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…吃呢,是一個重要的關鍵。 **一、蜂王乳的成分** 蜂王漿的成分極為複雜多樣,新鮮蜂王漿含水65-68%、蛋白質11-14%、脂類6%、碳水化合物14-17%、灰分1%、未…
http://www.top1health.cn/Article/248/34202…比較差時,不宜多吃?包括精力湯、小麥草汁、雞精、人參精,還有蜂王漿、卵磷脂、藍綠藻、花粉,都屬此類。 適度的有氧運動,可幫助維持體力,對於血壓、血糖的控制有助益。流汗也可以排…
http://www.top1health.cn/Article/288/29335…顆為宜;若食用鮮龍眼,則以不超過10顆為宜。 **5.蜂王漿** 蜂王漿蛋白含量高,並含有維生素B群和乙醯膽鹼。中醫認為蜂王漿性平,味甘、酸。入脾、肝、腎經。蜂王漿中的激素…
http://www.top1health.cn/Article/324/28869…年,「吃的保養品」受到矚目,例如膠原蛋白、維他命C、Q10、蜂王漿等,希望透過補充類似的飲品,讓肌膚Q彈又水水。 但是,市面上的相關產品琳瑯滿目,到底應該怎麼選?事實上,牌子…
http://www.top1health.cn/Article/140/27893…500克魚,長期堅持有調理雌激素平衡的作用。 **多吃蜂王漿:補充雌激素** 蜂王漿中含有微量雌激素,可以彌補女性雌激素的不足。對於更年期婦女也具有一定輔助治療功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/25606…明子具有幫助排便的作用,經常拉肚子的人必須慎用。 **蜂王漿有調節胰島細胞功能** 蜂王漿中含有胰島素多.類物質,可有效調節血糖。蜂王漿中還含有多種微量元素,其中鎂元素可參…
http://www.top1health.cn/Article/203/21684…、小便短赤者:推薦食物:山藥、蓮藕、白果、銀耳、燕窩、甲魚、蜂王漿。中藥材:柏子仁、蓮子心、哈士蟆油、枸杞、金櫻子、荷葉。 症狀3.失眠腎虛、內分泌失衡者:推薦食物:多吃富含…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663…飲品,或是能補充皮膚所需膠原蛋白的膠原蛋白飲,還有如Q10與蜂王漿等成份的飲品,最好適度飲用補充。 **Step3擦出美肌:睡前保養擺脫暗沉肌** 每天回到家之後,先…
http://www.top1health.cn/Article/115/5157