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…好食課)][211882] **補充維生素C、熊果素及穀胱甘肽對抗痘疤與斑** 吃甜食、油炸物或過度的日曬,皆會使體內氧化壓力增加,皮膚受損而有痘痘及黑斑的生成,此時可多吃…
http://www.top1health.cn/Article/249/88634…蒙製劑。在飲食上建議多攝取含抗氧化微量元素維他命C / E、穀胱甘肽的食物如蘆筍、酪梨、菠菜及秋葵,以及含硫化物的食物,包括十字花科蔬菜(花椰菜、高麗菜)、洋蔥、大蒜及蔥。含維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/88150…性食材之一就是「大蒜」。大蒜中的硫化物可以製造延緩老化所需的穀胱甘肽(Glutathione;GSH),穀胱甘肽是一種可保護腦部免於受損的天然抗氧化物質;大蒜也富含抗氧化的植化素,…
http://www.top1health.cn/Article/138/87671…、紅色與黃色的食物。綠色食物保肝,如花椰菜、毛豆,毛豆中含有穀胱甘肽,可以有保肝效果;紅色食物護心,如番茄、蘋果,其中含有多酚,是心血管內皮好物質。至於補脾胃的黃色食物,如香蕉、地…
http://www.top1health.cn/Article/248/84743…e--> ![大蒜發芽後變蒜苗,含硫化合物會變高,進而形成穀胱甘肽,為人體抗氧化酵素的重要成分,可幫助健康細胞抵抗自由基的破壞,提升抗氧化力跟免疫力,還能幫助代謝。][19587…
http://www.top1health.cn/Article/320/83068…貞云營養師表示,大蒜發芽後變蒜苗,含硫化合物會變高,進而形成穀胱甘肽,為人體抗氧化酵素的重要成分,可幫助健康細胞抵抗自由基的破壞,提升抗氧化力跟免疫力,還能幫助代謝,所以大蒜發芽後…
http://www.top1health.cn/Article/320/82600…會增加細胞內氧化壓力,造成細胞衰老。然而,生物體中的「抗氧化穀胱甘肽(GPx)」酵素能抵抗活性氧類,迅速將體內所產生的活性氧類透過氧化還原的方式代謝成毒性較小或無毒的物質。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/80862…。 **❺ 胺基酸相關物質** 牛磺酸、穀胱甘肽等,都屬於胺基酸相關物質。 **❻ 柑橘類等內含的苦味與香氣成分** 包括香蕉內含的丁香油酚、柑橘類內含…
http://www.top1health.cn/Article/261/80573…素(allicin),能幫助改善疲勞。 **《蘆筍》:穀胱甘肽** 蘆筍含有穀胱甘肽(glutathione),能夠強化肝臟功能有助排毒之外,對於抗氧化、美白與抑制全身老化…
http://www.top1health.cn/Article/320/77978…致癌物質「多環芳香烴(PAHs)」,別忘補充關鍵的解毒酵素:穀胱甘肽,食物中推荐蘆筍、番茄之外,酪梨、菠菜及秋葵,也都含有豐富的榖胱甘肽。 **吸入、吃入過量多環芳香烴,…
http://www.top1health.cn/Article/233/77934… 另外有些健康食物亦可促進接合跟上腳步、提升肝臟的NrF2和穀胱甘肽等內部防禦力,包括魚類、薑黃、番茄、木瓜、大蒜、洋蔥、蘿蔔、葡萄、大豆製品。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/101/77860…●乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine) ●穀胱甘肽(Glutathione) ●α- 硫辛酸(Alpha-Lipoic Acid/Thiotic Acid/AL…
http://www.top1health.cn/Article/319/75050…、變黑了又白不回去,有著一定的影響。 **美白新明星,穀胱甘肽 雙重機制養顏美容** 近年流行氣泡錠、檸檬水補充維生素C,期望能夠達到美白、抗氧化的作用,但往往發現成果有限…
http://www.top1health.cn/Article/249/74967…中,硫辛酸是唯一可以使所有網絡抗氧化物:維生素C、維生素E、穀胱甘肽、輔酵素Q10還原的抗氧化物。硫辛酸可以說是「抗氧化物中的抗氧化物」。硫辛酸經人體腸道吸收後,能滲透到細胞,也是…
http://www.top1health.cn/Article/248/74944…富的BCAA(支鏈胺基酸),容易被身體吸收、利用,也可以促進穀胱甘肽(GSH)生成以提升免疫力。 **※麩醯胺酸:** **Q1:什麼是麩醯胺?** 左旋麩醯胺酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/71392