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「荷葉」搜尋結果
總共找到 309 筆符合關鍵字「荷葉」的資料-
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身
…][220774] **3.清暑瘦身茶** 材料：乾荷葉1錢、洛神茶 5朵、清水1000cc、代糖適量。 做法：將藥材洗淨後放入茶壺中，水煮開沖入茶壺中煮5分鐘後，至出味…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115 -
熱傷害最恐怖是中暑，3重點自保！周大翔中醫師：解暑必按3大穴位、喝這茶飲
…療體內代謝不良的熱症及氣血失衡等問題。 ![消暑也推薦飲用荷葉菊花茶飲。][220403] 另外，消暑也推薦飲用以下茶飲，大家不妨動手做： **解暑茶飲** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979 -
愛「吃酸」的女生不會胖，吃酸能減肥？青蘋果、橘子是好寶貝
…推薦吃法：**瘦身山楂茶。 **材料：**山楂500克、乾荷葉200克、薏苡仁200克、甘草100克。 **做法：**將以上材料研成細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911 -
夏至養生先養心、健脾胃，3大食物別錯過！吳明珠中醫師：養生5大原則自保
…蓮藕生食有生津、行瘀止渴、除煩開胃之功；藕節有收斂止血之效；荷葉有清暑利濕、寧心安神之效，外出勞作之人經常頭頂荷葉以清暑，也可內服。 ##夏至去濕邪健脾胃，首推苦瓜 中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875 -
燃脂、抑制飢餓感有神器！喝對這5種茶飲，讓你更輕盈
….薄荷茶減緩胃痛** 《美國家庭醫師》期刊一項研究指出，薄荷葉中萃取出來的薄荷油能放鬆消化道肌肉，減緩胃痛。下次感到胃開始痛時喝一杯薄荷茶，可能連止痛藥都省了。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/91825 -
夏天減重先養肝、提升代謝力！李聰界中醫師：必吃養肝蔬菜、喝養肝茶助減重
…升代謝力 除養肝食療之外，李聰界中醫師建議肥胖者可飲用荷葉山楂茶，促進脂肪代謝，提升減重效果；一般人可飲用烏梅玫瑰飲，疏肝理氣，預防多餘熱量和脂肪囤積而導致身材走樣，更影響健…
http://www.top1health.cn/Article/82/91778 -
瘦身減脂喝茶就對了！這6款茶飲讓你喝出易瘦體質
…219642] **★清絡茶飲** **材料：**乾荷葉50公克、烏龍茶5公克、絲瓜皮10公克、西瓜皮10公克。 **做法：**將荷葉裁剪成小塊，再將瓜皮切成丁，與烏…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765 -
夏天濕疹大爆發，3點防濕氣疾病上身！吳明珠中醫師：飲食4要訣祛除濕氣
…，這樣既能生津止渴、清涼解暑，又能補養身體。 在煮粥時加些荷葉，稱荷葉粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾開胃，有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/91711 -
腹部肥胖隱藏代謝症候群風險！黃國欽醫師：3茶飲遠離代謝症候群威脅
…，針對代謝症候群適合食療調理，即從生活中進行從體質調理，包括荷葉粥、冬瓜粥可以健脾氣；茯苓百合粥、苡米杏仁粥、荷葉山楂茶可以清痰濁，鯉魚湯可以補虛損，均是可以參考的食譜，還有助於減…
http://www.top1health.cn/Article/33/91691 -
打造小蠻腰、水蛇腰用喝的！陳玫妃中醫師揭：3道茶飲減肥、瘦小腹
… **★黑豆利水茶** **材料：**黑豆2錢、黑棗5顆、荷葉2錢。 **作法：** 1.將上述食材簡單沖洗，以麻布袋裝起束緊。 2.把裝好的中藥包放入800C.C的滾水中…
http://www.top1health.cn/Article/80/91625 -
新陳代謝太差，喝水就胖、臉色青筍筍！中醫師：喝這茶瘦身補氣色
…筍筍」等問題。][218796] ##痰濕堆積型肥胖：荷葉烏龍茶助排水 這類肥胖者因身體的水分代謝出現異常，體內有水分停聚的痰濕現象，臨床主訴有水腫的困擾，覺得身體腫脹…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557 -
廚房裡的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜
…遞質“乙醯膽鹼”的分解，從而有助於提高記憶力。生活中， 乾薄荷葉可以泡水喝，而鮮薄荷葉泡茶、涼拌均可。 
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