養好肝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養好肝」搜尋結果

總共找到 22 筆符合關鍵字「養好肝」的資料

吳明珠教你養好肝：睡前泡腳＋按3穴位

…由生活小偏方，可有效養肝護肝。中醫師指出，想要身體好，一定要養好肝，建議平日應睡眠充足，常泡腳養肝祛疲勞，或多按足三里等3穴道，不但可緩解不適，還能避免肝病惡化。 ![][117…
http://www.top1health.cn/Article/30/50954
保肝大作戰！還你彩色人生，營養教戰秘訣

…發現時通常已經較為嚴重。因此，平時就要多把握以上的保肝原則，養好肝，才能讓你擁有彩色人生。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/43199
男人疲倦提不起勁？防腎虛早衰，這樣補就對了！

…「未老先衰」的情況發生，除了適度紓壓、養成規律的生活習慣外，養好肝腎防止因腎氣衰退而老化，也非常重要！正確的飲食調理，也是滋養肝腎的好方法，譬如常見的黑豆、紅豆等紅、黑色食物，就是…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636
預防糖尿病先養好胰臟　營養師教關鍵5招

…分泌更多的胰島素來降血糖，如此一來會增加胰臟的負擔。所以，保養好肝臟，可以減輕胰臟的負擔。 **五、保養腸道** 若腸道不健康，壞菌和毒素很多，這些毒素會被再吸收回肝臟，間…
http://www.top1health.cn/Article/248/36838
私密「緊」最好？陰道彈性滑潤重要

…了能夠讓肌膚柔嫩、眼睛水汪，更能讓女生在愛愛時柔情似水！而要養好肝腎，便得先從討好消化食物，將營養轉化成為所需能量的「脾胃」下手。多吃脾胃喜歡的黃色食物，如：地瓜、南瓜等，以及滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/262/18241
醉後大丈夫？喝酒助性大NG！

…** 深度的睡眠最能修護身體，晚上11點前入睡，能幫助養好肝，體內陽氣才能「生機無限」；中午11點半到下午1點，小瞇一下有助於養陰，能幫助轉換陽氣與陰氣，讓身體更健壯。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/18239
保護你的肝！中醫私房養肝粥大公開

…眾不妨把握春天養肝的好時機，食用具有滋陰養肝效果的藥膳粥品來養好肝氣、強身健體。 ![春天草木興盛、萬物蓬發，正是人體養肝補氣的好時機。][52607] 陳潮宗中醫師指出，…
http://www.top1health.cn/Article/258/17778