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…研究發現每天補充12毫克的蝦紅素,具有降低血中過氧化物、增強短期記憶、提升認知功能,也具有調整情緒的功效,而如果想要達到護眼功效,則每天要攝取6毫克的蝦紅素。 所以,在挑選保…
http://www.top1health.cn/Article/320/85043…究發現,藍莓可以增進大腦細胞之間的訊息傳遞,改善記憶力及延緩短期記憶力的喪失,同時能降低大腦退化。 **04薑黃** **營養素:薑黃素** **功效:** …
http://www.top1health.cn/Article/144/84926…操縱車子這種巨大又移動快速的金屬,會造成很大的損害。 短期記憶衰退、思考和判斷力受損,也會讓我們質疑某人的駕駛能力。而明確的失智症確診,就意味著該停止開車,認知障礙、短期記憶…
http://www.top1health.cn/Article/31/83982…學習能力和記憶力均較差,情景記憶和聯想能力提早衰退3.5年、短期記憶衰退提早5年、骨折風險增加33%、成年後發生頸動脈硬化風險增高4倍。 **專家意見** 吸入二手菸竟然會…
http://www.top1health.cn/Article/236/83078…想法做判斷。 **好處6/訓練記憶能力:**還要有好的短期記憶(事先研究好如何圈選),才能進到投票所完成正確圈選。 **好處7/訓練等待耐心:**選舉整個投票過程各地時…
http://www.top1health.cn/Article/248/80684…**遊戲的用意.成長的能力** .這時期會辨識家人和他人,短期記憶力增加。 .即使媽媽或爸爸把臉藏起來,寶寶也會期待著「何時會出現呢?」在一旁等待。 **重點** 寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/351/80516…純是個巧合,還是一個遺傳基因的計畫?接觸少量的糖其實能夠改善短期記憶,但也許因為這麼一來,你就能記得是在哪裡找到那棵果樹。另一方面,長期接觸糖會殺死負責短期記憶的細胞。如果你濫用這…
http://www.top1health.cn/Article/145/73782…忘?小心可能是因為壓力過大、過度疲勞,甚至是長期失眠等,造成短期記憶力秀逗。尤其碰到年後轉職潮,因為出現新工作上的「職場適應障礙」,而至神經內科或精神科求診的比例激增。醫師呼籲,如…
http://www.top1health.cn/Article/31/73752…教授最新研究也指出,暴露於環境中的細懸浮微粒PM2.5會導致短期記憶下降、引起大腦結構改變與腦部發炎反應,該研究已刊登於國際知名期刊《Particle and Fibre Toxi…
http://www.top1health.cn/Article/248/72638… fogginess),覺得腦袋鈍鈍不清晰,判斷力、專注力、短期記憶力受到影響的主觀感覺,持續超過三個月。其實腦霧的感覺不少見,就是覺得腦袋鈍鈍的,很多人可能或長或短、或輕或重有經…
http://www.top1health.cn/Article/248/63544…睡眠醫學會理事長、新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示,睡眠有助將短期記憶轉為長記憶,如同電腦一樣,平常接受到的很多記憶會儲存在RAM裡面,之後再轉存至CPU中,而腦部海馬迴處有長記憶儲…
http://www.top1health.cn/Article/76/59307…(醫學小辭典)** 1.海馬迴位於大腦皮質下方,擔當著關於短期記憶、長期記憶,以及空間定位的作用;在阿茲海默病中,海馬體是首先受到損傷的區域:表現症狀為記憶力衰退以及方向知覺的喪…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909…] 患者的妻子鄒太太表示,這場車禍讓先生完全喪失長期和短期記憶,不但忘記兩人相識過程,「連孩子名字都忘了」,吃完飯後10分鐘就忘了菜色、情緒管理變得極差,還不懂得關心身旁的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/57274… 1. 記憶力缺失/在睡眠期間,大腦會幫助處理我們長期、短期記憶,若缺少了這段睡眠時間,記憶力就會漸漸退化流失。 2. 容易情緒化/變得沒耐心、容易發脾氣、還會導致焦慮、抑鬱…
http://www.top1health.cn/Article/76/56627…Linda University)研究,適度大笑有助改善人們短期記憶力外。目前醫界也已知曉,當人體大笑時,能有效刺激副交感神經、降低交感神經作用;並促進有「快樂荷爾蒙」之稱的血清素…
http://www.top1health.cn/Article/248/56151