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「暑氣」搜尋結果

總共找到 146 筆符合關鍵字「暑氣」的資料

夏日吃涼麵增食慾，麻醬VS泰式酸辣口味大比拼！

…料，像是「麻醬」、「白醋」，拯救夏日食慾不振的胃，同時也能消暑氣！ ![（圖片提供／Social Lab社群實驗室）][214433] 《Social Lab社群實驗室》…
http://www.top1health.cn/Article/320/89662
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

夏季包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。立夏節氣一到，就代表夏天開始了，《黃帝內經》曰：「夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
中暑一定要刮痧？4大穴位緩解暑氣！中醫：陽暑、陰暑大不同，處理妙招一次看

時序進入炎熱夏季，太陽又大又曬，到了午後更增添悶濕感，如果出現身體發熱、倦怠無力、頭暈或頭痛、噁心、口渴等症狀，很可能你已經中暑了。中醫將中暑分為陽暑和陰暑2種類型，中暑了一定要刮…
http://www.top1health.cn/Article/248/89509
高溫飆不只防中暑！氣溫超過這度數，恐誘發急性心肌梗塞發作

一如往常炎熱的夏天，晴空萬里，碧藍的天空下，灼人的陽光稍微曬久了一些，皮膚就開始感到刺痛。約莫接近中午時分，遠方傳來了救護車的聲響，1位70餘歲的老先生在公園運動時突然昏倒，而被送…
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小暑報到飆高溫，熱到「濕背秀」！中醫揭：6招改善爆汗

…潮熱，臨床上常見於更年期的人。除了體質導致多汗之外，暑氣也會影響排汗，「陰暑」是指長時間出入高、低溫度不同場所，因為溫差太大而出現中暑現象，如頻繁進出冷氣房室內外溫差超過5…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379
夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物

夏天炎熱、暑氣大時，瓜類是很好的清熱解暑食物。談到夏天吃瓜，很多人肯定直接想到西瓜，不過，你可能不知道，其實在夏天，有一種瓜比西瓜更值得吃，那就是又有「夏天第一瓜」美譽的冬瓜。冬瓜…
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天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…大的負擔，但只要吃對食物，不但能達到開胃的作用，還能清除一身暑氣。 ![（圖片提供／常春月刊）][206039] **夏季胃口縮水5原因** **❶氣溫高不喜熱食…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
夏天半夜頻冒汗燥熱，失眠好苦惱！美女中醫：睡前泡足湯、按壓3穴道，助好眠

…心藏神，心神一定要安定才能有好的睡眠品質。康涵菁中醫師提到，暑氣容易入心傷氣，故一般民眾的夏季失眠通常是由於心火亢盛所導致，通常還會伴隨著口乾心煩、多汗身熱，食慾低落、小便短赤等症…
http://www.top1health.cn/Article/248/85778
疲倦、頭暈、胃口差…長夏濕氣未排出惹禍！中醫：四神湯、薏仁湯除濕+按摩穴位健脾胃

…來是8月22日開始，已經進入了二十四節氣中的處暑，「處」代表暑氣停止、終止的意思，天氣也開始逐漸轉涼，雖然白天還是很炎熱，但夜晚已漸漸偏涼。中醫師表示，經過一整個漫長的夏季，如果感…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639
日頭赤炎炎，外出避暑你做對了嗎？善用抗暑、防曬小物避免熱傷害上身

…」。選擇淺色系的衣服可以減少吸熱，吸汗透氣的棉質衣物也能降低暑氣，還有遮陽帽、薄外套、口罩等，也可隨身攜帶以備不時之需。如果有計畫要去山區、林區或雜草茂盛的地方，可以挑選密…
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飯裡加點薏仁，消暑、祛濕一把罩？大、小薏仁作用大不同，買對吃對才有效

…仁，有助清熱、祛濕、健脾」的說法，希望能透過簡單的食療方消除暑氣。不過，小小的薏仁真的有這麼神奇的效果嗎？中醫師表示，首先民眾要先搞懂薏苡仁和大麥仁的差別，吃對才有幫助！ !…
http://www.top1health.cn/Article/239/82110
龜苓膏爆紅，卻不是人人能吃？中醫師：能清熱消暑，這3類人別吃多

… **龜苓膏是清熱消暑聖品，夏天吃對能降火、解毒、祛濕助甩暑氣** 不過，賴睿昕中醫師也提到，不論龜苓膏中是否真含有龜板成分，綜合上述藥材、成分作用來看；適度食用龜苓膏確實能發…
http://www.top1health.cn/Article/302/81574
「媽，我是同性戀」從震驚到認同，一個母親談女兒的出櫃之路

…們會站到野餐桌上，等到繩子晃過來時一把抓住。想要逃離暑氣時，我們會坐在帶紗窗的露台上，或者放鬆地躺在吊床裡。當然，每到最炎熱的時候，我們全都會跑到海邊，坐在沙灘上、去游泳或…
http://www.top1health.cn/Article/304/75390
大小病不斷？小心是5大因素釀氣血不足，寒氣乘虛入

…抗力或是免疫力，邪氣是造成身體不適的病毒、細菌或病原體，包括暑氣、濕氣、寒氣、風邪等。這句話的意思是說，當身體的正氣不足和虛弱，不能配合外在環境的變化，無法抵抗寒氣、風邪，就會造成…
http://www.top1health.cn/Article/273/80728
消暑飲品含糖高　糖尿病病友控糖要注意，藥師帶你看懂常見血糖藥

…用食物取代的原則，在安全的範圍內選擇低熱量的冰品，同樣能消解暑氣。藉由藥物控制、飲食與生活型態的調整，將糖尿病的照護融入日常生活中，才能夠與糖尿病和平共處。 **資料來源：*…
http://www.top1health.cn/Article/33/77867