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「膻中」搜尋結果

總共找到 76 筆符合關鍵字「膻中」的資料

胃酸逆流食不下嚥？想擺脫脹氣、消化不良等火燒心症狀？這些保養秘訣非知不可

…內外一起對按。 ![][199003] **★膻中穴** **【取穴】**身體前正中線，兩乳頭連線中點。 **【按揉】**手指垂直皮膚按壓，並旋轉打圈按揉。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/84121
咳嗽、胸悶、喘不過氣…中醫針灸4穴位，有效治療慢性阻塞性肺病

…溫差變化大時，誘發症狀加劇之情形。 **足三里、風門、膻中及定喘4個穴位，治療慢性阻塞性肺病** 謝伯駿醫師與胸腔內科團隊合作，利用系統性文獻回顧與統合分析，發現配合西醫常…
http://www.top1health.cn/Article/29/83621
秋冬病毒蠢蠢欲動，小心兒童中鏢！中藥藥浴幫兒童打造免疫力，遠離威脅

…按摩輔助，如小兒發燒時按摩瀉天河水、推三關；咳嗽時按摩天突、膻中或上背的風門、肺俞穴，對於治療與恢復都有助益。平常也可使用荊芥、防風、佩蘭藥浴，預防孩子過敏或感冒，或是透過捏脊法，…
http://www.top1health.cn/Article/248/83349
又犯胃酸，吃吐司緩解胃食道逆流？中醫：喝養胃粥防胃酸、按3穴位不再噁酸水

…*內關、足三里、中脘。 **虛證：**脾俞、胃俞、腎俞、膻中、曲池、合谷、太沖、天樞、關元、三陰交等。 **網傳：有胃酸可以吃吐司、稀飯，就能中和胃酸？** 至於，網路…
http://www.top1health.cn/Article/248/80717
坐對月子，腰不痠、人不老！必喝麻油雞酒、生化湯？3階段吃對不NG

…婦來食用。若能同時伴隨適度的胸部按摩，刺激胸部周圍的膻中穴、乳根穴等穴道，來促進氣血循環，更有利乳汁的生成。但要提醒的是，花生和豬腳雖然對於泌乳有幫助，但仍不宜過食，否則容…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893
十大超強抗癌蔬果！吃毛豆能防乳癌？吳明珠中醫師這樣說…

…。屬肝經，尤其適合肝氣鬱結導致的乳癰、乳少。 **3.膻中穴** 兩乳房之間，胸骨中窩陷處。屬任脈，刺激該穴可經絡通利、氣血調和，對乳房结節、乳汁不通效佳。 **4.…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998
氣運行不順？當心胸悶久了就會演變為胸痛，5動作幫助疏通

…**鼻吸少、嘴呼多—身體有氧又解痛** 力量放在胸部中央（膻中穴），先由鼻子吸氣，再緩緩從嘴呼出又細又長的氣，鼻吸氣少、嘴呼氣多。透過廢氣排出、交換氧氣的動作，促使細胞有氧化。可…
http://www.top1health.cn/Article/318/77903
久坐使淋巴流動不暢惹禍！6動作KO鼠蹊痛、排卵痛、生理痛

… **鼻吸少、嘴呼多—立即緩解疼痛** 力量放在胸部中央（膻中穴），先由鼻子吸氣，再緩緩從嘴呼出又細又長的氣，鼻吸氣少、嘴呼氣多。透過廢氣排出、交換氧氣的動作，促使細胞有氧化。可…
http://www.top1health.cn/Article/145/77873
容易胸悶氣短，小心體內濕濁瘀積　這樣做戰勝心血管疾病

…▶三大保健穴位：緩解心臟不適，保養血管** 按壓的穴道包括膻中穴、少府穴以及神門穴等。每次可按壓五秒、每回二十次，每天數回，平時按壓可緩解心臟不適症狀，若經常反覆不舒服，在西醫確…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697
子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕

…內。][174895]  ![膻中穴。（圖片提供／臺灣商務印書館）][174887] **【人體容易被濕氣入侵5大部位】：** **●肩頸的「…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476
幸福可以很簡單！養生先從安定心神著手，調整心態顧健康

…個定力放在精氣往來的要道上。前幾講跟各位提過的眉心、膻中、丹田，這三個點都是精氣往來的要道，將注意力放在這幾個地方，真陽之氣就會慢慢長養。如果我們的心志能夠淡、能夠定、能夠…
http://www.top1health.cn/Article/318/74868
睡前喝蜂蜜水，晚上咳嗽不來亂？中醫：止咳必按2大神奇穴位

… 中醫對於夜咳的建議調理方法，還包括穴位按摩，以及茶飲。「膻中穴」、「列缺穴」是緩解咳嗽的兩大穴位，按壓膻中穴可定喘止咳，有些病人咳不停，取此穴針炙可立即緩解，尤其體質容易氣喘的…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543
心悸胸悶≠心臟病　隱藏6大疾病，自律神經失調最常被漠視

… **★建議的呼吸調息法：**將雙手交疊，掌心放在胸口的「膻中穴」位置，依循「一鼻吸、一口吐」的緩慢節奏做深呼吸。如果自律神經發作時有過度換氣或呼吸不順的情況，可以改用一手掌心對…
http://www.top1health.cn/Article/258/57431
練氣功自癒！來做頂天立地樁調理呼吸

…，目光注視前方約一尺到三尺處的定點上。雙手掌心朝上，往上抬至膻中穴高度。 3.一手翻掌上抬，另一手翻掌下壓，指尖向內。 4.上抬之手挺舉頂天；下壓之手掌心撐…
http://www.top1health.cn/Article/248/57075
寒冬防呼吸道過敏～喝益氣抗敏茶，增強免疫力

…停止服用。 **居家抗過敏　按3穴位** **1.膻中穴：**在胸前正中線上，兩乳頭之間。可以寬胸理氣、緩解胸悶氣喘。 **2.定喘穴：**在在背部，當第7頸椎棘突下，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683

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