海帶湯 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「海帶湯」搜尋結果

總共找到 29 筆符合關鍵字「海帶湯」的資料

產後虛弱怎麼補？巧吃高纖低卡紅蘿蔔

…計2道色香味俱全，且兼顧營養美味的「紅蘿蔔燉牛肉」、「紅蘿蔔海帶湯」料理食譜，提供給坐月子中的媽咪們參考：  ![「紅蘿蔔燉牛肉」材料有紅蘿蔔、牛…
http://www.top1health.cn/Article/18/37100
吃海帶助降血糖？次亞麻油酸是關鍵

**海帶 Kelp** - Point：強化胰島素作用，保護血管，平衡血糖值。 - 別名：昆布、江白菜。 - 性味：性寒，味鹹。 - 營養成分：膳食纖維、褐藻膠、鉀、鈣、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/80/36821
防甲狀腺低下　吃2道海帶湯補碘

…體內的放射性物質，進而避免放射性疾病的發生。下面推薦兩款美味海帶湯： **冬瓜香菇海帶湯** 食材：蝦米40克、冬瓜400克、鮮海帶200克、鮮香菇20克、黃芪5克。配…
http://www.top1health.cn/Article/320/26106
吃冬瓜助減重　降脂治咳又抗癌

…喝，還有降脂瘦身、治咳的作用。][64850] **★冬瓜海帶湯** **材料：**冬瓜400公克、海帶150公克、鹽少許、水1200㏄。 **做法：** 1.將冬瓜去皮切…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312
減重又營養！6道海帶湯食譜

…生抽和辣醬的鹹淡選擇是否補一點鹽。 **第6道／韓式海帶湯** **材料：**牛肉50公克、海帶100公克，蒜泥、醬油、鹽少許。 **做法：** 1. 牛肉1塊放到一…
http://www.top1health.cn/Article/320/18753
輕盈一「夏」！必吃4款冬瓜瘦身湯

…方式多變，更適合做為褒湯食材。][55377] **★冬瓜海帶湯** **做法：** 1. 將冬瓜洗淨去皮切塊。 2. 海帶用水浸泡40分鐘泡軟備用。 3. 鍋中底油，油…
http://www.top1health.cn/Article/320/18483
喝湯水、粥品滋補？要選準時間！

…些肥胖人士減肥保健很有益處。午飯時，蘿蔔湯、冬瓜湯、番茄湯、海帶湯、紫菜湯都是不錯的選擇。 **晚上：** 晚上睡覺前補充一些湯水，如牛奶、蜂蜜水等，同樣是非常…
http://www.top1health.cn/Article/80/17863
惱人消化性潰瘍　白菜滷清熱止痛　

…上述食材一同使用能達到不錯的效果。 **★藥膳3／菱角海帶湯　減少胃酸分泌** **材料：**去殼菱角20顆、海帶30公克、水1000c.c、鹽巴適量。 **做法：**將…
http://www.top1health.cn/Article/258/17736
年前減重作戰　營養師食譜大公開

…這時候的進食一定要以清淡為主。 **營養師推薦：蒸蛋、海帶湯、燙青菜、牛奶、全麥麵包** 俗話說，早餐要吃好，所以你可以一杯熱牛奶搭配全麥麵包，這樣對於清理腸胃很有幫助。中…
http://www.top1health.cn/Article/101/17308
年節早餐1顆紅蘋果　周甩肉2公斤

…**【韓風蘋果減肥食譜】** （一）早餐：雜穀飯半碗、海帶湯、涼拌蘿蔔、燉鯷魚、涼拌小黃瓜、蘋果1顆。午餐：雜穀飯半碗、海帶湯、黃魚一尾、涼拌節瓜、水泡菜、牛奶1杯。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17074
泛胃酸消化不良？吃少量生薑緩解

…常餐點中加入生薑調味，例如將生薑切絲加入菜餚中，像是生薑蔥末海帶湯、當歸生薑燉羊肉、薑燒豬肉等，都是適量攝取生薑的方式。每天只需要吃約1公克左右的生薑即可改善消化。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/30/16972
陳妍希被笑臉大　晚餐只喝海帶湯

…現已順利減重6公斤，25日在網路上分享心得，晚餐疑似只喝1碗海帶湯，讓粉絲相當心疼。 30歲的陳妍希2011年因電影《那些年，我們一起追的女孩》在兩岸爆紅，身高155公分的她…
http://www.top1health.cn/Article/250/15257
向咖啡成癮說再見　6種戒除方法

…不是很多呢？這時可以活用熱量極少的無糖口香糖及速食類的清湯、海帶湯等。一天攝取200mg（1～2杯的咖啡）左右的咖啡因，對孕婦及胎兒都不會造成影響，所以健康的成人一天攝取2…
http://www.top1health.cn/Article/80/14515
窈窕用喝的！不發胖粥品湯品攻略

…就會減少。以下提供4種瘦身湯，讓大家不發胖。 **蘿蔔海帶湯：** - 效果：蘿蔔能促進新陳代謝，以及清理腸胃；海帶含豐富碘質及多種微量元素，有消除脂肪及膽固醇的效果，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393

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