溼氣重 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溼氣重」搜尋結果

總共找到 23 筆符合關鍵字「溼氣重」的資料

冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

…判斷力會削弱、免疫功能失調等，千萬不可小覷。 **體內溼氣重　不宜吃紅棗** 在中醫辨證中，紅棗是藥食同源的食物，可當藥膳食材，也可當零嘴食用。俗諺：「每天3顆棗，百歲…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
月經暗紫色血塊多…原來是「這個」惹的禍？

…此外雪梨、苦瓜、苦菜、綠豆、冬瓜也是涼血的食物。 **溼氣重型：**指平常就有黃如米泔的帶下分泌物，月經前後均會出現淡黃色水水的分泌物，伴有大便不成形，便溏(大便黏黏，用衛生…
http://www.top1health.cn/Article/259/50392
先瘦哪裡是基因決定？想瘦腿，先搞懂這3件事

…、吃甜食容易胖大腿這種說法，以中醫的觀點來說，「濕性下注」，溼氣重的人容易有下半身肥胖的困擾，而嗜吃甜食、冰品都是讓體內濕氣重的原因之一，不過，回到前面提到的，「先瘦哪裡是基因決定…
http://www.top1health.cn/Article/250/43052
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

立秋已屆，也代表著炎熱的夏天即將過去，秋天將要來臨！不過，中醫師提醒，立秋時節其實在中醫理論中仍被劃為「長夏」，而長夏「溼氣」當令，在日常保養、飲食上更要著重利溼消暑，以免損傷脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
從舌頭看健康！舌苔多，體內溼氣重

…觀的方法就是看舌頭），我基本上一看別人的舌頭，就能斷定這個人溼氣重不重。為什麼？因為溼邪直接和舌苔掛鉤，當一個人的舌苔又厚又膩，說明溼氣重，甚至化成痰了；舌苔乾淨清爽，說明溼氣沒有…
http://www.top1health.cn/Article/239/40467
舌苔又厚又膩　原來是體內溼氣太重了…

…來判斷，因為溼邪直接和舌苔掛鉤，當一個人的舌苔又厚又膩，說明溼氣重，甚至化成痰了；舌苔乾淨清爽，說明溼氣沒有那麼重。 **幫家人進行舌檢　及早發現潛在的疾病** 當發現有體…
http://www.top1health.cn/Article/248/40388
舌頭藏健康學問！舌苔厚薄原來是...

…可能是人消化食物的第一個階段。 **舌苔厚了，說明身體溼氣重；舌苔過薄，說明胃有問題** 當我們正氣不足、脾胃弱的時候，舌體上的微環境就會改變，舌苔的形態會變化，舌苔從沒有…
http://www.top1health.cn/Article/239/40393
舌苔白白厚厚、黃黃的，有問題嗎？

…。消化功能不好時，食物容易停滯在胃中，久久無法消化，導致腸胃溼氣重。這類型的民眾通常容易感到腹部脹氣、疲累、食慾不佳，而且嘴巴常會有胃中食物排出的味道。要改善這些症狀，建議…
http://www.top1health.cn/Article/258/36622