「老姜」搜寻结果
总共找到 268 笔符合关键字「老姜」的资料-
减肥巧吃黄瓜、番茄7种蔬菜，让你狂瘦不停！
…去皮和须后洗净切段、胡萝卜削皮，洗净切块、番茄洗净去皮切块、老姜洗净切片、大骨头先冷水洗两遍，冷水入锅加姜片和米酒去腥。 2.将汆烫后的大骨头捞出再用温水洗净备用。 3.将大骨…
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美白用吃的，聪明补维生素C不怕晒黑！赵函颖营养师揭：10大美白蔬果
…**黄椒1／2颗、凤梨1小碗（约1个拳头大）、苹果1／2颗、老姜1片。 **作法：** 1.凤梨、苹果洗净去皮，果肉切小丁备用。 2.黄椒切小丁备用。 3.将上述处理好的材…
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腹部难消、脸易出油，水肥型肥胖上身！陈玉娟医师：喝4种茶饮助排水
…每次15克，用温开水冲开饮用。 **-姜汤茶** 将老姜、红糖、红枣片加水煮开后趁热饮用，老姜能够活化身体，让气血通畅，排出体内湿气。
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真假？根治过敏性鼻炎靠这1茶饮？陈潮宗中医师：3撇步防过敏性鼻炎
…人过敏体质不同，唯有对症下药才是王道。 ![生姜即为食用之老姜，有驱寒温暖发汗作用，与南姜相同，惟温胃作用，南姜更胜生姜。][218788] ##南姜抗过敏、老姜驱寒温暖发…
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喝对水，护肠防老气色好！赵函颖营养师：每天3杯水喝对时间
…c.c.热水，温热地喝。][218770] **晚上：老姜水让身体暖呼呼** 太阳公公下山后，晚间环境温度下滑，人体体温也跟着降低，新陈代谢速度变慢，此时建议晚餐饭后2…
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代谢好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吴明珠中医师揭：代谢加速排毒秘技
…实补肾助代汤** 作料：芡实5钱、鲜山药半斤、薏苡仁1两、老姜3钱、肋骨100克、盐适量。 制法：将芡实、山药、薏苡仁与川烫过的肋骨同煮，调味食用。 功能：适用于脾肾虚弱之肥…
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水莲高纤低卡又防癌？赵函颖营养师：钙镁黄金比例助眠一级棒
…**材料：**水莲100公克、百合30公克、胡萝卜10公克、老姜一小段、酱油适量、味醂5C.C.。 **作法：** 1.水莲100公克洗净切段备用。 2.百合洗净、去外皮剥开…
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寒流手脚冰冷像冰棒？3穴位促循环抗寒！吴明珠中医： 饮用「暖肢茶」祛寒温经通络
…红色的食物有温补心阳的作用，比如大枣、羊肉等。除此之外，还有老姜、黄耆、红参等也有助于补充心阳心气。 ##手脚冰冷体质中医分4类## **1.脾肾阳虚：** 脾胃气虚、精…
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冬令进补生理期大乱？3种体质别吃补！中医：按穴位保养、喝茶饮缓解不适
…油腰子等整体而言仍偏热；鸭肉虽偏寒，但进补用的姜母鸭在使用了老姜这种大热的药材烹煮后，整体也转热；一般常见的当归羊肉汤、人参鸡等也都是属于偏热性食补。 这些热性的食物若给燥热…
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月经失调害肚子痛、偏头痛！麻油蔬菜鸡汤调理气血、改善手脚冰冷
…养师设计的月经失调「麻油蔬菜鸡汤」食谱中，使用了肉桂跟麻油及老姜都是属于温热食材，可以调理气血，改善手脚冰冷。传统麻油鸡或三杯鸡都只有肉，这次特别搭配绿花椰菜及杏鲍菇，提高蔬菜的比…
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断食减重照吃美食，饿肚子更容易胖！韩国女神孙艺真5：2轻断食，瘦身4大关键
…椒凤梨汁** **材料：**黄椒1颗、凤梨切片1个拳头大、老姜3片、开水300c.c.。 **作法：**红、黄椒洗净切片、汆烫30秒捞起备用，把上述准备好的材料放入果汁机，加入…
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冬天爱吃麻辣锅，恐泌尿道感染元凶！中医：搭配清火利尿苦瓜、丝瓜，平衡燥性
…炎的情况更容易产生。 坊间也常见老酒面线、老姜麻油腰子、十全大补汤等进补食材，虽然吃了会让身体更温暖，但是如果本身有泌尿道感染的朋友也要小心，过量食用容易让身体更…
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喉咙干想咳嗽、皮肤痒容易裂，怎么办？医：三种秋冬病这4招能化解
…泉穴效果更佳；如果四肢冰冷情况较为严重的人，则建议可以加一些老姜及艾叶。 **【阴陵泉穴】：**膝盖弯90度，内侧转折处横纹末端。 整理撰文／汤佳佩 **完整内容请看：【…
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天冷大进补，竟酿经痛、月经量爆增！中医：子宫内膜异位症防火上加油，食养辩虚实
…量的情况。 
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