性寒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「性寒」搜尋結果

總共找到 308 筆符合關鍵字「性寒」的資料

消暑加這味　西瓜翠衣降火解渴

夏日炎炎，在街頭走個兩步就被太陽曬到差點暈倒，好不容易跑到室內，迫不急待買杯冰品涼飲，咕嚕嚕灌下肚，加上冷氣吹來解片刻的暑熱，隔天卻不幸得了熱感冒。中醫師指出，冰品冷飲只能短暫短暫…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067
消暑退火！來碗苦瓜黃豆排骨湯

…也是不錯的選擇。（攝影／黃志文）][35818] 苦瓜味苦性寒，還具有清熱瀉火的效果，特有的苦瓜甙和苦味素，本身不僅能幫助改善夏日食慾不振的問題，還能健脾開胃、幫助消化。此外，苦…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777
狂喀西瓜消暑　5大NG別犯

…或以西瓜取代正餐，容易醣類攝取過量，造成體脂肪增加，且西瓜屬性寒冷，過量也會造成腸胃不適。 ![西瓜冰涼好吃又消暑，但營養師提醒有5個原則要注意，以免造成身體負擔。（攝影／黃志文…
http://www.top1health.cn/Article/80/13703
抗過敏！輸不起的速食戰爭

…不是抽血檢驗過敏原可以得知。台灣很多家長誤以為「水果性寒」，所以不敢給過敏的孩子吃，結果好像適得其反。事實上水果中富含許多抗氧化劑，及其他調節免疫的成分，對過敏的孩子是有保…
http://www.top1health.cn/Article/80/13610
酷夏毒澱粉逆襲　冬瓜涼茶消火解毒

…8種氨基酸、大量胡蘿蔔素等，是強化免疫相當好的食材，唯獨冬瓜性寒，若本身為腸胃虛寒的人，可在鍋中加入1～2片薑去寒。
http://www.top1health.cn/Article/80/13573
誤用3款跌打酒　生馬錢子恐痙攣

… **【醫藥小辭典／生馬錢子】** 生馬錢子，味苦，性寒，具有大毒。中藥化學性上含有多種生物鹼如番木鱉鹼及馬錢子鹼。氣血虛弱、脾胃不實者，慎勿用之。成人用少許即可能發生中毒…
http://www.top1health.cn/Article/260/13079
吃苦養生！蓮子心陳皮降心火

…蓮子時，剝開取出裡面的綠色胚芽，晒乾成蓮子心藥材。味道偏苦，性寒，因此有清熱、瀉心火、降血壓的營養價值。對於高燒引起的煩躁不安，或是神智不清、高血壓、失眠心悸等症狀，都能幫助改善。…
http://www.top1health.cn/Article/80/12669
吃苦瓜好處多！護肝又能降血脂

…）][32306] **促進食慾　消炎退熱** 苦瓜味苦性寒，具有清熱瀉火的效果，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素，本身就有改善食慾不振的效果，還有開胃健胃、助消化等優點，其中含有的奎寧…
http://www.top1health.cn/Article/30/12646
春天體內燥熱　吃西瓜柚子降火清熱

…止渴，利尿消腫的功效，可用於暑熱、煩渴、口乾等症。不過也由於性寒，腸胃不好的人要注意攝取量，以免造成腹瀉等副作用。【芒果椰子西米露】材料：西米露100克、椰汁1瓶、芒果…
http://www.top1health.cn/Article/248/12440
禽況來！瘋搶板藍根？醫：性寒不宜

…民眾瘋購中藥材「板藍根」作為預防用途，中醫師提醒，板藍根味苦性寒，屬治療呼吸道類用藥，平常不適合作為泡茶飲用，要抵抗外界病毒威脅，除了飲食均衡、作息規律，平常也可以黨蔘紅棗湯補氣增…
http://www.top1health.cn/Article/248/12419
春天養肺　多吃白色食物高麗菜

…湯，或與藥材清燉就可；若有長期腹瀉的人，不宜多吃水梨，因水梨性寒，多食腹瀉加劇。 **【白色養生藥膳】：** **1.【百合山藥蛋蜜汁】** **適應症：**適合於…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799
名醫教減重　吃番茄甩掉11公斤

…入鹽、蔥、生薑、蒜等熱性、溫性食材，以便讓身體保持溫暖，避免性寒的番茄造成腸胃不適。 **4.維持規律進食：**每日規律進食三餐，調整好就寢和起床時間，維持充足睡眠，是不可忽略…
http://www.top1health.cn/Article/250/11484
吃柚子排毒瘦身　1天最多吃半顆

…食】** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀則提到，柚子果肉性寒味甘酸，藥用價值極高，有健胃化食、下氣消痰的功效；柚子皮則味辛苦甘、性溫，有化痰、止咳、理氣、止痛的功效。例如可自製…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142
冬天多吃海帶　美顏排毒5成效

…海帶是生長在海底岩石處的藻類，又叫做昆布。富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，如果多食用海帶可以對氣虛、血虛的…
http://www.top1health.cn/Article/248/10270
吃冰不忌口　子宮冒出肌胎瘤

… 一般來說，冰的（包括溫度低於室溫），和西瓜、生魚片這類性寒的食物，吃進去身體後，寒氣會傷害脾臟，寒主收引，脾的運作機能就會降低。脾主肌肉，子宮本身就是一個由肌肉構成的器官，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/10101