交感神經 | 搜尋結果

「交感神經」搜尋結果

總共找到 917 筆符合關鍵字「交感神經」的資料

皮質醇過高不只加速老化　阿茲海默症等7大健康風險和它有關

…把腳抬到高過心臟時，即使只是把雙腿垂直貼靠在牆上，也能啟動副交感神經系統，也就是和交感神經系統的戰鬥或逃跑（對女性而言則是照料和結盟）相抗衡的休息和消化機制。 **5.一定要…
http://www.top1health.cn/Article/11/78067
失眠、胸悶、耳鳴找不出原因？4守則擺脫亞健康糾纏

…中國醫藥大學新竹附設醫院身心科，經過「自律神經檢測」後，發現交感神經活性過高，因此判斷是一時的急性創傷壓力引起的身心失衡症狀，經過藥物治療與心理諮商後，已完全恢復正常。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/78069
在都市叢林裡勾心鬥角累了嗎？給自己來一場「森林癒」吧！

…聆聽人為的噪音時，測驗的結果比較不好。自然的聲音則降低了人體交感神經系統（「戰鬥或逃跑」）的功能，提升了副交感神經系統（「休息和恢復」）的功能，表示我們在傾聽大自然時更放鬆。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/78023
睡前1分鐘「靠牆站」＋腹式呼吸　讓腦部和身體都變年輕

…海馬廻和小腦產生作用，恢復神經傳導功能，將自律神經調整到以副交感神經為主導的狀態。只要1分鐘的靠牆站時間，就能啟動身體的自動修復開關。 ![][204573] ![][18…
http://www.top1health.cn/Article/318/77985
「入睡3小時」是活用抗老化荷爾蒙黃金時段　4技巧提升睡眠品質

…休息狀態。這時候，身體正在進行肌肉、骨骼、臟器的修復，由於副交感神經居於主導地位，因此呼吸、脈搏、血壓或體溫都會下降，呈現穩定的狀態。這種非快速動眼期睡眠分成1～4階段，第…
http://www.top1health.cn/Article/76/77976
中風離你比想像的近，熬夜害自律神經失調也是凶手　醫師破解4大Q&A

…解釋，這是因為長時間睡眠不足，或處於高壓環境下，容易導致人體交感神經過度興奮、副交感神經無法發揮正常作用，進而引起自律神經失調發生。使心跳加快、心律不整、血壓上升等問題不定時出現，…
http://www.top1health.cn/Article/31/77962
咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…律神經，重新找回健康！ ![][203347] **交感神經、副交感神經失去平衡，自律神經失調來搗蛋** 人體自律神經主要分為：交感神經和副交感神經2大類型，各自分布在全…
http://www.top1health.cn/Article/320/77780
胸悶、牙齦麻…心肌梗塞5大警訊！丹參鹹鴨蛋防心絞痛

…降，且周邊血管擴張，使心臟缺氧等。最後因天熱容易使心情煩躁、交感神經興奮使心跳加速、心臟負荷變大，進而誘發心臟缺氧或心律不整發作。這時建議，夏天不要以茶或是咖啡來補充流失的水分，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713
別小看嚼口香糖！能沖走腦中垃圾　不只預防失智症，還有8大好處

…質疏鬆症等都有效果。 **②**提升免疫力咀嚼會刺激副交感神經，使負責控制白血球中淋巴球的副交感神經提升，增加淋巴球，提高免疫力。 **③**預防過敏性疾病未消化的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/77864
總是尿不準，你有攝護腺肥大嗎？7問題自我評量揪出病症

…護腺體積抑制男性荷爾蒙 - 放鬆被壓迫的膀胱出口抑制交感神經 **甚麼狀況需要開刀治療？** 因攝護腺肥大造成嚴重症狀患者，其常見手術適應症 - 急性尿滯留 …
http://www.top1health.cn/Article/4/77866
失眠睡不好，心臟病、中風風險增？善用中醫刮痧4部位助好眠

…多種疾病。事實上，當民眾有失眠問題、睡不好時，身體的交感神經會處於亢奮狀態，導致心跳變快、血壓升高、心律不穩，長期下來便可能增加民眾罹患心臟病、腦中風的風險。根據嘉南藥理大…
http://www.top1health.cn/Article/76/77848
自癒力衰退有3徵兆！哪裡痠痛，就從那裡就開始生病

…2] **‧自律神經失調：** 自律神經又分交感、副交感神經，兩者若不協調則病況齊發。交感神經緊張時，末梢血管收縮而影響氣血循環，於是肌肉緊繃、肩頸僵硬、關節痠痛；副交感神…
http://www.top1health.cn/Article/248/77788
自律神經失調13大徵兆，你中幾個？坐著做4招伸展操，遠離失眠、耳鳴、憂鬱

…，甚至一旦失調，將會難以根治。 **自律神經失調：交感神經與副交感神經功能失衡** 自律神經是由交感神經與副交感神經所組成，交感神經的作用是讓心靈及身體感到緊張，處於興…
http://www.top1health.cn/Article/248/77733
有氧運動時間越長≠燃脂和減肥效果越好　加入適量肌力很重要

…很有可能是你平時的運動強度過高，或運動時間太接近睡眠時間，讓交感神經系統主導了你的身體，若長期處於這種高壓狀況對身體是不好的，也會影響到運動後肌肉的合成和營養吸收。但低強度的有氧運…
http://www.top1health.cn/Article/306/77700
假日不喝咖啡就頭痛？肝鬱氣滯體質容易犯，2招就能突破煎熬

…，有提神醒腦效果，可促進腦部活動，使頭腦較爲清醒，但也會刺激交感神經，刺激胃腸份泌胃酸，促進消化、通便。咖啡還具有利尿的效果，容易讓身體的水分流失，所以，喝咖啡有助短暫消水腫，所以…
http://www.top1health.cn/Article/320/76644