決明子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「決明子」搜尋結果

總共找到 300 筆符合關鍵字「決明子」的資料

頭暈頭痛別輕忽，小心是血壓飆升！謝旭東中醫師：喝「這茶」降壓止痛又減重

…醫科主治醫師謝旭東建議，高血壓患者要注意生活調整，並適度飲用決明子降壓茶。 ![][224068] 黃小姐66歲，吃血壓藥及血脂藥控制已3年，近三個月因天氣變冷，頭暈每天發…
http://www.top1health.cn/Article/239/93199
逆轉第一型糖尿病，穩定自體免疫系統！賴睿昕中醫師：喝三消茶+按3大穴位

…**材料：**西洋參3g、玉竹3g、天花粉3g、五味子2g、決明子6g、甘草2g。 **做法：**放入300cc水中，熱水悶約30分鐘，溫服即可，藥材可反覆沖泡至淡而無味，以上為…
http://www.top1health.cn/Article/33/92775
食慾控不住，害減重破功？張文馨中醫師：戰勝「小餓魔」，先幫身體滅火

…盛型肥胖，以「疏肝清熱、活血消脂」為原則，包括：柴胡、丹參、決明子、粉紅玫瑰、洛神花、普洱茶、綠茶、菊花、鬱金、薄荷等，都是常用的藥材和食材，但這類型的人要減重，最重要的還是學習自…
http://www.top1health.cn/Article/248/92601
決明子茶解便祕、助減肥？4類人別亂用！康涵菁中醫師：這樣做效果加倍

決明子在中醫學中是一種很常見的中藥，坊間也有不少長輩盛傳：「喝決明子茶，能清肝火消暑、解便祕、助減肥」的說法。小小的決明子，真有這麼神奇的效果？該怎麼喝才對？人人都適合嗎？就讓我們…
http://www.top1health.cn/Article/234/92428
月經週期減肥，用對方法了？羅珮琳中醫師曝：月經後「這時間」最有效

…會讓小腿肌肉結硬塊。][221706] ##瘦身茶飲：決明子普洱茶 **材料：**決明子三克、普洱茶三克、水一千㏄。 **做法：** 1.在一千㏄的滾水中，加入決明…
http://www.top1health.cn/Article/82/92365
體脂肪過多，恐是子宮肌瘤幫凶？周宗翰中醫師：喝1味減重茶消積減重

…*材料：**黃耆3錢、玉米鬚5錢、冬瓜子3錢、北茵陳3錢、炒決明子5錢、陳皮3錢、山楂3錢、荷葉3錢、炒薏苡仁5錢。 **作法：** 1.像洗米一樣將炒薏仁、炒決明子、炒冬瓜子…
http://www.top1health.cn/Article/101/92204
提升肝臟代謝力，避免脂肪肝！張順昌中醫師：喝消脂茶飲甩肝包油

…花1錢，放入開水500c.c.煮10分鐘即可。 **【決明子荷葉茶】：**取決明子3錢、荷葉1錢，放入開水500c.c.煮10分鐘即可。另可酌加薄荷、洋甘菊一起煮，味道更好。…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158
眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目

…血，第一時間可用濕毛巾熱敷，平日也可使用枸杞子、紅棗、菊花、決明子、黃耆、女貞子等泡茶飲用，幫助明目。 ##用眼過度，損傷肝血北市聯合醫院中興院區中醫師鄒一賢表示，中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
減肥10大食物大解析！1分鐘看懂哪些是體重管理好幫手？

…4克。取得容易度：★★ 科學證據度：★★★ ##決明子決明子在中醫裡具有「潤腸通便」之效，而以現代營養科學研究角度來看，這與決明子裡含有的特殊成分「蒽醌 (Anth…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080
壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…千慧中醫師）][220332] ##清肝去油：山楂菊花決明子茶材料：山楂2錢、白菊花1錢、炒決明子3錢、甘草0.5錢沖泡法：將材料洗淨置入過濾袋，放入杯中，沖入6…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
便祕吃什麼助排便順暢？香蕉粥等7款解便祕食譜大公開

…220212] **★四子通便茶** **材料：**決明子30公克、蘇子15公克、萊菔子20公克、牽牛子5公克。 **做法：**將決明子、蘇子、萊菔子、牽牛子同放入有蓋杯…
http://www.top1health.cn/Article/248/91922
偏頭痛分四種，吳宛容中醫師推薦3道茶助緩解！

…，直接用500-600cc沸水沖泡當茶飲用。 **2.決明子疏肝茶** 適用：火氣大、壓力大、煩躁或過度飲食肥甘厚味所引起的頭痛材料：決明子6克、山楂3克、菊花3克。…
http://www.top1health.cn/Article/239/91591
菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛

…善氣色，讓臉色紅潤亮起來。][220062] **2.決明子茶：增加代謝** **材料：**決明子3錢、水1,000C.C. **作法：**將決明子放入1,000C.…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…*【消小腹窈窕茶】** **材料：**山楂1錢、陳皮2錢、決明子3錢、白茅根1錢。 **做法：**將所有藥材用過濾袋裝好，加入800CC-1000CC水，大火煮滾後轉小火煮10…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩

… **★海帶決明瘦身湯** **材料：**海帶，決明子，瘦肉，薑，鹽，雞精適量 **做法：** 1、海帶洗淨，切段，打結；決明子，薑片洗淨；瘦肉洗淨，切塊； 2、…
http://www.top1health.cn/Article/101/91707