人參 | 搜尋結果 | 華人健康網

「人參」搜尋結果

總共找到 676 筆符合關鍵字「人參」的資料

心情煩躁快做運動抒壓？雙重壓力，恐更難減壓

…的食物，像是山藥、甜橙、芥菜；冬季則吃溫熱的食物，例如木耳、人參、大蒜等，才能對健康有所幫助。
http://www.top1health.cn/Article/74/45702
乳癌別吃2隻腳家禽？飲食大補帖來解惑 ...

…質的食品也可多食用，例如：綠茶、香菇、白木耳、麥苗草、大蒜、人參及黃耆等。 8. 盡量避免吃發霉、碳烤、醃、燻的食物。
http://www.top1health.cn/Article/13/44531
過勞該怎麼辦？營養師：在家自製滴雞精，巧補優質蛋白質

…要以湯匙輕輕將之撈起扔掉即可。除此之外，有的人喜歡吃人參，認為攝取人參可以補氣，即將生產的婦女，適合食用與人參切片一起蒸煮的雞精，以讓生產時有好體力。但是，提醒懷孕期間的婦…
http://www.top1health.cn/Article/80/43518
睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…後及睡前1小時飲用，效果更佳。 ![「歸脾飲」的材料有人參1～2 片、白朮5公克、黃耆3 公克、茯苓5公克、當歸3 公克、龍眼肉10 公克、香附子3 公克、生薑3 片、紅棗5…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…* **◆補氣：**可吃具有益氣健脾之效的「四君子湯」，取人參10克、白朮9克、茯苓9克、炙甘草6克，和羊肉一起燉食。 **◆補血：**可用養血的經典藥方「四物湯」，取白…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
養生不養病！掌握5原則，中西藥正確併服不NG

…，也可能在交互作用下，會帶來非預期的不良反應。就以國人常服的人參、銀杏、紅麴等3類中草藥來說，若不慎與下列西藥併服，不但無法發揮其預期的功效，更可能因此對身體健康帶來危害，不可不慎…
http://www.top1health.cn/Article/302/43223
中醫減肥9大招　女中醫教妳一次全掌握

…。 **治則：**益氣健脾、溫補脾腎。常用方如參苓白術散（人參、白術、伏苓、甘草、山藥、白扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、橘皮）；異功散（黨參、白術、伏苓、甘草、陳皮）；五苓散（豬苓…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155
福原愛健身教練：每天爬5分鐘樓梯，就能瘦！

…上樓時使用樓梯。以下推荐2組下半身運動，提供給想瘦的人參考： **①前跨步：**此為相當基本的肌肉訓練動作，進行時身體站直，單腳前跨。可強化大腿整體肌肉，有緊實臀部線…
http://www.top1health.cn/Article/250/43038
感冒超過2個星期　慢性咳嗽、氣虛怎麼治？

… 參蘇飲是專門針對氣虛痰飲多的方劑，若是虛症不明顯，可以把人參換成杏仁，讓肅降肺氣，止咳的效果更好，就變成另一知名的方劑「杏蘇散」；如果痰多但是咳不太出來，可以再加入浙貝母、瓜蔞…
http://www.top1health.cn/Article/248/42991
麥芽可退奶？還是發奶？答案是…

…及乳房排空不良引起乳汁減少等。針對氣血不足的產婦，常使用含有人參、黃耆、當歸、麥冬、通草等藥材組成的「通乳丹」，用來補氣、養血滋陰、宣絡通乳。針對氣機鬱滯的產婦，則使用含…
http://www.top1health.cn/Article/80/43002
吃珍珠粉小孩出生比較白？孕期補身Q&A報你知

懷孕各階段適合使用哪些中藥來調理身體呢？孕期需要吃補嗎？人參、珍珠粉、黃連等中藥適合在懷孕期服用嗎？中醫保胎、安胎？中醫師們總會被前來門診的孕媽咪們重複詢問某些問題，主要都是擔心亂…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035
你適合跑步嗎？先站立測試，也別忘鍛鍊腳力

跑步說起來輕鬆，但是，為什麼有的人參加路跑，卻容易受傷？不是膝蓋疼痛，就是腳踝扭傷。另外，有的人為了讓跑步能有效減肥，必需打造可以跑步的身體，也是關鍵，以及別忘了鍛鍊腳力，才能使跑…
http://www.top1health.cn/Article/306/42967
中、西醫全方面詳解！讓子宮危「肌」一點不「瘤」

…主喔！ **《中醫篇》建議勿自行抓藥進補** 所謂「人參殺人無罪，大黃救人無功。」很多人認為補品常服對身體有益，有病醫病，無病強身，結果導致進服過量，身體出現了問題，西醫認…
http://www.top1health.cn/Article/324/42825
小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

…中醫常會使用「八珍湯」補氣血，其他如紅棗、桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞等，也都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對豐胸也頗有助益，此階段飲食可以搭配富含膠質的食物如花生燉豬腳、雞腳、木…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764
四物當歸事件解疑！中醫各方說法一次搞懂

…、白芍、熟地組成，簡單的四味藥卻非常溫補，若再加上四君子湯(人參、茯苓、白朮、炙甘草)就變成了八珍湯，八珍湯再加上黃耆、肉桂就是十全大補湯，補血補氣的功能大增，保證可以讓子宮肌瘤、…
http://www.top1health.cn/Article/132/42816