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「胃氣」搜尋結果

總共找到 245 筆符合關鍵字「胃氣」的資料

產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血

…段可分成不同調養方式： **產後第一週：**因氣血耗傷，脾胃氣血還未恢復，調理時以活血化瘀、健脾益氣為主，如生化湯加上健脾胃的白朮、茯苓等，飲食方面也以清淡為主，減少滋補油膩的食…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋

…中醫師表示，不僅是缺鈣，中醫理論認為腳抽筋主要因肝血不足、脾胃氣血不足有關，建議飲用柔筋養肝茶，以及按摩2大穴位，能減少腳抽筋的機會。 ![][222472] ##中醫：孕…
http://www.top1health.cn/Article/248/92542
吃益生菌助排便，有人無效？這5種便祕，光吃益生菌搞不定

… ##【類型2／氣虛祕】： **說明：**是由於腸胃氣太虛弱，所造成的腸道蠕動能力下降。這類型的便祕情況與氣滯型相似，但腹脹程度較小，並有「好像想上，卻上不出來」、「用力…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179
吃枸杞能擊退脂肪肝？3大族群高風險！康涵菁中醫師推2道枸杞料理

…飲食方面又不節制，仍選擇膏粱厚味，或是過度飲酒，會更加阻礙脾胃氣機，導致體內痰濕的累積。 **第2類／久坐少動：** 此外，黃帝內經也提到，「久坐傷肉」。簡單來說，肌肉亦是…
http://www.top1health.cn/Article/30/92105
孩子經常消化不良怎麼辦？路新宇中醫師：只要揉足三里，就能給孩子強健脾胃

…。 ##好的脾胃有助後天發育過去有一句話叫「有一分胃氣則生，無胃氣則死。」只要胃口好，消化能力強，那一定會生機無限，所以每天睡前給孩子按揉足三里，就能讓孩子有一個好的脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/251/92006
減重消肥肚，高纖蔬果最有效！10大蔬果快速分解脂肪

…餐中，吃太多油膩的食物，或吃太飽時，喝杯檸檬汁亦可解油膩、順胃氣。 **3.木瓜(分解脂肪、促進代謝)** 木瓜的口感香甜柔軟，熱量極低，又富含維生素A、B群、C，不但具…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585
瘦身不瘦胸！黃慧娟中醫師揭：洗澡後做1動作、按9大穴位減重豐胸

…踝尖的連線中點，脛骨往外兩指寬之處。此屬胃經穴位，按摩可提升胃氣向上，有利於消除下半身水腫。 **3.陰陵泉：**脾胃相表裡，此屬脾經穴位，位於小腿內側、脛骨內側髁後下方的凹陷處…
http://www.top1health.cn/Article/250/91523
立夏高溫易傷心，必吃6大紅色食物護心！吳明珠中醫師：4要訣養好「心」

…，「汗」出傷陽。在飲食方面，宜堅持「增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣」的原則，宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗糧。
http://www.top1health.cn/Article/248/91620
減重害胸部變小下垂？黃慧娟中醫師：2道通乳湯豐胸，維持胸部水潤

…黃耆補氣通乳湯此時，減重處方常會增添補氣藥材如黃耆，提升胃氣至胸部，幫助維持胸型和彈性，另可每周服用一次「黃耆補氣通乳湯」，幫助維持減重的美胸效果。而身體虛冷的人，減重時可適度…
http://www.top1health.cn/Article/82/91534
消除脂肪肝，不是只有大蒜！黃慧娟中醫師：飯前吃這個加山楂水，效果加倍

…環、降血脂、消食化積的作用，卻也會有刮胃的問題，腸胃功能差或胃氣虛的人應減量食用。
http://www.top1health.cn/Article/30/91509
老年口臭怎麼解？吳明珠中醫師：先調理肝膽與脾胃，2個自檢別馬虎

…有異味的人，通常顏色為呈白色或黃色。而且，中醫也認為，舌苔是胃氣的反應，如果舌苔厚，表示胃氣較弱，消化不好，如果偏白，則表示水分代謝差，累積久了化熱，就會出現黃苔。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479
減肥吃枇杷，促進代謝、助脂肪分解！中醫師陳旺全：枇杷食療能潤肺止咳

…此外，中醫認為真正入藥的並非枇杷，而是枇杷葉，可以清肺熱、降胃氣，對煩躁、口渴也有助益。常見的止咳中成藥川貝枇杷膏，就是以枇杷葉為主要原料加工而成，其功效與枇杷果類似，對於…
http://www.top1health.cn/Article/101/91481
高油、高糖害肥胖，3種體質分得清！中醫師：「這體質」吃冬瓜粥助瘦身

…，可以清肺胃熱，還可以利水消腫，而米飯具有養胃的功效，可保護胃氣不受寒，對於胃火有調整的功效。 **2.中焦濕熱型** - 主要表現：此類肥胖者常有飲酒的習慣，且喜好吃油炸…
http://www.top1health.cn/Article/82/91420
脹氣是自律神經失調惹的禍？女中醫師教你4個好習慣防脹氣

…肚臍上4寸（約為2個三指寬的距離），經常按摩有和胃健脾、通降胃氣之效。 **2.水分穴：**屬任脈，位於肚臍正上方1寸（約1個大拇指指節的寬度），可理氣止痛、通調水道。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91360
腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪

…累、愛吃烤辣炸類食物、熬夜等，這些習慣容易使體質燥熱，影響脾胃氣機循環，也會導致面色較為蠟黃，而易有暗沈斑出現，想去除皮膚乾燥必須「養陰」，而養陰的重點在於留住水分，純正的蜂蜜水就…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338