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「情感」搜尋結果

總共找到 661 筆符合關鍵字「情感」的資料

別小看腸內菌對健康影響！小鼠實驗：改變腸內菌叢，也會改變個性

…導我進行「坐禪斷食」的師父野口法藏老師曾說過：「如果一直累積情感上的廢物，容易造成便祕」。中文中也有許多如「滿肚子火」「滿腹辛酸」「滿腹委屈」等，與「肚子」相關的情感用語。由此可看…
http://www.top1health.cn/Article/232/56459
開啟新朋友圈必知！學會「傾聽」，讓社交無往不利

…自己身上。如果把注意力集中在自己身上，就會容易以自己的想法或情感評論對方說的話。  ![][129257] 比如說，你聽到對方說去迪士尼玩了新的…
http://www.top1health.cn/Article/232/56368
性格保守或冒險？看你習慣蹺哪一隻腳～

**翹腳時，哪一隻腳在上？** 說到翹腳，很多人不管翹右腳或翹左腳都很「順腳」。這是翹腳和十指交握、雙手抱胸不一樣的地方，也許是因為有時候右腳在上，有時候左腳在上，變換容易的緣故…
http://www.top1health.cn/Article/272/56340
慘！蛋蛋被一口咬掉…桃花癲發作變一夜七次娘怎麼解？

…助於穩定情緒。 4.加多參加社團或心靈成長課程，讓自己獲得情感支持、照顧與陪伴。 5.與朋友分享生活上的點滴，讓情緒有紓發出口。 6.親近的家人和朋友要多關心，如果發現患者出…
http://www.top1health.cn/Article/262/56354
別擔心寵壞孩子！研究：嬰幼兒期多給予擁抱，成年後幸福感愈高

…青少年、甚至家長的身心健康，而透過擁抱傳達給孩子的那種溫暖的情感，會一直延續到他們成年後。較高的自尊心、進步的課業表現、較好的親子關係、較少的心理與行為問題，都是「多抱抱」…
http://www.top1health.cn/Article/251/56292
如何解決孩子間的吃醋問題？醫師娘分享心得

…，對照他看著妹妹長大我的肚子也不斷鼓起，兒子對妹妹經驗上以及情感上的連結慢慢地增強！！（編按：在懷孕期，多讓哥哥或姊姊參與，的確是可以增加彼此的連結喔！） **第二。…
http://www.top1health.cn/Article/305/56274
體溫太低，疾病跟著來！喝生薑紅茶5招幫身體加熱

…運動肌肉。 **4.保持樂觀態度來溫熱身體：**正向的情感能提升副交感神經的作用，促進大腦分泌腦內啡等快樂荷爾蒙，活化血液循環，溫熱身體，提升免疫力。 **5.用陽性食…
http://www.top1health.cn/Article/248/56187
智慧型手機愈用愈憂鬱？5建議幫助孩子放下手機

…太快斷定智慧型手機可能帶來危險，但另一派的意見卻指出，青少年情感脆弱的問題顯而易見，因此建議要制止孩子逐漸養成用智慧型手機的習慣。 **智慧手機愈用愈影響心理健康** 聖地…
http://www.top1health.cn/Article/251/56247
跟著陽光走～研究：中午曬曬太陽，有助緩解憂鬱情緒！

…對血清素的回收，進而提升血清素功能，益於穩定情緒，對「季節性情感疾患」很有幫助，其中對於「雙極症」（俗稱躁鬱症）的幫助優於「單極憂鬱症」。台灣位於陽光充足的亞熱帶地…
http://www.top1health.cn/Article/74/56227
減肥者必知！睡眠和體重原來關聯性在...

…管理心情（mood）的重要時段，因此要是喝了一夜的酒，隔日心情感到急躁不安，難以平靜，可能就是睡覺時缺乏快速眼動期，換言之，可能是缺乏作夢所造成的。將來會有更多資料顯示，作夢可能可…
http://www.top1health.cn/Article/98/56201
罹患腸癌不低頭，鏡頭捕捉希望！玫瑰依然綻放

…與癌奮鬥的故事，不論是從癌友對自我的陳述，或從親友對罹癌親友情感的表達，到從醫療團隊所看癌友的視角，都看見參賽者用相機所留下的生命故事，捕捉感動人心的剎那。 12月15日前，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56159
老是受到他人情緒影響？3步驟不急著取悅對方，甩開情緒勒索

…：「你很不安吧，這種感覺很自然，沒事了。」**充分體會自然的情感，試著接納並認同那樣的情緒。  ![][128470] 這麼做的時候，你會發現自…
http://www.top1health.cn/Article/74/56076
遛狗一天3～4次，狗主人能增進健康與快樂

…，而非為了健康和社交！此外，專家也表示，遛狗除了能滿足主人的情感需求，對於增加體能活動量、增進健康也有一定助益。 **別小看遛狗動作！研究：有利增加幸福感、活動量**…
http://www.top1health.cn/Article/248/56032
加害者和受害者為同一人的網路霸凌

隨著網路及社群媒體的發展，霸凌問題不再限於校園當中，也延伸至網路平台。《Journal of Adolescent Health》日前刊登美國威斯康辛大學水清分校(Universi…
http://www.top1health.cn/Article/248/55943
經常感染、長期疲勞…維生素D缺乏5大症狀

…究有100篇關於維生素D的科學論文，發現維生素D缺乏與季節性情感障礙之間的特殊聯繫，在冬季由於缺乏陽光，人的心情會變鬱悶。 **3.長期疲勞：** 維生素D對於將食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/54711