬆肌肉

… **做法：** 1.抬頭看著左前方，雙手至於背後，慢慢把耳朵貼向左肩膀，停留10～15秒。 2.接著將頭慢慢抬起，轉回中間。 3.換邊，抬頭看著右前方，雙手至於背後，慢慢把…
http://www.top1health.cn/Article/248/57616
瑪G老師分享3招瑜珈　幫你擺脫掰掰袖、小肚肚

…*Step4：**脊椎延伸、臀部往下沉，胸口打開來，肩膀遠離耳朵、頸部延伸。 **Step5：**吐氣的時候下巴點向你的胸口，慢慢地捲回去到下犬式。 *…
http://www.top1health.cn/Article/306/57601
跟著名模一起練翹臀大腿　穿上短褲、比基尼迎接夏日

…Step3：深蹲，眼睛看前面，保持深蹲將雙手舉高，上臂大概到耳朵的位置。 Step4：站起來。 ★Liya貼心小叮嚀： Tips1：站起來的時候注意骨盆要導正不要…
http://www.top1health.cn/Article/306/57571
防中風先暢通氣血〜揉按耳穴6招保健操，甩痰濕血瘀

…人體氣血循環的重要性，李艾玲中醫師也特別設計1套，能有效運動耳朵、頸部、肩膀、手臂、臀腿等部位，有利恢復筋骨彈性、延展性。且不論是年輕人、家中長輩，居家或辦公室空間，都可以隨時練習…
http://www.top1health.cn/Article/80/57548
WHO：每6秒1人中風　聽力突惡化，慎防耳中風

…學附設醫院中醫內科李艾玲醫師提供居家生活保健操，運動部位包含耳朵、頸部、肩膀、手臂、及臀腿，著重在筋骨的彈性與延展性，在家裡或辦公室都可以隨時練習，每天10分鐘，即可增進血液循環，…
http://www.top1health.cn/Article/258/57516
跟著許瑋甯的美女教練一起做！2招快速翹臀瘦腿超有效

…頭都是放鬆的，去啟動我們臀大肌的位置，肚子收緊、肩膀遠離你的耳朵不聳肩。 **進階／跪姿後抬腿訓練** **Step1：**如果要做稍微有一點點進階的人，同…
http://www.top1health.cn/Article/250/57468
華聲社區 X 華人健康網衛教講座　掌握三招關節不卡關

…含：年長者、體態肥胖者以及女性，聽到這裡在場的里民不禁都豎起耳朵仔細的聽著。保護關節第一、二招即是如何在生活中透過吃與喝攝取關節軟骨三劍客：膠原蛋白、軟骨素以及葡萄糖胺，為…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰

…。 **★風池穴** **取穴方法：**雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與髮際線相交、拇指所觸凹陷處。 **作用：**按壓兩穴，可疏達肝膽經、調理氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
耳鳴易引起憂鬱　吃香蕉補色胺酸可緩解

…原因一般可分為器質性與心因性兩種，器質性耳鳴是指因生理因素如耳朵結構受損、聽力損傷，通常可在專科醫師的治療下改善。 **心因性耳鳴　焦慮憂鬱多** 但心因性耳鳴卻是在生…
http://www.top1health.cn/Article/320/57108
眼皮跳不停？是顏面神經失調？按對這裡助改善

…左臉麻痺按右腳趾，右臉麻痺按左腳趾。 **2.按摩耳朵前後——活絡太陽穴、膽經** **按摩位置：**第2～4指腹「往下」按摩耳朵前方、後方凹槽，刺激太陽穴，和暢通循行…
http://www.top1health.cn/Article/145/57102

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