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…滾轉小火濃煎成半碗,過濾後即可於睡前1小時喝完。 **2.退火安神茶** - 材料:菊花5錢、夏枯草1兩、製半夏3錢、夜交藤6錢、赤芍3錢、茯神5、薄荷3錢、冰糖適量。(2次份…
http://www.top1health.cn/Article/76/82906…以減少紫外線對肌膚的傷害。 **2.適度吃退火食物:**中醫調理火毒體質以藥物的效果較佳,但使用藥物多為苦藥,且需經中醫師診斷後再處方。較可行的居家保健方法是煮綠…
http://www.top1health.cn/Article/80/82845…生活與防疫旅遊。因為天氣好熱,特別品嚐台南白河蓮子(連止)湯退火,以及台南各種美食如虱目魚皮湯、牛肉湯等,不但促進觀光產業經濟活絡,也紓緩了疫情對民眾帶來的身心壓力。 臺…
http://www.top1health.cn/Article/248/81963…但如果只是短暫的嘴巴破、口乾舌燥、失眠,容易長痘痘者,吃幾天退火後就不建議繼續食用。 另外,平日容易有咽喉痰多、嘴巴破、口乾苦、舌紅苔厚膩,且皮膚座瘡、身體四肢沉重、頭目昏沉…
http://www.top1health.cn/Article/302/81574…乾可製成蜜餞,適合用來製作水果蛋糕等甜點。 **竹筍可退火、降溫、除身體的熱** 竹筍可以退火、降溫,冷卻身體的熱氣。春天等陽氣正旺的時節,人體中的熱氣若沒能消退,就容易造…
http://www.top1health.cn/Article/76/80249…、托裏消毒飲,來改善發炎,如果發炎的症狀較為嚴重,就加強清熱退火的藥方處理;如果發現復原情況不理想,並且患者免疫系統本來就較差的話,就要注意「脾胃」的問題;此外,要改善帶狀皰疹疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/77984天熱暑氣難消,來一盤苦瓜炒雞蛋、涼拌苦瓜,是清涼退火、胃口大開、食慾增加的佳餚。但是,網路有一說:「女性經期不能吃性寒的苦瓜,否則經血難排出,或是排不乾淨」。中醫師表示,氣虛、血虛…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643…口臭」,真的有效嗎?周宗翰中醫師表示,夏天喝菊花茶,可以清涼退火、預防中暑,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花也可治風熱感冒,對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作…
http://www.top1health.cn/Article/248/75359氣溫不斷升高,悶熱又潮濕的夏天,最怕中暑。為了清涼退火,馬上會想到喝涼茶,夏天正是適合喝涼茶的季節。涼茶的確是消暑、除濕不可或缺的好幫手,市面上常見的涼茶非仙草茶、青草茶、苦茶莫屬…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345…程,初期可服用由黃連解毒湯與龍膽瀉肝湯,能抑制病毒生長與消炎退火。而針對皰疹後神經痛,可服用白芷、羌活、川芎與延胡索等行氣活血兼止痛,再搭配針灸止痛,輔助神經分佈相關的華陀夾脊穴位…
http://www.top1health.cn/Article/258/71494想到清涼退火,就會想到來一杯綠豆沙,但是,如果糖尿病患每天都喝一杯濃郁香甜的綠豆沙,長時間下來,可能釀成血糖飆高而不自知,未及時治療,恐引發併發症,例如器官病變包括:腎臟、視網膜、…
http://www.top1health.cn/Article/33/69080…藥施之於人身,豈不危極? **隨意清肝退火,增加身體負擔** 虛人容易「上火」,勞累或食燒烤辣炙餺,即出現口瘡潰瘍、口臭、痤瘡、口乾口苦、失眠等火熱症狀,乃…
http://www.top1health.cn/Article/239/68950…炙甘草補中益氣、健脾益氣;茯神鎮靜安神。 **2.菊花退火茶/煩熱失眠** - 材料:菊花3錢,夏枯草、葛根各2錢,甘草1錢,薄荷1錢半。 - 作法:將材料分為4份,取1…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793…、辛,性平,清熱解毒)、鮮蓮藕500克(味甘、澀,性涼,清涼退火)。 **步驟:** ①所有材料洗淨,切塊,放入果汁機中榨汁即成。 ②飲用時,先含住蓮藕蘿蔔汁漱幾下再吞飲。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/63516…,然後再澆水。如果說那根柴火就是「上火」的食物, 那麼水就是退火的食物。 本身是韓國醫師,同時擅長料理的柳勝善醫師在新書《喝出自癒力的健康特調:天然鮮果X草本時蔬,打造101…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751