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「老薑」搜尋結果
總共找到 268 筆符合關鍵字「老薑」的資料-
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！
…去皮和鬚後洗淨切段、胡蘿蔔削皮，洗淨切塊、番茄洗淨去皮切塊、老薑洗淨切片、大骨頭先冷水洗兩遍，冷水入鍋加薑片和米酒去腥。 2.將汆燙後的大骨頭撈出再用溫水洗淨備用。 3.將大骨…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191 -
美白用吃的，聰明補維生素C不怕曬黑！趙函穎營養師揭：10大美白蔬果
…**黃椒1／2顆、鳳梨1小碗（約1個拳頭大）、蘋果1／2顆、老薑1片。 **作法：** 1.鳳梨、蘋果洗淨去皮，果肉切小丁備用。 2.黃椒切小丁備用。 3.將上述處理好的材…
http://www.top1health.cn/Article/242/91983 -
腹部難消、臉易出油，水肥型肥胖上身！陳玉娟醫師：喝4種茶飲助排水
…每次15克，用溫開水沖開飲用。 **-薑湯茶** 將老薑、紅糖、紅棗片加水煮開後趁熱飲用，老薑能夠活化身體，讓氣血通暢，排出體內濕氣。
http://www.top1health.cn/Article/82/91829 -
真假？根治過敏性鼻炎靠這1茶飲？陳潮宗中醫師：3撇步防過敏性鼻炎
…人過敏體質不同，唯有對症下藥才是王道。 ![生薑即為食用之老薑，有驅寒溫暖發汗作用，與南薑相同，惟溫胃作用，南薑更勝生薑。][218788] ##南薑抗過敏、老薑驅寒溫暖發…
http://www.top1health.cn/Article/132/91553 -
喝對水，護腸防老氣色好！趙函穎營養師：每天3杯水喝對時間
…c.c.熱水，溫熱地喝。][218770] **晚上：老薑水讓身體暖呼呼** 太陽公公下山後，晚間環境溫度下滑，人體體溫也跟著降低，新陳代謝速度變慢，此時建議晚餐飯後2…
http://www.top1health.cn/Article/80/91544 -
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技
…實補腎助代湯** 作料：芡實5錢、鮮山藥半斤、薏苡仁1兩、老薑3錢、肋骨100克、鹽適量。 製法：將芡實、山藥、薏苡仁與川燙過的肋骨同煮，調味食用。 功能：適用於脾腎虛弱之肥…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502 -
水蓮高纖低卡又防癌？趙函穎營養師：鈣鎂黃金比例助眠一級棒
…**材料：**水蓮100公克、百合30公克、胡蘿蔔10公克、老薑一小段、醬油適量、味醂5C.C.。 **作法：** 1.水蓮100公克洗淨切段備用。 2.百合洗淨、去外皮剝開…
http://www.top1health.cn/Article/320/91181 -
寒流手腳冰冷像冰棒？3穴位促循環抗寒！吳明珠中醫： 飲用「暖肢茶」袪寒溫經通絡
…紅色的食物有溫補心陽的作用，比如大棗、羊肉等。除此之外，還有老薑、黃耆、紅參等也有助於補充心陽心氣。 ##手腳冰冷體質中醫分4類## **1.脾腎陽虛：** 脾胃氣虛、精…
http://www.top1health.cn/Article/248/90752 -
冬令進補生理期大亂？3種體質別吃補！中醫：按穴位保養、喝茶飲緩解不適
…油腰子等整體而言仍偏熱；鴨肉雖偏寒，但進補用的薑母鴨在使用了老薑這種大熱的藥材烹煮後，整體也轉熱；一般常見的當歸羊肉湯、人參雞等也都是屬於偏熱性食補。 這些熱性的食物若給燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/90729 -
月經失調害肚子痛、偏頭痛！麻油蔬菜雞湯調理氣血、改善手腳冰冷
…養師設計的月經失調「麻油蔬菜雞湯」食譜中，使用了肉桂跟麻油及老薑都是屬於溫熱食材，可以調理氣血，改善手腳冰冷。傳統麻油雞或三杯雞都只有肉，這次特別搭配綠花椰菜及杏鮑菇，提高蔬菜的比…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373 -
斷食減重照吃美食，餓肚子更容易胖！韓國女神孫藝真5：2輕斷食，瘦身4大關鍵
…椒鳳梨汁** **材料：**黃椒1顆、鳳梨切片1個拳頭大、老薑3片、開水300c.c.。 **作法：**紅、黃椒洗淨切片、汆燙30秒撈起備用，把上述準備好的材料放入果汁機，加入…
http://www.top1health.cn/Article/101/88333 -
冬天愛吃麻辣鍋，恐泌尿道感染元凶！中醫：搭配清火利尿苦瓜、絲瓜，平衡燥性
…炎的情況更容易產生。 坊間也常見老酒麵線、老薑麻油腰子、十全大補湯等進補食材，雖然吃了會讓身體更溫暖，但是如果本身有泌尿道感染的朋友也要小心，過量食用容易讓身體更…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771 -
喉嚨乾想咳嗽、皮膚癢容易裂，怎麼辦？醫：三種秋冬病這4招能化解
…泉穴效果更佳；如果四肢冰冷情況較為嚴重的人，則建議可以加一些老薑及艾葉。 **【陰陵泉穴】：**膝蓋彎90度，內側轉折處橫紋末端。 整理撰文／湯佳珮 **完整內容請看：【…
http://www.top1health.cn/Article/248/87746 -
天冷大進補，竟釀經痛、月經量爆增！中醫：子宮內膜異位症防火上加油，食養辯虛實
…量的情況。 
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