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「生冷食物」搜寻结果

总共找到 242 笔符合关键字「生冷食物」的资料

子宫壁太薄会造成不孕！营养师揭：4大关键营养保养子宫

…**5.避免寒凉食品：**尤其注意在行经前后，不能进食生菜、生冷食物。 ![图片来源:啾啾营养师李锦秋][221276] **本文出自：啾啾营养师的私密话** **[※更…
http://www.top1health.cn/Article/234/92256
吃出美白明亮肌，中药嘛也通！黄雅慧中医师：必吃3款中药膳

…柴胡疏肝散等疏肝理气药来调理。另先天有贫血或后天爱吃生冷食物，容易造成「脾失健运，湿由内生」，若脸色较为苍白，主要症状为痰多、女性白带偏多等，导致身体各项代谢循环机能下降，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213
子宫肌瘤能进补吗？如何避免肌瘤增大？陈玫妃中医师：少碰4大地雷食物

…第一类／寒凉食物酷暑难耐的夏日实在很难抑制民众想吃冰凉、生冷食物的欲望，特别是对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物，令人难以抗拒。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/92114
手脚冒小水泡，恐汗疱疹上身！赖睿昕中医师：喝这汤去湿不搔痒

…。][220723] ##夏季是汗疱疹发作高峰期　嗜吃生冷食物酿「湿邪」上身除了说明汗疱疹发作的症状、病程外，赖睿昕中医也提到，至于中医理论则认为，汗疱疹的形成主要与患者…
http://www.top1health.cn/Article/80/92093
上班族偏食容易水肿！陈宜娟营养师：3种排水饮食，击退水肿型肥胖

…药物、久坐久站、缺乏运动、压力大、荷尔蒙失调、过量食用寒性或生冷食物，也都容易影响身体的新陈代谢，导致多余水分滞留形成水肿。 ![三餐老是在外的上班族，常在不经意中偏食，吃太多加…
http://www.top1health.cn/Article/80/92041
吃太快、压力过大害胀气！张文馨中医师：必按3大穴位，消胀气瘦小腹

…元穴。][220464] 张文馨中医师补充，长期吃冰、生冷食物会让新陈代谢降低，脂肪容易囤积，原理在生冷食物下肚，脂肪为了帮肠胃御寒，容易朝肠胃聚集，变成胃凸、小腹凸的米其林…
http://www.top1health.cn/Article/82/92000
鼻过敏会害喉咙有痰！女中医：这4种痰色，食疗化痰有妙招

…多吃牛肉、羊肉等温补食材改善体质。若平时爱喝冷饮、吃生冷食物，这些生冷食物容易使脾胃功能失调，让湿气滞留体内，形成痰湿体质，这类型的人痰一般呈现透明且量较一般人多。建议平时…
http://www.top1health.cn/Article/132/91429
春天湿气重，莫名水肿、易失眠！彭温雅中医师：喝四神汤调理脾胃、除湿气

…炎；精致甜点及油炸食物，会让身体产生过氧化物，加重发炎反应；生冷食物、冰品或凉性蔬果，无限量食用也会让肠胃消化吸收功能停滞。日常生活也要注意，潮湿下雨天避免淋雨，避免穿潮湿未干的衣…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381
更年期变小腹婆怎么瘦？牢记4大饮食要点！周宗翰中医师：这1招甩腹部肥肉

…程，也有助促进脂肪的分解。 ##饮食要点2／禁食冰凉、生冷食物 冰凉、生冷食物容易导致人体基础代谢率下降、血液循环变差。所以建议更年期妇女要比一般人少碰冰冷饮食，多吃温热食…
http://www.top1health.cn/Article/11/91386
胀气是自律神经失调惹的祸？女中医师教你4个好习惯防胀气

…溃疡等消化道疾病所造成，但较常见的还是与暴饮暴食、常吃冰品或生冷食物、长期喝酒或偏好烧烤炸、油腻、辛辣等刺激类食物有关。每年自12月至隔年3年，国人从冬令进补、岁末结婚潮、…
http://www.top1health.cn/Article/320/91360
减肥贴肚脐贴一定瘦？张文馨中医师：这3种「懒人瘦身法」，更安全有效

…八角、孜然等，可以提升体内的阳气，温暖身体及妇宫。另外，少吃生冷食物及甜食，以免长期累积容易损伤阳气，助长寒气与痰湿，导致代谢下降。 **3.多泡汤促代谢助发汗：** 发汗…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299
秋分时节三大族群饮食调理

…寒、肠胃道较弱的朋友就必须特别留意食材的卫生，注意暖胃，少吃生冷食物，以免造成胃部疾病或是胃炎的产生。此外，有些朋友情绪上容易焦虑、紧张的话，也较容易引起胃痛，建议除了饮食方面少吃…
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过劳、爱生气，也可能引发胃痛！中医：分辨5种常见胃痛

…寒凉生冷，朝伤暮损，日积月深」，胃脘痛指的就是胃痛，脾胃最怕生冷食物或环境太冷、最怕饱一顿饿一顿、最怕过度劳累、也怕爱生气，只要遇到这几项，脾胃就会出问题。 ![][214197…
http://www.top1health.cn/Article/293/89561
粪便也能救人！「粪便移植」捐粪者需通过5层关卡

…过检验成为捐赠者后，则要预防感冒、戴口罩，勿吃生鱼片、生菜等生冷食物，平时多吃蔬果、喝水增加纤维。即使经过层层的阶段检查，有效期限也仅为1个月，期限后身体需重新受检。这也说明粪菌移…
http://www.top1health.cn/Article/241/89586
长新冠久咳不愈？4大饮食禁忌清单！中医：喉咙干痒喝这一味茶饮，快速缓解

…干痒想咳嗽的困扰，以下4大类食物最好忌口： **1.忌寒凉生冷食物：** 咳嗽时不宜吃冷饮或冰品，以及冰凉水果，因为生冷的食物可伤及人体的肺脏，容易造成肺气闭塞，使症状加重，久…
http://www.top1health.cn/Article/248/89562

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