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天氣逐漸轉涼,讓人不禁擔心濕冷氣候對皮膚的傷害,門診發現,近日因季節性濕疹求診者有明顯增多。醫師指出,濕疹主要因外在氣候變化或環境刺激導致,患者並不會因為得過濕疹就具免疫力,而想要…
http://www.top1health.cn/Article/49/46733…茶飲,有助保健身體,預防流感上身。 ![秋冬換季進補應考量天氣變化,不宜一昧地用人參、當歸等藥材進補,以免適得其反。][112470] **肩頸痠痛又倦怠 盲目進補恐傷身*…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926…,總會有「再多加一件好了」的想法再,就擔心他著涼了,尤其最近天氣又開始轉涼了…… ![][112335] 其實,寶寶的基礎代謝率比大人還高,這也是得他們的體溫相較起大人,也…
http://www.top1health.cn/Article/251/46864稀哩稀哩、嘩啦嘩啦,最近天氣除了開始轉涼之外,下雨的頻率也增高了,或者細雨綿綿,或者大雨磅礡,偏偏還得接送孩子上下學,而最怕的,便是孩子淋濕感冒。 為了讓孩子不淋濕,除了…
http://www.top1health.cn/Article/356/46780天氣明顯轉涼,對於年紀較大的人來說,隨著氣溫日漸下降,導致關節局部血液循環受到影響,使其血管收縮,加重關節的血液運動障礙。加上天冷不愛外出活動,久而久之就可能出現關節腫脹、疼痛、肌…
http://www.top1health.cn/Article/238/46748天氣變得好冷,該吃什麼進補才能溫暖體質,又能夠變瘦呢? **『欲補先清,補養臟腑的前提應先排毒』** 氣溫明顯下降,寒邪之氣容易傷人陽氣使身體血液循環不暢,體質偏虛…
http://www.top1health.cn/Article/82/45706**老祖宗的智慧~中藥浴** 中藥浴指的是在沐浴時,在水中加入特殊功效的中藥材,在我國已經有上千年的歷史。藉由溫水的溫熱效應能幫助排汗瘦身,改善血液、淋巴循環和促進新陳代謝,…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603深秋季節裡,天氣轉涼,適合進補,但中醫師提醒只能「溫補」,喜歡吃羊肉爐的人,此時應該把中藥湯底換成蔬菜和生薑,麻油雞和薑母鴨也要適度調整料理方式,以免上火;一旦出現上火現象,也可以…
http://www.top1health.cn/Article/258/44625天氣轉涼囉!三五好友相聚來吃羊肉爐補一補 ![][111631] 羊肉爐雖然暖心但小心吃進過多鈉! 一人份1028.75毫克 (還不包括醬料) 來看看你是補身體還是補鈉…
http://www.top1health.cn/Article/248/44606天氣轉涼變冷,頭頂上的三千煩惱絲也像樹葉一片片掉落,尤其冷風吹得越強,掉髮的速度就越快,看得自己心驚膽跳,擔心快禿頭?中醫師提醒,許多人秋冬愛吃的麻辣鍋和麻油雞等火鍋,口味辣又油,…
http://www.top1health.cn/Article/132/43481…態性頭皮屑要就醫** 皮膚科醫師趙昭明表示,生理性頭皮屑是天氣變化導致的自然現象,這種頭皮屑一般呈現乾性、細小的狀態,通常不會有搔癢的情況。不過,病態性頭皮屑則是又多、又厚、又癢…
http://www.top1health.cn/Article/248/43499…急速惡化。 <!--more--> ![秋冬之際天氣逐漸轉涼的流感、肺炎好發季節,民眾更要多加留意家中長輩的健康狀態,不光要適度為其增添衣物,更要重視其營養補充,才是杜…
http://www.top1health.cn/Article/240/43504…是過敏好發的季節,為什麼會這樣呢?其原因為: (一)由於秋天氣溫變冷變乾,有過敏體質的人其皮膚黏膜或呼吸道原本就處於敏感狀態,受到氣候改變的影響使得過敏症狀紛紛出籠。 (二)據…
http://www.top1health.cn/Article/32/43299天氣轉涼,又是流感好發季節,醫師提醒,在流感高峰季來襲前,應及早接種肺炎鏈球菌疫苗、及流感疫苗,且接種後也別忘了勤洗手及咳嗽戴口罩、生病在家休息、多運動及維持均衡飲食等習慣,以遠離…
http://www.top1health.cn/Article/29/43323夏秋轉換之際,天氣稍微轉涼,乾燥也悄悄找上門!不少民眾發現,眼睛、鼻子、皮膚都變得比較乾,甚至還有口渴、便祕的現象。營養師建議,不妨吃一些富含水分、纖維、β胡蘿蔔素的哈密瓜,可以潤…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115