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…消旋玉米黃素10mg(10:2:10),進行補強,似乎有以下正面影響,包括: **(1)對視覺辨别力提升。** **(2)可緩解勞累。** **(3)可有好眼力。** ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/90764…g葉黃素、2mg玉米黃質和10mg消旋玉米黃素,進行補充也有正面影響。有可能性發展為機能性標示,仍值得進一步更多臨床證實與期待。 ![雖然研究證明食用葉黃素可預防光線的傷害,但護…
http://www.top1health.cn/Article/320/90738…除了能減少身體的慢性發炎之外,走路的好處還包括對我們大腦產生正面影響。為什麼呢?因為當走路時,腦部會釋放一種稱為「腦源性神經營養因子」(Brain-derived neurotro…
http://www.top1health.cn/Article/306/89735…指,有一定比例的人會在被告知自己接受的是真實的治療時,體驗到正面影響(但其實他們接受的是假的治療)。最近,學者開始以積極觀點看待安慰劑效應。例如,哈佛醫學院的「安慰劑研究與治療接觸…
http://www.top1health.cn/Article/337/89544…期記憶區,未來也更容易回想。如此一來,便會對你的考試表現帶來正面影響。 **第二個好處,回顧筆記可以幫助你有系統地整理資訊。** 第四章已經提過系統化學習的重要性。這種學習…
http://www.top1health.cn/Article/345/89135…不要小看「話」的力量,如果在對的時間點說出,孩子會受到很大的正面影響。 **9句話.經常掛在嘴邊** 以下9句話雖然不長,卻很受用,特別送給所有家長,請不吝嗇地常對孩子說。…
http://www.top1health.cn/Article/251/88973…人,多運動就能降低身體裡的皮質醇。以前我們都低估了運動大腦的正面影響,它能改善心情與增強記憶力。如今我們更加意識到,喜歡運動的人身體比較有韌性,才能面對壓力。偶爾做些激烈運動,身體…
http://www.top1health.cn/Article/306/87945…所制定之永續發展目標(SDGs)接軌,推動ESG,對社會發揮正面影響力,創造永續共好的價值。
http://www.top1health.cn/Article/407/87526…除了能減少身體的慢性發炎之外,走路的好處還包括對我們大腦產生正面影響。為什麼呢?因為當走路時,腦部會釋放一種稱為「腦源性神經營養因子」(Brain-derived neurotro…
http://www.top1health.cn/Article/138/86518…除了能減少身體的慢性發炎之外,走路的好處還包括對我們大腦產生正面影響。為什麼呢?因為當走路時,腦部會釋放一種稱為「腦源性神經營養因子」(Brain-derived neurotro…
http://www.top1health.cn/Article/248/86400…十),透過腸腦菌軸的交互作用,對大腦的功能和身心健康都可能有正面影響。 情緒會造成腸道反應,因而對腸道菌群環境產生重大影響,負面情緒如壓力、憤怒、悲傷時進食,會造成腸腦菌軸失…
http://www.top1health.cn/Article/248/86185…** 咖啡中的咖啡因具有高濃度的抗氧化劑,對大腦有多重正面影響,可以使大腦保持警覺性、調節血清素改善負面情緒、幫助集中注意力,以及降低退化性神經系統疾病的風險,例如:阿茲海默…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926…會認為「所以爸爸媽媽自身就要建立良好的使用習慣,才能對孩子起正面影響。」但我的觀察是,網路發展到現在,已經是一個非常真實的社會場域,對照顧者而言,他╱她即使不讓幼兒直接使用網路,但…
http://www.top1health.cn/Article/304/82701…雙方都喜歡的私密小情趣,使用輔助小道具,都是對感情升溫有相當正面影響的。 <!--more--> ![][191286] **《性愛告解室Q&A》** **Q:夫妻要怎…
http://www.top1health.cn/Article/248/81572…日平均飲酒0.5~1次或8克酒精,對脊椎及全身骨質密度增加有正面影響;8克酒精即英制1單位或10C.C.純酒精,約相當於三分之一杯的大杯(250c.c.容量)紅酒(12%濃度),或…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208