…** 潘企岳主任建議,洗完澡後,應先把身體表面過多的水分拍乾,再立即塗抹保濕乳液,較有助於肌膚保濕。此外,如果洗完澡任由水分自行蒸發乾,這種做法會使肌膚更加乾澀(冬天肌膚本來就容…
http://www.top1health.cn/Article/302/71510… 掌握「分類」、「抉擇」、「定位」 這3步驟,就能簡單打造出乾淨整潔的居家環境! **何謂3步驟收納術?分類→抉擇→定位** **STEP1 分類法** 當我們的收納…
http://www.top1health.cn/Article/318/71503…經痛困擾的悠閒時光。可沒想到,緊接而來的「萎縮性陰道炎」陰道乾癢、頻尿及私處反覆感染問題,更是讓人有苦難言!中醫師表示,其實想要避免上述不適反覆發生,善用藥膳食療及中醫外洗方輔助調…
http://www.top1health.cn/Article/259/72547…內心對這份堅強既感動又不捨,所以用手機拍下瞬間,並以「陽光曬乾眼淚」為題,投稿參加由癌症希望基金會與羅氏大藥廠舉辦的「捕捉希望」活動,希望鼓勵母親和自己,以及更多抗癌路上的朋友,一…
http://www.top1health.cn/Article/319/72567… 為什麼只是簡單的梳頭動作,就有輔助安定神經的效果呢?吳宏乾中醫師在其最新著作《圖解經絡按摩自癒力:不吃藥、不動刀,每日三分鐘,壓力失眠痠痛百病消》一書中提到,這是因為從現代醫學…
http://www.top1health.cn/Article/76/72514您也有這樣的困擾嗎?明明沒有感冒,但老是覺得口乾舌燥、喉嚨乾痛,就算喝下大量水份,卻還是沒辦法改善呢?中醫師表示,如果民眾長期有莫名的口乾舌燥問題,小心有可能是身體臟腑失調發出的警…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512迎接新年來到,趕走惹人厭的臉部4個小惡魔,除去臉上肌膚鬆弛、乾燥、暗沈、皺紋等困擾,就是要煥然一新!保養品中經常含有多酚成分,像是茶多酚具有較佳保濕與抗氧化力,可適當補充水分並鎖水…
http://www.top1health.cn/Article/242/71478…巴」,直到遇到男女主角生離死別的感人劇碼,我竟然要命的…眼睛乾到哭不來!!!我才驚覺,代誌大條了! ![][160934] 帶著我紅癢、乾澀,還彷彿有人拿綠油精在我眼前一直…
http://www.top1health.cn/Article/320/71413眼睛乾澀難耐,讓你成了「爆乾」一族嗎?由於3C盛行、空氣品質低下,目前估計國內有超過600萬人受乾眼症所苦,而且發作年齡有愈來愈低的趨勢!中醫師表示,乾眼症成因可分為兩大體質,平時…
http://www.top1health.cn/Article/248/71480…,摘除的後遺症不多,但少了最前線的防禦機制,就有可能會有咽喉乾癢,易發咳嗽的症狀。 ![扁桃腺急性發炎的多半是感冒時病毒或細菌入侵扁桃腺所致,依照症狀的不同,以清熱、疏風、利咽等…
http://www.top1health.cn/Article/258/71390…?是昨天沒睡好愛睏嗎?」、「不是啦!是因為我最近老是覺得眼睛乾澀、痠脹,才忍不住去揉它。」上述情境多數人應該都不陌生。中醫師提醒民眾,如果眼睛長期出現乾澀、畏光的情況不要輕忽,小心…
http://www.top1health.cn/Article/318/71409癢!癢!癢!每到冬天,惱人的皮膚乾燥、搔癢問題,總讓你恨不得大肆搔抓一番才甘心?皮膚科醫師表示,想要杜絕冬季癢上身,民眾除了避免聽信偏方、不要亂塗亂抹外;也應該學會改善容易加劇皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/71357冬天溫差大,皮膚科掛病號也增加了,其中因為乾癬大爆發,湧進求診的人,在上臂,或小腿前側、身體軀幹或頭皮,出現厚厚皮屑的紅色斑塊,最讓人困擾,還伴隨搔癢。網路上流傳,預防乾癬要增加免…
http://www.top1health.cn/Article/242/70286…個、蒜頭(切成薄片)2片、孜然1/6小匙(※使用前先用平底鍋乾炒一下,炒出香味)、橄欖油2小匙、醬油1小匙,鹽、胡椒各少許。 **作法:** 1.雞肉切大塊,撒上鹽、胡椒,加入…
http://www.top1health.cn/Article/101/71322…階3C眼科健檢,針對**新竹人特有的8大眼睛疾病包括:流行病乾眼症、假性近視成人化、飛蚊症、早熟白內障、老花眼年輕化、低壓性青光眼、高度近視,以及自發性黃斑部病變**,進行全方位檢…
http://www.top1health.cn/Article/244/71303