…性,前者指蔬菜中的果膠,蒟蒻、蘆薈中的甘露聚醣,海藻昆布中的海藻酸等,會溶於水中,變成膠體狀。非水溶性纖維有木質素、半纖維素、幾丁質等,不溶於水,但會吸附大量水分。其中水溶性纖維比…
http://www.top1health.cn/Article/80/25145…越旺盛,對減重族來說是一大煩惱,但英國研究發現,海帶中所含的海藻酸有抑制脂肪吸收的效果,營養師也認為海帶的水溶性纖維質豐富,可增加飽足感,若提升減重效果,飲食菜單中不妨來點海帶吧!…
http://www.top1health.cn/Article/101/21507…專科醫師確診並治療。 若第一時間無法就醫,則可適度選擇海藻酸鈉成份的藥物。國外研究發現,服用海藻酸鈉成分藥物之患者,有約6成可在3分鐘內緩解症狀,相較於一般制酸藥物作用時間可…
http://www.top1health.cn/Article/132/10456…的營養素、礦物質,更能有效幫助降三高。 ![海藻類食物中的海藻酸能替銀髮族降低血壓,硒元素則有抗心血管疾病之功效。(攝影/駱慧雯)][21552] **降血壓降血脂** …
http://www.top1health.cn/Article/253/9317