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…底經常加班、熬夜、壓力大、體質虛弱的上班族,進補時應避免使用川芎、當歸、肉桂等藥效強烈的中藥材,建議改用可補氣滋陰的西洋參、黃耆、桔梗和山藥,可降體內火氣,調整皮膚狀態,預防脂漏性…
http://www.top1health.cn/Article/249/16587…補血的當歸、紅棗、芍藥;補肝腎強筋骨的杜仲、首烏;行氣活血的川芎;滋養肺胃之陰的玉竹;健脾去濕的茯苓、白朮;溫經通陽的桂枝等。 顏醫師中醫師表示,上述藥材本身就有些許甜味,熬…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558… 即為四物湯+四君子湯 **材料:**當歸3錢、熟地3錢、川芎2錢、白芍4錢、黨參3錢、茯苓2錢、白朮2錢、甘草1錢。 **效果:**補氣、補血、對於改善血液循環不良、手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/16552…促進血液循環,改善手腳冰冷。 ![紅花與黃耆、桂枝、艾葉、川芎等中藥材搭配的藥方,富有活絡與禦寒功能。][46086] **【紅花複方】** **1.材料:**艾葉1…
http://www.top1health.cn/Article/258/16482…** **材料:**冬蟲夏草37公克、當歸113公克、川芎37公克、熟地113公克、白芍113公克、紅花19公克、山藥150公克、茯苓75公克、女貞子75公克、菟絲子75公克…
http://www.top1health.cn/Article/239/16472…藥113公克、黨參113公克、白朮113公克、當歸75公克、川芎113公克、三七75公克、雞1/4隻。 <!--more--> ![發育中男孩飲用轉骨贊育湯,有健胃整脾,益氣養…
http://www.top1health.cn/Article/80/16465…桂也可用桂枝或小茴香取代,熟地用生地取代黃耆,白朮、當歸、川芎等藥材也可減量,這樣可降低吃上火的機率。 **3種嫩薑藥膳 懼冷人救星** **【改良薑母鴨…
http://www.top1health.cn/Article/248/16454… - 適用對象:一般人、皮膚乾癢但沒有發疹者。 - 材料:川芎3錢、白芍3錢、熟地3錢、當歸3錢、桃仁2錢、紅花2錢、荊芥1.5錢、防風1.5錢。 - 作法:將上述藥材放入鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/249/16259…物湯為基底,加入何首烏和雞肉或排骨,幫助調養。不過,四物湯中川芎的燥性較強,過於行氣活血反而會使乾癢愈趨嚴重,應避免使用或減量使用。 ★ 推薦藥膳/四物保濕湯:取何首烏3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240…**材料:** 酸棗仁3錢、茯苓2錢、甘草2錢、知母2錢、川芎2錢。 **做法:** 將上述藥材以1000C.C滾水煮至剩400C.C後去渣,於早晚飯前飲用即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/16232…飲、瓜類等,以免子宮收縮導致疼痛加劇,可多喝薑湯、黃耆當歸、川芎、白芍及熟地,補氣活血,暢通月經不順。 <!--more--> ![按摩位於手掌的合谷穴可舒緩經痛。(圖片提供/…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209…芍、黃耆、白朮各10克,肉桂3克,熟地、當歸15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,豬骨、蔥、姜、花椒、料酒各適量。 **4.靈芝貞子豬蹄湯:**靈芝15克,女貞子15克豬蹄1…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964…SPA湯方】** 材料:乾燥香茅草50克、乾檸檬皮20克、川芎10克、粗鹽30克、水5000c.c.。 作法:先將香茅草、檸檬皮、川芎放入水中熬煮,水滾後續煮10分鐘,隨後放入…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934…、經血量少、顏色淡紅、質稀薄如水 補血調經-四物湯(當歸、川芎、白芍、熟地) <!--more--> **需要「溫經散寒」的女生** 血寒型: 月經延後、經血量多、顏色…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879…豐胸時的補氣血藥物可酌量增加,取熟地、當歸、黨蔘各4錢,加上川芎、白芍、茯苓、白朮、甘草各3錢,用4碗水煮成1碗,可連續煮2次,早晚各喝一碗。 **豐胸看體質:肝氣鬱結 玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845