…3點,走的是肝經(出現比例最多);以及凌晨3點至5點,走的是肺經(肺熱)。所以,強化膽經助眠,還能解憂鬱,而敲一敲膽經即是不錯的好方法。 **膽經位於臀部側邊往下經過膝蓋外側…
http://www.top1health.cn/Article/138/86804… **5.肺火旺─尺澤穴+羅漢果茶** **尺澤穴:**為肺經的合穴,能清泄肺熱。 **羅漢果茶:**羅漢果性涼,可清熱潤肺。將一顆羅漢果去殼搗碎,倒入適量熱水浸泡5-10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275…好比「血風瘡」指的是由肝脾二經,濕熱外受,風邪侵襲皮膚,鬱於肺經所致。 異位性皮膚炎之辨證,除了必須配合四診八綱之外,尤其重視氣血津液,並且參考皮表局部症狀。八綱之中首重陰陽…
http://www.top1health.cn/Article/248/85896…手臂外側手三陽經:大腸經、三焦經、小腸經;手臂內側手三陰經:肺經、心包經、心經** 時常拍打可以預防手臂肩部痠痛,還有消除蝴蝶袖的效果! **拍打方向:** 手三陰從胸走手 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85734…食品。它可促進體內水分代謝。薏仁味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經;有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用於治療泄瀉、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫、腳氣、腸癰、淋濁、白帶等…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193…有呼吸道症狀不適時,可以藉由經絡拍打術、按摩減緩,尤其是拍打肺經,能打出氣血好循環,使免疫力再升級! ![][202676] **每條經絡都有對應的臟腑,每條經絡上也都有許…
http://www.top1health.cn/Article/407/85330…一定原則,所謂「肝、心、脾、肺、腎」,氣喘屬於肺的系統,然而肺經接著是腎經,肺系統的下游是腎經。 換句話說,下游的網路若是不通暢,自然會影響上游的肺經網路,而腎主納氣,藉由刺…
http://www.top1health.cn/Article/248/85047…,還有非常好的藥用價值。 生薑味辛、性微溫,入脾、胃、肺經,具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效。主治風寒感冒、胃寒胃痛、嘔吐腹瀉、風寒感冒咳嗽等病症。而且還有醒胃開…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873…,在中醫子午流注理論中,凌晨三點至五點寅時,恰好是真氣運行於肺經的時間,若肺氣失調、在屬於它的時段氣血運輸不暢,有人會咳嗽,而有人會在這時間轉醒。了解時間醫學,除了提前避災遠禍,另…
http://www.top1health.cn/Article/248/83808…除了茶飲外,若民眾感到咽喉疼痛難耐時,不妨可以試著按壓手太陰肺經的「少商穴」;少商穴位於大姆指指甲角向外旁開一分處,屬於肺經的井穴,具有清瀉肺熱的功用,適度柔按能夠幫助緩解咽喉疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/83109… 中醫古籍中就記載,枸杞味甘、性平,主要歸經為肝、腎、肺經。入腎經可填精充髓並助陽,治療腰膝痠軟、健忘、遺精的患者;入肝經則可補血明目,治療乾眼、頭暈目眩的患者;入肺經則能夠…
http://www.top1health.cn/Article/239/82842…來止汗的名方「玉屏風散」中,健脾的黃耆、白朮是主藥,再配上入肺經的防風。**此藥不僅止汗效果好,還能預防感冒,因為感冒和出汗都是氣虛了,對外的防禦功能不好。 **本文出自幸福…
http://www.top1health.cn/Article/248/82471…濕食材。 中醫認為,薏苡仁味甘、淡、性微寒,歸脾、胃、肺經,具有清熱排膿、利水滲濕、健脾的益處。故適度攝取薏苡仁,可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫的作用。再加上…
http://www.top1health.cn/Article/239/82110…與清熱解毒藥力需加重** 適用對象包括:從風寒濕邪氣入侵於肺經、肺系(鼻竅、口咽及上呼吸道)的輕症,至入侵下呼吸道的肺臟鬱熱痰阻之重症、危重症患者,驅邪與清熱解毒藥力需要依病程病…
http://www.top1health.cn/Article/248/82068…** 薏苡仁也是常見的中藥材,性味甘、淡、微寒。歸脾、胃、肺經。也具有淡滲利濕的作用,但須注意的是薏苡仁較寒,若體質較虛寒,在食用上較需注意,不宜過量。 **【避免汗皰疹3…
http://www.top1health.cn/Article/248/81866