飲用水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「飲用水」搜尋結果

總共找到 254 筆符合關鍵字「飲用水」的資料

10大死因前6名都是慢性病！必知2大炎症指標，這1杯+運動遠離風險

…、無糖可可粉15公克、亞麻仁籽15公克、無糖豆漿120毫升、飲用水120毫升。如果擔心本身體質太冷，也可以加入薑黃等食材；或是擔心蛋白質不足，也可以適度加入優格。 [&#x1…
http://www.top1health.cn/Article/248/93979
7.2強震防餘震，地震緊急避難包抓了就跑！防災必備用品快check

…以下所列項目提供參考： **緊急糧食飲水** 可準備飲用水、餅乾、巧克力、防災食品、真空速食食品等簡單的糧食；有嬰兒的家庭應另外準備奶粉、真空包裝或罐頭副食品等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/93776
檸檬水能減重、排毒？檸檬水可以天天喝？一次破解9大迷思

…![][225001] 許多人日常喜歡喝檸檬水，除了在日常飲用水中加入檸檬片，其他如柑橘類水果，也可以加入水中，希望透過天然蔬果當中富含的酸類物質、維他命C等成分，達到排毒、美白…
http://www.top1health.cn/Article/320/93458
牙齒美白你做對了嗎？遠離滿口黃板牙，這些NG行為不要犯

…![][224456] 許多人日常喜歡喝檸檬水，除了在日常飲用水中加入檸檬片，其他如柑橘類水果，也可以加入水中，希望透過天然蔬果當中富含的酸類物質、維他命C等成分，達到排毒、美白…
http://www.top1health.cn/Article/248/93318
每逢過年胖3斤，別讓脂肪年後算帳！董懿容中醫師：3味茶去油解膩，甩掉過年肥

根據國民健康署的資料顯示，每年的春節期間，許多人都會因為過度飲食而發胖。民眾在過完年之後，平均會胖個2～3公斤，這也讓許多人在年後面臨脂肪年後算帳的窘境。如果不想再重蹈覆轍，董懿容…
http://www.top1health.cn/Article/248/91708
狂喝檸檬水排毒，竟冒黃板牙？陳忠明牙醫師：4招飲食要訣，牙齒不變色

許多人日常喜歡喝檸檬水，除了在日常飲用水中加入檸檬片，其他如柑橘類水果，也可以加入水中，希望透過天然蔬果當中富含的酸類物質、維他命C等成分，達到排毒、美白的效果。不過，陳忠明牙醫師…
http://www.top1health.cn/Article/324/92385
燃燒脂肪、促進代謝3大新寵！氨基酸、CLA、左旋肉鹼吃對了？

…切片、酸奶。遠離並避免加工食物，以防止不必要的體重增加。還有飲用水是減重的好伴侶，因為飲用水可以為您提供零卡路里、促進新陳代謝。 **3.避免熬夜：** 平時要避免熬夜，因…
http://www.top1health.cn/Article/101/92214
孕期恐「鎂」中不足，缺鎂一族知多少？氧化鎂、氯化鎂、檸檬酸鎂吸收率比一比

…其吸收率極低；最佳的則為氯化鎂，有離子水劑型態，可以直接加到飲用水中作為日常補充，好處是可以分次慢慢地補充，因鎂本身有刺激腸道的作用，一次大量可能有可能會有腹瀉或軟便的反應，可減低…
http://www.top1health.cn/Article/234/92016
聰明喝水，消暑有解

…態，需快速立即進行補充。 **4.深咖色：**長時間未正常飲用水，需尋求醫療人員協助 ![圖片來源:簡鈺樺營養師][220429] ##水的功能而究竟水為何這…
http://www.top1health.cn/Article/80/91989
減重幫身體清潔排毒，光喝水不夠！吃對高含水蔬菜水果，才是關鍵

…標的唯一方法，就是攝取高含水食物。記住，光喝水並沒有用，因為飲用水無法像蔬菜水果中的水分一樣，將酵素與其他維生所需的元素帶入體內。只要能時常補充水分，人體的三大循環機能就能順利運作…
http://www.top1health.cn/Article/101/91847
夏天喝冰水，小心水腫型肥胖？張文馨中醫師：喝三合一加味水清熱消暑

…除，避免農藥殘留，接著切成條狀、丁狀放入水中，就可以當作日常飲用水。另外，也可先將西瓜翠衣用熱水煮過，風味效果更佳。張文馨醫師提醒，西瓜屬寒性，若身體寒氣、濕氣較重的人，或…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840
坐月子不能洗頭、要吃麻油雞？田宜民中醫師揭4大迷思，教妳聰明變通

…酒加入一起煮沸，藉此消毒保持水質乾淨。 **現代做法：**飲用水有RO水、活性碳水、負離子水等多樣化的選擇，都經過充分過濾及消毒，所以品質上不用太擔心，只要注意以溫熱水為主，避開…
http://www.top1health.cn/Article/302/91528
預防腦中風、心肌梗塞靠「1招」！趙函穎：睡前喝一杯礦泉水，促進血液循環

…的作用。人體內需維持鈣鎂2：1的平衡比例。此外，常見飲用水中所含的微量礦物質「硒」，具有抗氧化能力，能防止動脈硬化、降低血糖和預防心血管疾病；水中礦物質「鋅」和「銅」，則能…
http://www.top1health.cn/Article/320/91271
男嬰發燒腹瀉有惡臭…驚染寄生蟲！醫一問才知是「這個」惹禍

…毛髮也應定期清理，只要摸過毛小孩、清理排泄物後都要記得洗手，飲用水至少都要煮沸一分鐘以才可飲用，尤其家中有新生兒更要確切落實，注意寵物的清潔衛生，讓可愛的毛小孩陪伴寶貝一起長大！ …
http://www.top1health.cn/Article/236/90676
防疫喝好水助攻，養出健康好體質！讓名醫、食養達人教你新鮮喝、洗新鮮

…問題與管線是否老舊把關。自來水中為了殺菌添加的氯，儘管符合「飲用水水質標準」，但是在颱風季節，當自來水濁度飆高，自來水廠便會添加更多的氯消毒除菌，長期食用自來水中的餘氯，仍然令人擔…
http://www.top1health.cn/Article/320/89684