…導致長期聲音沙啞或講話「漏風」的人,如果靠猛灌枇杷膏或吃喉糖潤喉,仍然未見改善時,現在有新選擇。透過聲帶內注射自體脂肪或聲帶內注射玻尿酸,有助重新找回好聲音。 1名66歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/87520…要。另外,為了增加喉嚨的保養,刺激性食物少用,同時也需要多滋潤喉嚨。平日宜酌量運動,維持筋骨的靈活,年長寶瓶有必要提防摔跤的問題。寶瓶可以好奇,但行動之際必須專心,邊走邊看手機的習…
http://www.top1health.cn/Article/248/84342…21年白羊們最需要保養的將會是口、舌、喉和牙齒,平日多喝水滋潤喉嚨,少吃刺激性食物,也需要提防因為時序變化而引起的感冒。多運動是保健的好策略,不過還是需要提防運動傷害。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/84163…藻類**等食物。從主菜的菜餚(主菜)、配菜的菜餚(配菜)、滋潤喉嚨飽腹的湯品等,都可以攝取到蛋白質、脂肪、維生素、礦物質與膳食纖維等醣類以外的營養素。 和食的基本搭配是「米飯…
http://www.top1health.cn/Article/101/82636…可以說像是今日台版的「感冒伏冒熱飲」,據說還有能打通鼻塞、滋潤喉嚨等好處。 尤其,最近熱托迪突然爆紅!日前有1位英國男子里德接受《太陽報》訪問時表示,自己約在2個月前出現發燒…
http://www.top1health.cn/Article/320/80858…可以嘗試用「小份量」的杯子喝水(例如20C.C.的小茶杯),潤喉就好,避免因為口渴而一次攝取過多水分。 - 如果因為疾病有需要服用抗利尿劑,盡量在入睡前6個小時服用。 - 避免…
http://www.top1health.cn/Article/110/80394…緩喉嚨,或在溫開水中加枇杷膏也有不錯效果,枇杷膏能治咳祛痰、潤喉,達到抒解呼吸道不適的功效,可做為平時喉嚨保健的方法之一。 另外,要提醒民眾,若因喉嚨不適而習慣輕咳來清喉嚨,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80661…把身體坐正,避免斜躺、躺下。 **步驟2/喝水潤喉:** 準備1杯200c.c.的常溫水,先喝一大口水(約50c.c.)左右潤潤喉,讓乾燥的食道變濕潤,來減少藥物黏…
http://www.top1health.cn/Article/302/77829…一模一樣。 **急性扁桃腺炎發熱 喝綠豆水或荸薺水清咽潤喉** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示,扁桃腺炎在中醫典籍中稱為乳蛾,依照病症的不同分為:急性…
http://www.top1health.cn/Article/258/71390… **1.水梨:** 被中醫視為止咳聖品,因為水梨有清肺潤喉功效,冰糖燉水梨就是常見的止咳食療方,適用於熱咳症狀。 **2.柑橘類水果:** 像橘子、金桔或柚子等,都含…
http://www.top1health.cn/Article/61/71427… **腎臟病友千萬不可食用楊桃** 楊桃雖然酸甜可口,生津潤喉,但內含特殊神經毒,須由腎臟排除,所以腎臟功能正常者食用楊桃倒是無礙。但如果是病友食用楊桃,毒素就可能會累積在體內而…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575…有解毒的效果。綠豆味甘、性寒、無毒,具有清熱消暑、利尿消腫、潤喉止渴及明目降壓的作用,是預防夏天中暑和緩解咽喉炎的常用食療。 - **材料:**綠豆1米杯、水10米杯、生甘草5片…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276…餐前,不妨可先補充下列液體食物,比如,常溫的茶水、湯品等,來潤喉、保持口腔濕潤,來讓後續進食更順利。 **技巧6/確保口腔清潔:** 進食完畢後,應留意口腔清潔的重要性。如…
http://www.top1health.cn/Article/308/57518…久。 許瑛倢醫師強調,像是枇杷膏、膨大海或是喉糖等潤喉小物,只能幫助滋潤喉嚨,並不能治療聲音沙啞。還是建議,在說話前或是說話的空檔時,就少量多次的補充溫開水,每15分鐘喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/57507…為長期使用聲帶過度,而造成聲音沙啞。中醫師指出,利用中藥茶飲潤喉清肺,或是按摩合谷穴道,都是日常保健護嗓的良方妙藥。 中醫師羅明宇指出,中醫辨證與喉嚨有關的經絡分別是脾經…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141