健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
一年一度的端午節又要來臨。應節食品當然少不了香氣四溢、料多味美的粽子,但對本身患有心血管疾病的慢性病人來說,有時侯忍不住多吃兩口,血壓血脂又會飆高,倘若嚴格忌口,又少了一點共度佳節…
http://www.top1health.cn/Article/320/88855…嚴峻的端午時節,特別規劃透過線上提供遠距職能治療服務,「免費端午節親子體驗活動」,包括:端午接龍大賽、雙人合體立蛋、手繪立蛋體驗等,雖然防疫在家短時間無法出門,但是一樣可以讓親子一…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711端午節快到了,除了開心的放假過節,過節食用的粽子也是必不可少的。很多人都會開始吃粽子等高油膩的食物。吃完後總覺得肚子鼓鼓脹脹的,很不舒服,腸胃科門診常常遇到抱怨肚子脹氣,排便不順等…
http://www.top1health.cn/Article/30/85735食指大「粽」!端午節粽子吃什麼?南北部粽之爭再起!身為台灣三大節慶之一的「端午節」即將來臨,「吃粽子」的習俗可不能少,尤其在防疫期間,方便冷凍保存的粽子,更是宅在家的糧食好選擇。而…
http://www.top1health.cn/Article/320/85729隨著端午節來臨,不免俗地粽子無疑成為一種必需品,有些民眾會自己動手DIY獨家肉粽,也有些人會上網選購精美可口的粽子。每當端午節結束後,常會有民眾因為吃太多粽子而有罪惡感,進而開始執…
http://www.top1health.cn/Article/320/85625防疫期間即將迎來端午節,雖然居家防疫少出門,想吃粽子仍然可以透過宅配到府享用。近來腎臟科門診發現,有一些因為身體情況不太穩定,回到門診追蹤健康狀況的高齡、熟齡的長期慢性腎病患者,在…
http://www.top1health.cn/Article/248/85646…時也可以煮來當水喝。也可用不織布袋裝做為香包,放在胸前,類似端午節香包的概念,化濕排寒、提神醒腦。或是放布口罩裡,亦可用來焚香,或酌量泡茶飲用。有風寒的話,喝的劑量可以重一點;若是…
http://www.top1health.cn/Article/239/83526…脹氣** 隨著夏天的接近,讓人最先聯想到的就是端午佳節,在端午節我們會吃粽子,但是由於粽子是糯米製成的,吃太多容易消化不良,產生脹氣不適感,適量的粽子才可以避免脹氣時的難受。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/82304…狀,除了必需找醫師求治以外,仍然要儘快恢復均衡飲食,並且要將端午節增加的體重甩掉,維持理想體重,才是三高患者、腸胃功能不佳患者與腎臟疾病患者飲食調理的基本磐石! ![三高患者應該…
http://www.top1health.cn/Article/101/82219每到端午節來臨,大家準備好要採購粽子或者準備要自己包呢?大家常見如南部粽、北部粽、粿粽、鹼粽等,也有許多創新的口味,對於慢性腎臟病或者腎衰竭的病友來說,選擇上就顯得要比一般人複雜了…
http://www.top1health.cn/Article/240/82093…675例及法國29,720例為多。 **指揮中心提醒:端午節連續假期,民眾出遊、參加聚會仍應保持社交距離** 本週適逢端午節連續假期,指揮中心再次提醒,民眾出遊、參加聚會除…
http://www.top1health.cn/Article/240/82205健康吃粽不放縱、別傷胃!端午節連續假期,享受粽子美味千萬不要增重!醫師提醒,粽子吃太多,不但體重會超重,還可能造成「火燒心」胃食道逆流,甚至面臨高血壓、高血糖和高血脂的三高問題找上…
http://www.top1health.cn/Article/320/82203端午節是傳統的民俗節日,許多習俗也是多年來的經驗累積,包括:屈原、汨羅江、包粽子、艾草、香包、白蛇、許仙、立蛋等,也添增了許多可以懷舊的題材。日前八里療養院附設中和樂活心坊瑞齡社區…
http://www.top1health.cn/Article/110/82186…工作耗用的體力多寡,避免因為攝取不足導致頭暈等狀況。 端午節將至,郭建志中醫師提醒,糖尿病友應該盡量選擇無蛋黃、無肥肉、低油、少鹽、少澱粉的肉粽,並減半食用。以及要搭配蔬果增…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174「家有三年艾,疾病不再來」,端午節氣溫開始變熱,緊接著容易蛇蟲繁殖,且疫病多發。因此,家家戶戶多會在門口懸掛植物中藥艾草,古代傳說艾草可以殺菌、抗病毒。其實不是只有艾草,端午節驅毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/82162