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「營養不足」搜尋結果

總共找到 220 筆符合關鍵字「營養不足」的資料

減重失敗恐是體內缺乏酵素！日本生機飲食專家「酵素瘦身」，狠甩21kg

…用變差，一旦當食物沒有被充分分解，就無法被腸道吸收，造成細胞營養不足。而且未消化的食物在腸內形成發酵、腐敗的毒素後，將使細胞機能低下，影響身體健康或造成肥胖。相對的，如果能…
http://www.top1health.cn/Article/101/92995
泡麵含防腐劑，吃多會禿頭、致癌？營養師破解泡麵常見3大迷思

… **迷思2：泡麵吃多會禿頭？** **正解：NO！主要是營養不足！** 網路傳聞，泡麵含大量防腐劑，吸收後人體會無法分解，導致頭髮出現光禿現象。其實這是錯誤觀念。長期食用泡麵…
http://www.top1health.cn/Article/248/92362
老人越吃越胖，有隱藏原因！高纖低卡黃瓜鑲肉吃不胖

…營養醫學中心副主任蔡一賢表示，有些體重過重的老人家大多會有「營養不足」的問題，並非吃得不夠好，而是日常生活中吃的蔬菜和水果量太過單一，例如只習慣吃高麗菜、地瓜葉、空心菜等葉菜類，再…
http://www.top1health.cn/Article/253/92161
骨質疏鬆因缺鈣、女性荷爾蒙惹禍！賴博政中醫師：3大養生秘訣防骨鬆

…在30歲左右會達到最高峰，隨著年紀漸長，骨量逐漸減少。當攝取營養不足、骨頭中的礦物質分解流失，或是人體鈣質的代謝過快，導致骨頭中的鈣質含量偏低，因而造成骨質疏鬆症。根據世界…
http://www.top1health.cn/Article/165/91935
按摩可以豐胸？常擠乳溝使波滔洶湧？豐胸3大迷思報你知

…之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂。 *…
http://www.top1health.cn/Article/249/91831
腳抽筋、腳跟疼痛出什麼事？從腳看健康：5大徵兆透露警訊

… ![][218908] **1.腳常抽筋** - 營養不足、體內水分不足腳抽筋的原因有很多種可能，嚴重的話可能是基因缺陷造成的腳部問題，輕則只是因為身體的養分不足。如…
http://www.top1health.cn/Article/248/91601
減肥狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，掉髮止步

…腎、肝、脾胃有密切關係頭髮是身體生長最快的組織之一，一旦營養不足，很快就會表現出來。同樣的，吳明珠中醫師表示，中醫理論認為，頭髮為“血之餘”，“腎之華”，頭髮與腎、肝、脾胃都有…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603
減重節食竟狂掉髮、冒白髮！吳明珠中醫師：養髮蛋、黑豆茶、穴位調理自救

…腎、肝、脾胃有密切關係頭髮是身體生長最快的組織之一，一旦營養不足，很快就會表現出來。同樣的，吳明珠中醫師表示，中醫理論認為，頭髮為“血之餘”，“腎之華”，頭髮與腎、肝、脾胃都有…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456
月經週期減重，28天神奇瘦身！中醫：4階段「這樣吃」，打造易瘦體質

…常日子，都會限制自己的飲食，不吃飯、不吃肉、不碰油，長期下來營養不足、不均衡，反而造成內分泌失調，熱量攝取得再少還是「瘦」不了！其實，瘦身也需要充足的營養，並在對的時間，搭…
http://www.top1health.cn/Article/82/91442
女性掉髮原因揭密！必補10大營養素防落髮

…個令人困擾的問題，而最近的研究表明，掉髮的元凶竟然是因為頭髮營養不足，把頭髮「餓壞了」。根據英國凱特王妃和好萊塢女星如凱特布蘭琪、葛妮斯派特洛等人指定的毛囊學大師所進行的研究發現，…
http://www.top1health.cn/Article/267/91240
天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

…不好** 黃慧娟中醫師說明，以前的農業社會，民眾普遍有營養不足的情況，只要是性質溫熱或甘溫的食物，多少都有補充營養和促進吸收的作用，因此不僅是桂圓紅棗茶，就連紅糖、砂糖也被視…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074
年底尾牙大進補，小心地雷食物釀肥胖三高的逆襲！

…養素有所不足，身體自然會驅使你增加進食，若持續進食過多熱量、營養不足的食物，導致熱量過剩，形成肥胖。俗話說：「趨吉避凶」。只要吃對東西，大餐也可以很健康，要是吃錯東西，清粥小菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/90697
「一瞑大一吋」係金ㄟ！醫：睡錯時間恐長不高

…「2歲前是體格成長最快速的時間，這時大部分的器官都未成熟，若營養不足便會影響整體熱量的庫存及代謝，進而影響身高。」相較4歲以前的營養補給，4歲以後到青春期前，荷爾蒙便扮演極…
http://www.top1health.cn/Article/236/90324
胎兒過輕或過重怎麼辦？專家教戰把握3大飲食原則

…血壓、子癲前症、貧血、等，由於胎兒已發育出較為成熟的雛形，在營養不足的情況下，身體反應會優先將營養集中在頭部，導致頭圍較腹圍大。這種由外因導致的生長遲滯外力就需要更注重媽媽本身疾病…
http://www.top1health.cn/Article/251/90046
肌力差必補2大營養素，掌握1關鍵！營養師：注意總支鏈胺基酸含量

…疫的高危險族群。此外，由於長宅在家，也可能會因疫情引起「居家營養不足症候群」，導致體力、肌力差，甚至形成肌少症。營養師提醒，必補維生素D、蛋白質增強骨骼與肌力。尤其補充蛋白質時，必…
http://www.top1health.cn/Article/248/89792

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