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…解鬱;菊花疏散風熱,平肝明目;枸杞滋補肝腎,益精明目;決明子清肝明目,潤腸通便;玫瑰花疏肝解鬱。 **【中醫師小叮嚀】:** 預防換季期間過敏性結膜炎發作,蔡佩怡中醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467…茶,可以清涼退火、預防中暑,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花也可治風熱感冒,對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。 但是,很多人會有疑問:「菊花有兩種,…
http://www.top1health.cn/Article/138/87418…是很好調節情緒的中藥。最好再加上決明子,因為決明子入肝經,有清肝明目、養陰清熱的功效。現代藥理研究也發現,決明子不僅具有降血壓、通便等作用,而且還能夠降血脂,所以減重時,決明子絕對…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305…500c.c熱開水沖泡飲用。 **功效:**桑葉入肺肝經,清肝明目,潤肺止咳,枸杞也具補肝腎明目之功用。
http://www.top1health.cn/Article/248/87391…心情焦慮、鬱悶及失眠的人,經常用指腹按揉此穴就可以平肝熄風、清肝明目。 **【湧泉穴】** **穴位:**位於足底前部凹陷處,第二、三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,當用力…
http://www.top1health.cn/Article/138/86804…虧虛」或「氣血虧虛」,可以分別使用藥膳調理,並建議飲用一道「清肝明目護眼茶」,以及按4大護眼穴位緩解。 「飛蚊症」西醫又稱為「玻璃體混濁或玻璃體退化」,通常是年紀老化、近…
http://www.top1health.cn/Article/248/86731…00cc開水沖泡或煮取汁,代茶時時飲用。 **功效:**能清肝明目、散結消腫。
http://www.top1health.cn/Article/140/86272…子使用的「杞菊決明茶」來飲用,並配合薰蒸療法,對於補益肝腎、清肝明目、滋潤雙眸有一定益處: ![「杞菊決明茶」材料有,枸杞子10公克、菊花10公克、決明子5公克。][197799…
http://www.top1health.cn/Article/239/83632….開水沖泡或煮滾取汁,代茶時時飲用。 - **作用:**能清肝明目、散結消腫。 **【甲狀腺功能低下/紅棗補氣茶】** - **作法:**將紅棗5顆、黃耆3錢、枸杞子1錢…
http://www.top1health.cn/Article/258/82897…適合食用的枸杞量為15g至20g。 **飲用「菊杞茶」清肝明目** 中醫理論「久視傷肝」,指長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等,而且會對肝臟造成損傷,多表現為焦躁、易…
http://www.top1health.cn/Article/320/82855…然久煎則無力,所以要後下。 **●**菊花,則能疏散風熱、清肝明目,但也一樣不能久煮。 **●**葛根,經常被當作中醫肌肉鬆弛劑用,對於改善頸部循環非常有幫助。 **●**淡…
http://www.top1health.cn/Article/239/82501…00cc開水沖泡或煮取汁,代茶時時飲用。 **功效:**能清肝明目、散結消腫。
http://www.top1health.cn/Article/258/81476…補益肝腎,幫助緩解眼部的不適感;菊花加上車前子能夠疏散風熱、清肝明目;川芎和丹參則能夠活血通絡,促進循環幫助眼部代謝廢物排出。 **【中醫師小叮嚀】:** 康涵菁中醫師也提…
http://www.top1health.cn/Article/239/81648…心情焦慮、鬱悶及失眠的人,經常用指腹按揉此穴就可以平肝熄風、清肝明目。 **【湧泉穴】** **穴位:**位於足底前部凹陷處,第二、三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,當用力…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856…成分例如:桑葉的營養功能在中醫學中有提到,可以緩解肝陽頭暈、清肝明目,以及利水去腳氣等功能。 **早餐長期只吃青汁搭配優格,小心熱量與必須胺基酸缺乏** 人體的許多免疫系…
http://www.top1health.cn/Article/101/77762