… ##状况题.「有种冷是阿嬷觉得你冷」 婴儿怎么穿才不会着凉? 「宝宝要多穿一点,才不会感冒。」、「妈,别再给孩子添衣服了,他都满头大汗了!」从坊间有种说法叫「有种冷是阿嬷觉…
http://www.top1health.cn/Article/251/91023…发炎症状。 **4.膝盖保暖:** 膝盖本身脂肪少,膝盖着凉会让膝盖的血液循环减弱,让关节更僵硬酸痛。 **5.不盘腿:** 盘腿坐最伤膝盖,膝关节过度弯曲,将承受体重8倍…
http://www.top1health.cn/Article/238/90583…也非常重要,尤其是脖颈后方的风池穴,如果受寒的话,很可能就会着凉,或者出现头痛或者头部紧紧的感觉,建议大家可以在穿着上加上一条围巾,盖住风池穴,就比较不会着凉;晚上也可以透过温水泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/90294…后,需休息15-30分钟,建议饮用温水补充水分,注意保暖不要着凉,避免立刻洗澡或饮食。 2.伤口处、酒醉者、孕妇、在服用抗凝血剂的患者、凝血功能障碍者及体质虚弱者,不建议刮痧。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/89509… <!--more--> ![月经期要注意保暖,避免受风寒着凉,多进食热的食物,避免寒凉性食物。另外经期要严格禁止房事,以免引起经期感染。][211508] **远离子宫肌…
http://www.top1health.cn/Article/80/88486…害血液循环变差,造成肌肉紧绷导致,通常只要注意保暖、避免颈项着凉就能改善。 **《前颈痛》** 和后颈痛不同,这类患者的疼痛问题,主要以颈项前方为主,多不会影响至肩膀。…
http://www.top1health.cn/Article/138/87449…常在秋燥的时令显得更为突出。 加上昼夜温差大,腹部容易着凉,使肠胃蠕动变化而导致腹泻。饮食建议:立秋饮食以补中益气为主,饮食方面以温食,像是粥品就相当适合。此外多补充养血生津…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017…℃,视情况需要可准备电暖器;小提醒:许多爸妈若是担心宝宝洗澡着凉,应该注意的是维持室内温度不是提高水温喔! **●**水温计(约37℃到40 ℃)。 **●**浴盆。 *…
http://www.top1health.cn/Article/251/85299…就可以根据天时、地域、体质来选择适合自己的茶。比如脾阳虚的人着凉了,可以喝一些姜茶;女性脾气比较急躁的,可以喝点玫瑰花茶或者佛手花茶;若是体热,则可以喝点菊花茶。 ![][201…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873…,以保持眼部的滋润度。此外,一定要做好头面部的保暖,避免吹风着凉,以免让风寒再次侵袭,使得病情缠绵。饮食方面则建议多摄取含有维生素B12的食物如牛肉、蛤蜊、鲔鱼及乳制品,可有助于神…
http://www.top1health.cn/Article/248/84869…严重?但中医师提醒,别小看头发不吹干的严重性,一旦头部受寒、着凉,不用等到年纪变大,就可能引起头痛发生;甚至干扰经络畅通,影响全身健康! ![][197926] **头…
http://www.top1health.cn/Article/239/83715…但白天气温仍偏高,因此各种防暑降温的措施依然不能少,建议白天着凉爽透气之衣物;夜间天气变凉再加上外套保暖,以避免厚重衣物影响散热,反造成热伤害发生。][196289] 医师检…
http://www.top1health.cn/Article/248/83196…鼻喉科医师表示,引起头痛发生的原因相当多元,除了常见的感冒、着凉等因素外,不当的饮食内容及生活习惯,也是导致头痛、晕眩产生的元凶之一。因此,想要摆脱晕眩不适,除了从病理性因素对症下…
http://www.top1health.cn/Article/248/82873…家后,发现喉咙搔痒难耐,早上出门上班开始不断干咳。原本以为是着凉感冒不以为意,但咳嗽的症状却越来越严重,形容「喉咙几乎快咳断了」,只好赶紧就医求救。 ![胃酸逆流致喉部接触性…
http://www.top1health.cn/Article/61/82780…握「白露勿露身」的保暖原则,不打赤膊、不穿无袖,尤其肚脐不要着凉。体健的,倒是可以来练练「秋冻」。我小时候住的地方很冷,还会下雪,怕最冷的时候再厚的衣服都穿不暖,所以不会在一开始冷…
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