…院眼科醫師郭翰欽表示, 一般來說,眼瞼的淚腺會不斷地分泌淚液滋潤我們的眼睛,而這個自然的淚液就有清潔眼睛表面的作用,因此一般來說,我們的眼睛並不需要刻意去「洗」,但是,另有兩大族群…
http://www.top1health.cn/Article/248/54511…的魚油」。冷壓初榨亞麻仁油由於發煙點較低,直接飲用養生或塗抹滋潤皮膚皆宜。 **冷壓初榨酪梨含植物固醇 可排擠不好的膽固醇** 酪梨是金氏世界紀錄中名列上榜營養的水果,還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/54584…天至少2000c.c.,每小時補充200c.c.的水有助眼睛滋潤,此外,需多注意室內溫度、濕度,保持室內溫度約25~27℃,濕度為50%,或在桌上放一杯水,提升空氣中的濕度。 -…
http://www.top1health.cn/Article/244/54587…度治療後,即可改善畏光情形;如是乾眼症患者,因缺乏足夠的淚液滋潤,對外界刺激較敏感,也會有眼睛怕光情形,只要減少對眼睛不必要的刺激,在醫師的指示下使用人工淚液,即可改善畏光。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/54527…氧,搭機時、睡覺前應將隱型眼鏡摘除,可以每兩個小時以人工淚液滋潤雙眼,並且要縮短配戴的時間。 以下是隱形眼鏡族外出旅遊的3大「地雷區」,提醒,準備出遊的隱形眼鏡族群要小心預防…
http://www.top1health.cn/Article/244/54475… **5.勿食冰冷:**陰虛體質者體內已經有火氣,應多吃甘涼滋潤的食物,如:綠豆、冬瓜、蘆筍、百合等,少吃冷飲冰品,以免陰陽兩虛、抵抗力下降。
http://www.top1health.cn/Article/258/54258…但對乾眼症患者而言,冷氣房卻會使雙眼乾澀,只能靠點人工淚液來滋潤眼睛。眼科醫師指出,人工淚液只是輔助舒緩,與其常點淚液,不如多吃魚油,為眼睛補充好油,遠離乾眼症。 ![][126…
http://www.top1health.cn/Article/67/54288…,有助改善女性經痛。][126350] **陰虛體質 多食滋潤養陰** 中醫師陳潮宗提醒,尤其患有子宮肌瘤、子宮內膜異位症及骨盆腔發炎的病人,若喜歡吃補,不但痛經沒改善,腫瘤反…
http://www.top1health.cn/Article/320/54273… ●「肝主筋,其華在甲,開竅於目」充分肝血的供應,能滋潤全身筋脈和筋膜。眼睛也與肝有密切的關連。肝血足,則肢體能行動靈活,指甲呈微粉紅並有光澤,堅韌不易斷裂,眼睛則炯炯有神…
http://www.top1health.cn/Article/318/54159…好的方法。一般民眾可以喝些屬性平和的澎大海、羅漢果緩解,幫助滋潤喉嚨;另外還有枇杷膏、喉糖等,都可以暫時舒緩聲帶使用不當造成的燒聲。 不過,上述「潤喉小偏方」,只能幫助滋潤喉…
http://www.top1health.cn/Article/80/53125…可適度飲用溫熱的生薑茶來幫助解表散寒、發汗解熱。或是,來點有滋潤效果的蜂蜜水,也有助於緩解長期吹冷氣所帶來的乾燥、不適感;唯要提醒的是,因嬰幼兒腸胃功能尚未發育完全,為避免引起肉毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965…況下,我們每分鐘會眨眼約16次,使淚液重新分布於眼球上,達到滋潤的作用,但使用3C產品時,每分鐘只會眨眼6、7次,很容易造成眼睛乾燥。久而久之,淚液分泌減少且容易揮發,就會提早產生…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772…,包括:指甲表面與色澤飽滿度。以指甲直紋為例,可能是指甲不夠滋潤,過於乾燥所致;亦可能與年齡有關,年紀越大越多直紋;但亦可能是感染或疾病,如灰指甲。 **指甲斷裂 恐營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/52838…性平味甘,有潤肺補中、潤燥滑腸、健脾益胃等功效。燉煮飲用具有滋潤肺氣、止咳止喘的功效,不但是消夏的飲品,對慢性支氣管炎、久咳不止、陰虛潮熱的患者也具良效。 **【貼心小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/80/52864…建議一天塗抹2至3次清爽型的乳液,冬天則一天塗抹3至4次比較滋潤、保濕的滋養霜。而為什麼強調勤擦乳液的動作呢?就是因為當皮膚乾燥到一定程度,就會開始產生搔癢感,而寶寶對於那種癢感,…
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