肌力下降 | 搜尋結果

「肌力下降」搜尋結果

總共找到 39 筆符合關鍵字「肌力下降」的資料

吞嚥卡卡，小心肌少症導致吞嚥困難！4大絕招處理肌少症吞嚥困難

…sarcopenia)是因老化或其他原因所導致肌肉質量減少、肌力下降及行動能力變差，進一步造成跌倒與失能的發生，並延長住院的時間及增加死亡率。特別是重症患者或多重共病症患者，像是新…
http://www.top1health.cn/Article/167/89384
疫情下，老人小心運動功能退化！醫籲：手指操+檢測表自我檢測巴金森氏症

疫情下，家中老人宅在家足不出戶，小心肌力下降、運動功能退化，醫師提醒，恐有罹患巴金森氏症隱憂！台中1名63歲王老先生，家人觀察他在休息時，手部會輕微顫抖且動作遲緩，家人原以為是年紀…
http://www.top1health.cn/Article/31/86007
青春的秘密為何？體內「青春荷爾蒙」DHEA能助燃脂、增強記憶及免疫力

…泌量減少，身體會出現「3種下降」** **1.肌肉量、肌力下降:** 爬樓梯或坡道覺得吃力。經常絆倒，肌肉酸痛。 **2.免疫下降:** 變得容易感冒。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/84257
當心肌少症找上門！防止老年肌肉流失，日常3招遠離大危「肌」

…間卻較成年人慢了27%。且因為肌肉內水分及鉀的減少，使高齡者肌力下降20～40%，在動作反應的時間拉長並出現平衡控制不良的現象，所以當老人家走路不小心被碰到時，無法像年輕時身體迅速…
http://www.top1health.cn/Article/232/84728
警訊！肌肉量下降恐引發代謝疾病！6分鐘揪出「肌少症」

…部新營醫院放射科林慧貞主任表示，「肌少症」是指肌肉量減少合併肌力下降，或功能的異常。年過40歲，身體的肌肉量會逐漸減少，平均每10年減少8%，到70歲之後更是近兩倍速的減少。一旦身…
http://www.top1health.cn/Article/248/84645
走路遲緩、爬樓梯有障礙？當心「肌少症」上身，一張圖+2點自我檢測揪出問題

…減輕等情形，很可能有肌少症。所謂的肌少症，是肌力下降合併肌肉質量減少而確診，若又合併影響體能表現，則為嚴重肌少症。肌少症不只影響老年人的身體健康、行動能力、生活品質…
http://www.top1health.cn/Article/248/83231
受疫情影響食物銀行物資短缺　企業送千份愛心，號召民眾「疫起送營養」關懷弱勢長輩

…獲得充足的食物，適時補充關鍵蛋白及營養素，恐將引起營養不良、肌力下降，行動力衰退等問題，對長者生活品質帶來負面影響，並增加疾病發生機率。有鑒於此，國內知名營養保健品品牌也拋…
http://www.top1health.cn/Article/232/82519
頸部脊椎損傷手術後，可能留下殘餘疼痛！介入性疼痛治療能有效改善

…椎神經孔之狹窄，可引起肩部及上肢之疼痛，嚴重時甚至會導致上肢肌力下降。而部分病人的疼痛在三個月內經藥物，或復健治療會逐漸改善。若持續有疼痛或無力的問題，前位脊椎手術是一個有效緩解神…
http://www.top1health.cn/Article/38/82326
乾咳、呼吸淺快，小心「菜瓜布肺」！特發性肺纖維化病人之肺部復原訓練

…部復原訓練計畫，幫助患者改善氣體交換受限所造成的運動耐受力、肌力下降，和病人生、心理狀況，進而提升生活品質。我們希望透過醫病合作減少醫療資源使用並改善病人的生活，創造雙贏的局面，重…
http://www.top1health.cn/Article/248/81898
你的身體衰弱了嗎？5問題助確認　巧喝人參養榮湯，4益處幫你擺脫倦怠感

… **4.**身體機能衰退（走路速度緩慢）。 **5.**肌力下降（握力下降）。此外，還有另個評估方法：只要「體重減輕」、「起身能力下降」、「活力降低」當中，有兩個以上的…
http://www.top1health.cn/Article/253/80281
坐月子只能多休息？想運動恢復身材行不行？專家來解答

…月子的媽媽時常臥床，身體靜止不動的時間變長、活動量下降，會讓肌力下降、體能變差，加上坐月子補充的熱量會比孕前多，如果沒有適當的身體活動量，提高身體的消耗，身體的脂肪還是會增加。但畢…
http://www.top1health.cn/Article/234/77738
關節痛、不舒服？營養師告訴你飲食要注意的3件事！

…活模式使膝蓋長期維持同樣的姿勢，不足的活動量還會讓體重上升、肌力下降，增加關節的負擔！隨著年齡上升，軟骨中的葡萄糖胺合成速度趕不上消耗的速度，加上長期活動量過低，關節周遭的…
http://www.top1health.cn/Article/164/75119
年長3族群快走、散步，小心跌倒〜練會這1招安啦

…像溜滑梯一般急速下降，尤其女性在停經後，體內的荷爾蒙變化會讓肌力下降地更快，而相較男性來的明顯。建議除了快走外，還可在家利用坐姿原地踏步，以增加柔軟度，改善肌肉僵硬問題。 **坐…
http://www.top1health.cn/Article/80/57787
靠鈣質和維生素D還不夠～骨骼健康必備4營養元素

…防止快速流失。上了年紀後，蛋白質攝取不足亦會造成肌肉量下降、肌力下降，近一步增加跌倒骨折風險。蛋白質的來源包括：奶製品、蛋、肉類、魚、豆類等。 **微量元素** …
http://www.top1health.cn/Article/238/57521
腳踝扭傷不要變「麵龜」　第一時間這樣做…

…向時，腳踝過度內翻或內旋所導致，常伴隨疼痛、腫脹、角度受限、肌力下降及姿勢控制變差等症狀。在美國每年每1000人中有2.15人發生腳踝扭傷，其中以15-19歲的青年族群最常發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/50562