…價上升、薪水停漲的情況下,越來越多上班族改喝花草茶舒緩緊張的職場壓力。 ![多數上班族處於忙碌的工作型態中,無形中背負不少龐大壓力,習慣在閒暇時泡杯花草茶舒緩緊繃的情緒。][21…
http://www.top1health.cn/Article/80/9365…致的猝死,幾乎儼然是過勞死代名詞。尤其在現代文明的社會之中,職場壓力往往易造成心血管與代謝疾病發生。 根據最近一項台灣營養健康狀況變遷調查發現,台灣18歲以上者,有3成1的女…
http://www.top1health.cn/Article/240/8599…6] 董氏基金會透過網路調查發現,近6成的上班族經常感受到職場壓力,有超過6成以上的上班族星期一最鬱卒,而上班族職場壓力前3名為,主管帶領方式、待遇不佳、業務量大,而最常舒壓的方…
http://www.top1health.cn/Article/4802…出,包括近年來熱門的過勞死,已經被列入職業病之一;此外,因為職場壓力或職業災害後產生的心理問題,逐漸受到重視,部分個案經醫師綜合評估,同意視為是一種職業病。 ![員工的心理問題逐…
http://www.top1health.cn/Article/3804上班族普遍工作時間長、休息和運動時間少、職場壓力大、交際應酬多、飲食不均衡,長期累積下來,容易出現肩頸酸痛、腰背疼痛、腸胃不適、頭痛、腹瀉,甚至引起體重過胖、高血壓、心臟病、脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/101/3098根據一份上班族職場壓力大調查結果顯示,職場菜鳥壓力竟然比主管更大,約每5人當中就有超過3人會無故感到恐慌,在工作時經常感到緊張和焦慮,晚間睡覺時容易失眠。精神科醫師表示,7成上班族…
http://www.top1health.cn/Article/76/1092