如果眼睛過度操勞,出現眼睛乾澀刺痛、有異物感、分泌物多,還有畏光及視線模糊,小心乾眼症找上門,使得原本是濕潤的靈魂之窗的眼睛,變成「沙漠之眼」!根據健保署統計,全台有近6百萬人罹患…
http://www.top1health.cn/Article/244/91864…後緩慢的散步約30分鐘,就能讓脾胃得到力量運行,卻又不會太過操勞,既能將晚餐消化,又不會超時工作,養生又不傷脾。這個習慣最好能夠天天養成,畢竟脾怕久坐,要是下了班,吃飽飯後就窩在沙…
http://www.top1health.cn/Article/82/91483…痛、腹瀉、怕冷、嗜睡等不適症狀。 若此時貿然節食、過度操勞,不但容易加劇上述症狀、感到疲憊不堪,更會使罹患傳染疾病的機率大幅提升,不可不慎!建議有減肥需求者,在生理期期間,把…
http://www.top1health.cn/Article/82/91362…痛、腹瀉、怕冷、嗜睡等不適症狀。 若此時貿然節食、過度操勞,不但容易加劇上述症狀、感到疲憊不堪,更會使罹患傳染疾病的機率大幅提升,不可不慎!建議有減肥需求者,在生理期期間,把…
http://www.top1health.cn/Article/80/91231…腎陰虛】** **症狀及成因:**主要與民眾年長老化、太過操勞、缺乏休息有關,這類體質常感腰痠、頭暈目眩、耳鳴。 **建議調理方向:**除了建議要有充分的睡眠、休息,更應以養陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/91173…或藥物使用不當,身體就會產生保護機制,讓代謝下降避免身體過度操勞,其他常見原因還包含自體免疫疾病、碘攝取不足、甲狀腺手術、放射線治療等。 