健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「程明偉」搜尋結果
總共找到 23 筆符合關鍵字「程明偉」的資料-
熊果素用吃的！快吃蔓越莓乾助美白
…入口，因此經常加工做成蔓越莓乾。中國醫藥大學新營養食代營養師程明偉表示，研究發現，蔓越莓乾的熊果素含量和新鮮蔓越莓差不多，有助減少黑色素生成，還能保護泌尿道。 **蔓越莓營養…
http://www.top1health.cn/Article/132/33827 -
咖啡迷人的祕密 營養師這樣說…
在探討這個問題之前呢，我們先來聊聊這充滿魅力的「咖啡」為什麼這麼多人著迷，不僅挑逗我們的味蕾，我想很多人的心都被它錯縱複雜的滋味勾去了大半吧。 咖啡的焦香味、苦味、酸味、…
http://www.top1health.cn/Article/320/31516 -
黑咖啡、白咖啡哪個好？聰明選沒煩惱！
…啡因含量較少，比黑咖啡不容易傷身，不過，這說法卻不見得正確！程明偉營養師表示，全世界的咖啡豆品種琳瑯滿目，目前被大量栽植且具有商業價值的要屬「阿拉比卡」和「羅布斯塔」兩個品種，而坊…
http://www.top1health.cn/Article/80/30261 -
吃薑驅趕寒冷！薑汁拿鐵2創意飲品
…薑辣素暖身的2大功臣** 中國醫藥大學新營養食代營養師程明偉表示，薑（ginger）是多年生草本植物的根莖，其中主要的活性成分薑辣素（gingerols），包含薑醇（ging…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059 -
糖尿病的5大迷思 營養師一一破解
在這個健康觀念普及的世代，相信大家對於「糖尿病」這個疾病並不陌生，但是對於糖尿病的正確知識你懂多少呢，以下列出大家對於糖尿病常見的迷思，我會一一說明幫助各位釐清觀念！ **迷…
http://www.top1health.cn/Article/248/29992 -
女孩的夢幻水果！甜柿瘦身又補血
…誘人，其中的營養價值更令人驚艷。中國醫藥大學新營養食代營養師程明偉指出，柿子比我們一般常吃的蘋果、葡萄、梨子等水果，含有更多的維生素A、維生素C、鐵。仔細比較，還可以發現每100克…
http://www.top1health.cn/Article/320/29892 -
減鹽無鹽迷思 你的健康被「碘」當！
…的影響更是不容小覷！ 中國醫藥大學新營養食代團隊營養師程明偉表示，世界衛生組織（WHO）在2014年出版的「Fortification of food-grade salt …
http://www.top1health.cn/Article/320/29528 -
用電鍋就搞定 萬聖節必喝南瓜蔬菜湯
…也別忘了吃進南瓜的健康價值。中國醫藥大學新營養食代團隊營養師程明偉表示，南瓜含有豐富的維生素與礦物質，其中，維生素A能維護視力、維持骨骼的正常發育、保持皮膚水嫩，進而預防乾眼症。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29387
闽公网安备 35020302001899号
