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「飲用水」搜尋結果

總共找到 249 筆符合關鍵字「飲用水」的資料

狂喝檸檬水排毒，竟冒黃板牙？陳忠明牙醫師：4招飲食要訣，牙齒不變色

許多人日常喜歡喝檸檬水，除了在日常飲用水中加入檸檬片，其他如柑橘類水果，也可以加入水中，希望透過天然蔬果當中富含的酸類物質、維他命C等成分，達到排毒、美白的效果。不過，陳忠明牙醫師…
http://www.top1health.cn/Article/324/92385
燃燒脂肪、促進代謝3大新寵！氨基酸、CLA、左旋肉鹼吃對了？

…切片、酸奶。遠離並避免加工食物，以防止不必要的體重增加。還有飲用水是減重的好伴侶，因為飲用水可以為您提供零卡路里、促進新陳代謝。 **3.避免熬夜：** 平時要避免熬夜，因…
http://www.top1health.cn/Article/101/92214
孕期恐「鎂」中不足，缺鎂一族知多少？氧化鎂、氯化鎂、檸檬酸鎂吸收率比一比

…其吸收率極低；最佳的則為氯化鎂，有離子水劑型態，可以直接加到飲用水中作為日常補充，好處是可以分次慢慢地補充，因鎂本身有刺激腸道的作用，一次大量可能有可能會有腹瀉或軟便的反應，可減低…
http://www.top1health.cn/Article/234/92016
聰明喝水，消暑有解

…態，需快速立即進行補充。 **4.深咖色：**長時間未正常飲用水，需尋求醫療人員協助 ![圖片來源:簡鈺樺營養師][220429] ##水的功能而究竟水為何這…
http://www.top1health.cn/Article/80/91989
減重幫身體清潔排毒，光喝水不夠！吃對高含水蔬菜水果，才是關鍵

…標的唯一方法，就是攝取高含水食物。記住，光喝水並沒有用，因為飲用水無法像蔬菜水果中的水分一樣，將酵素與其他維生所需的元素帶入體內。只要能時常補充水分，人體的三大循環機能就能順利運作…
http://www.top1health.cn/Article/101/91847
夏天喝冰水，小心水腫型肥胖？張文馨中醫師：喝三合一加味水清熱消暑

…除，避免農藥殘留，接著切成條狀、丁狀放入水中，就可以當作日常飲用水。另外，也可先將西瓜翠衣用熱水煮過，風味效果更佳。張文馨醫師提醒，西瓜屬寒性，若身體寒氣、濕氣較重的人，或…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840
坐月子不能洗頭、要吃麻油雞？田宜民中醫師揭4大迷思，教妳聰明變通

…酒加入一起煮沸，藉此消毒保持水質乾淨。 **現代做法：**飲用水有RO水、活性碳水、負離子水等多樣化的選擇，都經過充分過濾及消毒，所以品質上不用太擔心，只要注意以溫熱水為主，避開…
http://www.top1health.cn/Article/302/91528
預防腦中風、心肌梗塞靠「1招」！趙函穎：睡前喝一杯礦泉水，促進血液循環

…的作用。人體內需維持鈣鎂2：1的平衡比例。此外，常見飲用水中所含的微量礦物質「硒」，具有抗氧化能力，能防止動脈硬化、降低血糖和預防心血管疾病；水中礦物質「鋅」和「銅」，則能…
http://www.top1health.cn/Article/320/91271
男嬰發燒腹瀉有惡臭…驚染寄生蟲！醫一問才知是「這個」惹禍

…毛髮也應定期清理，只要摸過毛小孩、清理排泄物後都要記得洗手，飲用水至少都要煮沸一分鐘以才可飲用，尤其家中有新生兒更要確切落實，注意寵物的清潔衛生，讓可愛的毛小孩陪伴寶貝一起長大！ …
http://www.top1health.cn/Article/236/90676
防疫喝好水助攻，養出健康好體質！讓名醫、食養達人教你新鮮喝、洗新鮮

…問題與管線是否老舊把關。自來水中為了殺菌添加的氯，儘管符合「飲用水水質標準」，但是在颱風季節，當自來水濁度飆高，自來水廠便會添加更多的氯消毒除菌，長期食用自來水中的餘氯，仍然令人擔…
http://www.top1health.cn/Article/320/89684
夏天食慾差有神器！營養師推「五彩蔬菜凍」，讓人胃口大開

…，依序川燙山藥、紫山藥、玉米筍、紅蘿蔔及秋葵，燙熟後撈起放入飲用水冰鎮。 ④.將蔬菜一層層疊放，倒入蔬菜高湯至淹過蔬菜，疊好後放入冷藏6小時即可切片，可依喜好選擇不同種類沾醬食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/89663
預防失智掌握4大要訣！一天喝3杯薑黃茶，遠離失智

「這句話妳已經說三次了，怎麼一直重複同樣的話呢？該不會失智了吧？」朋友無心說的話，卻讓這位72歲的女性非常震驚。她擔心自己真的失智了，於是前往醫院做檢查，被診斷為失智症。醫生告訴她…
http://www.top1health.cn/Article/377/89594
帶嬰幼兒野餐該怎麼準備？飲食保鮮、防中暑、蚊蟲叮咬？8大QA一次掌握

… **＊副食品和保冷冰塊多帶一點** 嬰兒食物很容易腐敗，飲用水和泡奶的水都要用保溫瓶裝；母乳、副食品要裝進保冷袋保鮮；保冷袋冰塊可準備2、3個小時的量再多一點。孩子在戶外吃飯容…
http://www.top1health.cn/Article/213/89469
積極監測心律不整風險，夏天高溫遠離心血管疾病！

…，經過長途的跑步流失汗水後，即使路程中已補充足量的運動飲料及飲用水，多數運動員都還是呈現程度不一的血鈉過低及血鉀過低的現象。自然增加了心律不整的風險，若再加上其他各種加重電解質不平…
http://www.top1health.cn/Article/28/89465
長粉刺不只有青春期，健身族蛋白質飲食也中鏢！三明治保養法加快粉刺代謝

…ivum）純露也是調理肉食體質的好選擇，可在250毫升的溫熱飲用水中，加入5毫升的純露口服，每天3次。 **肌膚問題常見症狀二／痘痘肌調理/肌膚控油** 青春期的痘痘肌與油…
http://www.top1health.cn/Article/269/89438