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…何自製創意薑汁飲品,兼顧暖身、營養和美味。 ![薑辣素包括薑醇和薑酚,具有抗發炎、抗氧化、抗肥胖、改善過敏反應和促進血液循環等保健功效。][87374] **薑醇+薑酚!薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059…助益,有助於減少心血管疾病的發生風險。 【薑】:薑所含有的薑醇類成分,可以抑制血小板的凝集,降低血管堵塞的風險,有助於預防心血管疾病發生。 【大蒜】:大蒜中的「大蒜素」,能降低…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891…,生薑除了可抗炎,也有抗氧化、降壓、降脂的作用。因為薑所含的薑醇類成分,可以抑制血小板的凝集,這能有效對抗心血管疾病。 在炎熱的夏天尤其適合吃薑。夏天天熱,人體的毛細孔會全張…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682…,生薑除了可抗炎,也有抗氧化、降壓、降脂的作用。因為薑所含的薑醇類成分,可以抑制血小板的凝集,這能有效對抗心血管疾病。 在炎熱的夏天尤其適合吃薑。夏天天熱,人體的毛細孔會全張…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…關節疼痛和功能。 **薑汁** 薑所富含的辛香成分「薑醇」,可抑制環氧合酶和脂氧化酶的合成,具抗氧化和抗發炎。薑醇含量以乾薑最高、生薑次之、嫩薑最低。據研究,薑清除自由基之…
http://www.top1health.cn/Article/358/26593…外觀鮮黃應景討喜外;製作過程中所添加的生薑泥,更有助人體攝取薑醇類營養素,達到促進血液循環、去除冬日寒氣、提高體溫,以及促進發汗、利尿、消水腫的效果。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/320/23148… **【暖身薑母茶】** 在溫熱性食材中,尤其老薑含有薑醇、姜辣素,可排汗增強血液循環、刺激胃部消化。自製保暖薑母茶,做法是以薑母3至5塊打碎、熱水1大碗、砂糖適量,或溫水加…
http://www.top1health.cn/Article/80/22537…多,茶感稍辣即可;薑不宜熬煮過久,以免成分中可促進血液循環的薑醇揮發散失,減弱溫宮的效果。 **緩解經痛方法再加碼:熱敷+按摩** 除了喝黑糖薑茶之外,熱敷下腹或穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226…取得的生薑與黑糖,自製黑糖薑茶飲用,來改善疼痛問題。生薑中的薑醇成分,有抗血小板凝集與抗發炎的功效,能夠預防血栓的發生、促進血液循環,更能增強人體免疫力。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/240/17659…能達到促進消化、緩解便祕的效果。 **生薑排毒、助便 薑醇功不可沒** 生薑檸檬水是利用生薑中,屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇,刺激消化道,來達到幫助排出宿便、排毒的效…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574…一起打成黑芝麻豆奶,也是不錯的食用方式。 **黑糖薑茶薑醇 暖身補充電解質** 另外,有血液循環不佳問題的長輩,還可以選擇飲用黑糖薑茶來改善。生薑中的植物醇成份薑醇,屬…
http://www.top1health.cn/Article/193/16647…菌株數下降5成。 另外在生薑實驗上,則分別餵小鼠吃含生薑醇的科學中藥,結果發現小鼠的大腸菌數,下降3成。實驗證實,當歸和生薑均有促進免疫效果,建議民眾偶爾可吃當歸和生薑煮成的…
http://www.top1health.cn/Article/80/9861