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…管、鹵素燈、省電燈泡燈光等,都含有紫外線,尤其是在長期暴露在強光下、檯燈下工作或讀書,皮膚出現暗沉情況將更嚴重,距離愈近、電燈瓦數愈高,對皮膚的傷害就愈大。 特別是,上班族或…
http://www.top1health.cn/Article/242/89345…眼睛視線受房間或隧道內外光線明暗轉換,及夜間駕車遇到對向車燈強光照射易引起「眩光」,若眼睛調節速度過慢,而導致視線短暫性模糊不明,容易發生危險。 ✽依據2008 FloraGLO…
http://www.top1health.cn/Article/320/88933…眼的日常保健方法也存有一些迷思,像是民眾只知避免眼睛受到日曬強光影響,還有白天工作不要用眼過度,胡自得醫師表示,其實忽略了我們雙眼時刻受生活與環境影響,建議民眾應養成早晚防護的「全…
http://www.top1health.cn/Article/248/88345眼睛也要「防曬」!戶外陽光直射、直播打強光…眼科醫師分享5大因素超傷眼大家都知道皮膚需要防曬,頭髮、頭皮也要防曬,但你知道嗎?其實,眼睛也很需要「防曬」!有時候眼睛覺得痠、乾、澀,…
http://www.top1health.cn/Article/292/84851…追劇、不傳Line、不收發E-mail 。眼睛避免3C藍光與強光刺激,心腦避免思慮過度,並盡量在十點半前上床躺平。以上是我建議的理想作息時間。但養生沒有絕對,掌握順時鐘原則,怎樣最…
http://www.top1health.cn/Article/248/83808… **●**設置計時器提醒孩童。 **●**避免在戶外或強光下使用,造成眩光及眼睛疲勞。 **●**保持良好姿勢,建議螢幕在眼水平下方15度,距離45-60公分。 **●*…
http://www.top1health.cn/Article/248/78093…放慢步調,多讓眼睛休息,少看電視,少滑手機等,少讓眼睛暴露在強光、閃光下。若因在空氣不良或粉塵環境中,眼睛感到刺激、灼熱或脹腫時,處理的第一步應是去洗洗臉,洗去眼睛周遭可能引起不適…
http://www.top1health.cn/Article/239/78070…少太陽光紫外線對眼睛的傷害。且最重要的是,若民眾在不慎暴露於強光環境下,眼睛出現疼痛、不適,且經休息睡覺後無改善;甚至有視力模糊、畏光等症狀,很可能已經對水晶體造成傷害,就應盡快就…
http://www.top1health.cn/Article/244/77714…戶外的藍光及紫外線,所以外面大太陽時,一定要戴太陽眼鏡來防止強光與紫外線。 **本文出自出色文化《一輩子都受用的健康寶典:潘懷宗的養生6件事,掌握健康A+》一書**
http://www.top1health.cn/Article/244/77702…線的波長短、能量大,對眼睛的傷害性也越大,曝露於大太陽底下,強光紫外線進入水晶體,長期下來,容易引起水晶體混濁導致白內障,也會造成視網膜黃斑部的感光細胞受損,進而引起黃斑部病變。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/75473…變的皺紋,看起來老了好幾歲;但你知道嗎?眼睛黃斑部若長期接收強光的照射,也會產生皺摺! ![][171262] **過度照射光線,恐對黃斑部造成傷害** 眼睛裡頭的黃斑部…
http://www.top1health.cn/Article/244/75343…甚至沈迷網紅,有可能引發「網紅白內障」,能打出蘋果光的LED強光,加上原本手機發出的藍光,這兩者光害,足以把水晶體「照熟」了。眼科醫師呼籲,避免也搭上白內障列車,不妨多補充維生素A…
http://www.top1health.cn/Article/248/75252…整個流程至少40分鐘,易造成病人久候不耐煩,且檢查時病人看到強光會不舒服、流淚,並且病人散瞳完會視力模糊、怕光,所以無法開車回家以及工作。 **免散瞳超廣角眼底攝影檢查儀 0…
http://www.top1health.cn/Article/244/75245…而黃斑部是視網膜中最敏感的感光區域,黃斑部會因老化,以及受到強光藍光氧化傷害,而產生老年性黃部病變。尤其,當陽光中的藍光、手機螢幕強光經過瞳孔射入眼底,光線會帶來慢性刺激,長期就會…
http://www.top1health.cn/Article/320/74930每天緊盯著3C產品、站在陽光下未做好防護,容易使強光包括藍光直射眼睛黃斑部,小心黃斑部病變提早報到!黃斑部病變又可分為乾性與濕性,各有不同好發的體質,這一些容易中鏢體質的人,應該如…
http://www.top1health.cn/Article/239/74932