…,它可以自己把它吃掉。身体原本就能自我平衡,这就是为什么要吃新鲜蔬菜、多运动,目的是维持体内免疫细胞的功能,假如免疫细胞不行了或数量减少,癌细胞就茁壮起来了,这就是失衡。 联…
http://www.top1health.cn/Article/5460…蛋类、豆类及其制品如豆腐、豆浆、豆干等,也可增加五谷根茎类及新鲜蔬菜类的摄取,但芹菜、胡萝卜等含钠量较高的蔬菜宜少食用。 黄兆康医师指出,对心血管患者而言,按时吃药仍是最重要…
http://www.top1health.cn/Article/2672…气汤、六味地黄丸等。 而便秘的人平常可以吃些富含纤维的新鲜蔬菜、水果,如番薯、地瓜叶、芹菜、菠菜、香蕉、奇异果等。 另外,日常生活中也可以透过一些养生的饮食,来帮助整肠…
http://www.top1health.cn/Article/2439…生缺钾的患者及时补充钾,如长时间未进食、体液丢失较多的伤患。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,蔬菜中的菠菜、马铃薯、大葱富含钾,也可多吃些草莓、杏、荔枝等。据科学分析,茶叶里面的含钾量…
http://www.top1health.cn/Article/157/1650…长时间日晒,尤其在夏季。第二应多喝水、多吃含有维生素C和E的新鲜蔬菜和水果;且避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮…
http://www.top1health.cn/Article/158/1116…痛等症状,促使症状加重。其次,患者需注意饮食的营养结构,多吃新鲜蔬菜和水果与多喝水,保持大便通畅与防止尿道感染等症状。第三,患者禁吃甜食、油腻的食物等,增加白带的分泌量。患病后则需…
http://www.top1health.cn/Article/157/1016…铁维糖浆等)、维生素C、叶酸等,饮食上也可多摄取猪肝、红枣、新鲜蔬菜、瘦肉、牛奶等食品,并且须保持营养的均衡,都可以改善贫血的状况。
http://www.top1health.cn/Article/955…治疗,生活饮食上也要配合调整,饮食上忌吃辛热煎炸的食物,多吃新鲜蔬菜水果。][3039] 青春痘分为两种类型「面疱」与「痤疮」。「面疱」的外表是小粒圆椎状丘疹,若疹顶点是白色的叫…
http://www.top1health.cn/Article/2401…要避免食用生冷冰凉、辛辣油炸重口味的食物,要多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果与蛋、豆、奶食品。情绪管理方面,要尽量让自己心情开朗乐观,不要生闷气,钻牛角尖。最后还要注意不要道听涂说,随…
http://www.top1health.cn/Article/2404…也要注意不可熬夜,适当运动,避免生冷冰凉、辛辣刺激饮食,多吃新鲜蔬菜水果与营养均衡的食物,才是最佳防范之道。
http://www.top1health.cn/Article/2405…均衡的饮食,如富含维他命A、C、E、微量元素锌的食物如海鲜、新鲜蔬菜水果、蛋、奶、瘦肉等,忌吃油炸辛辣生冷冰凉的食物,避免长期曝露在高温、放射线、化学工业的环境。
http://www.top1health.cn/Article/5/2400…情愉快,适当的运动,饮食上避免辛辣刺激油腻重口味的食物,多吃新鲜蔬菜水果,瘦肉,鸡蛋,豆腐等低热量的食物。
http://www.top1health.cn/Article/2399…甜,中和大口吃肉的油腻;而「火鸡酱汁」以火鸡骨架、精熬高汤、新鲜蔬菜,以及各种香料共同制作而成,增添火鸡肉的口感层次。两种风味,双重美味。 【感恩节由来】 每年11月的第4…
http://www.top1health.cn/Article/223…辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄入量、多食用新鲜蔬菜和水果、多晒太阳、防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接…
http://www.top1health.cn/Article/16/1316…、豆制品等富含蛋白质的食物,摄取足量的维生素,多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果,如芹菜、黄瓜、冬瓜、番茄等,尽量少吃猪肉、牛肉,控制醣类和脂肪的摄取,就可以使病情得到有效地改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/2395