近視已是現代人常見的通病,尤其台灣是近視王國,配眼鏡的人數十分多。不過究竟配眼鏡該怎麼配?眼鏡度數要怎麼配才對?要把度數配到滿?還是要配深一點或是淺一點才看得比較清楚呢? …
http://www.top1health.cn/Article/244/63574大家應該都有聽過「胃食道逆流患者,最好避免食用過多咖哩」,但或許你也聽過「薑黃抗氧化抗發炎,能預防消化道潰瘍」。疑!奇怪到,到底胃不好的到底可不可以食用薑黃素?本周微笑針對該議題好…
http://www.top1health.cn/Article/320/63588年長者如果患有腰椎骨刺,已經壓迫神經,造成下背及下肢痠麻疼痛,甚至走路無力的情況,如果經過復健、注射、熱敷等治療都未見改善,現在已經有「腰椎經皮隧道減壓手術」可選擇。此微創手術突破…
http://www.top1health.cn/Article/238/63560路邊有人抽搐暈倒該怎麼辦?醫師指出,急救最重要的是挽救腦部功能,降低死亡風險。不論家中或是室外,若病人處在空曠平坦等安全的環境下,建議別輕易移動病人,避免在缺乏救護專業下,導致病人…
http://www.top1health.cn/Article/31/63532**「對的人」的力量** 你是否曾經覺得約會對象非常迷人,但是拉近距離後,卻發現這人其實沒那麼有魅力?甚至你們已經約會好一段時間,或是非常密集地相處,你認定就是這個人了,但就在某…
http://www.top1health.cn/Article/262/63537精準且快速地診斷出疾病,是每個醫生都希望擁有的能力之一,如此一來才能針對疾病做出最適宜的介入治療;而這一專業,除了靠醫生的經驗、病史詢問和理學檢查外,還有實驗室檢查和影像設備的輔助…
http://www.top1health.cn/Article/239/54720傳統觀念,都認為寶寶出生頭型漂亮,長大會聰明、討人喜愛,於是都會儘量讓寶寶睡出漂亮頭型。但是,對於有一些先天頭部畸形罹患「顱縫早閉症」的寶寶,則是明顯前額呈三角形,或是船型頭等,現…
http://www.top1health.cn/Article/23/61497秋風起,又到芋頭盛產季節。營養師指出,芋頭,屬全榖雜糧類,纖維質含量比蔬菜少,但比白米、馬鈴薯高;雖然芋頭鉀含量很高,能輔助調降血壓,是高血壓患者養生好食材,但對有慢性腎臟病、糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/61433愛愛嗨到最高點,就是當高潮「G點」引爆的時刻,其實,除了這個私密點值得探索之外,還有一個跟G點一樣嗨的「子宮頸高潮」,大家一定好奇想問:「子宮頸高潮是什麼樣的感覺?」 *…
http://www.top1health.cn/Article/262/61403皮膚上長的小痣不起眼,輕忽卻可能釀大禍!酷熱天氣出門要記得防曬,否則一不小心身上的黑色素痣,可能轉變成黑色素癌而不自知。此外,平時也要注意身上的斑斑點點與痣,有否出現變化,牢記「A…
http://www.top1health.cn/Article/242/61426夏、秋交替,秋燥氣息越發明顯,民眾常有咳嗽、皮膚乾燥等不適情況。中醫師指出,避免秋燥宜先養生,除多補充水分外,飲食上應避免辛、辣,多用「白色食物」溫補,或吃些帶酸味食物,如山楂、柚…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395台灣在今年2017年已經正式進入「高齡化社會」 (老年人口大於14%),並且預計在八年後2025年邁入「超高齡化社會」 (老年人口大於20%),面對如此快速的老化速度,如何「預防失…
http://www.top1health.cn/Article/80/52458脊椎是我們人體重要的結構,除了支撐身體,進行功能性的活動,也涵蓋許多神經與血管構造,而脊椎是否健康,將深切影響人的一生。從小孩到老人,每個年齡層,脊椎都會有相對應的疾病與症狀可能發…
http://www.top1health.cn/Article/238/61339夏日飲酒消暑,到底「千杯不醉」與「一杯就醉」的關鍵在哪?答案是:「酒精代謝」。醫師指出,雖然喝酒傷身,但動物實驗發現,黃金蜆可提高代謝酒精的酵素活性,並緩解肝臟的炎性指標,對維護肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/60328近年來國內興起健身的運動風,不論男女都熱愛在上班之餘進健身房鍛練一下肌肉,除了甩掉身上的脂肪外更希望鍛鍊出傲視他人的肌肉線條,然而不論是剛加入重訓的新手或是已在健身房打滾多年的老將…
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