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「寢具」搜尋結果

總共找到 158 筆符合關鍵字「寢具」的資料

過敏、感冒分不清？3差異教你分辨！家有過敏寶寶，避開4大NG食物

…空氣對流，或關窗時打開空氣清淨機，維持空氣品質。 3.家裡寢具勤換洗，床單、被套、枕頭套一週就要清洗一次，避免塵蟎滋生。 4.如果家裡有養寵物，而寶寶又會對毛皮、毛屑過敏的話，…
http://www.top1health.cn/Article/251/91738
肌肉拉傷害膏肓痛，搞懂4大症狀！陳渝仁醫師：3招復健動作有效緩解

…的圓肩姿勢，會一直拉扯斜方肌及菱形肌，造成疼痛。不好的睡姿或寢具，也可能因整晚維持不好的姿勢而拉傷肌肉。此外，肩胛周遭的問題，例如肩膀旋轉肌撕裂、頸椎問題、五十肩等等，都可…
http://www.top1health.cn/Article/167/90945
換季過敏性鼻炎搗蛋，4種食物抗敏！醫：吃對食物遠離過敏原

…根本之道首重預防，需要重視居家環境過敏原的控制，例如定期清洗寢具包括枕頭、棉被與曝曬床墊等。還有保持室內乾燥，使用除濕機維持室內濕度在50-65%之間，可有效抑制黴菌繁殖。以及室內…
http://www.top1health.cn/Article/61/90400
下背腰部痠痛怎麼救？復健科醫師：紅繩懸吊運動最有效

…芝芝想會不會跟新的床墊枕頭太軟有關，想換又不知道要買怎麼樣的寢具適合自己，於是決定先到復健科門診解救自己的腰痠背痛，也請教復健科醫師要怎麼挑選床跟枕頭。 ![根據過往的統計，超過…
http://www.top1health.cn/Article/238/90197
每年37萬異位性皮膚炎患者就醫！精準抗「異」，穩控異位性皮膚炎

…清淨機當然也不能少。「醫師說她這是富貴病！」購入乳膠床、天絲寢具、衣服，也一定要小恩到現場試，必須她覺得舒服、透氣、不會「刺刺的」才能過關；家裡洗衣機也為了「殺蟎」，特別選擇「具有…
http://www.top1health.cn/Article/242/89943
異位性皮膚炎搔癢抓破皮，害細菌感染！補充益生菌、維他命D有助改善

…替厚重窗簾，不要養寵物，勤打掃。維持室內濕度在50~65%，寢具以65℃熱水每週定期清洗。建議可先驗過敏原，做好精準環境控制及飲食調整。 **3.保養：** 夏天隨時擦乾汗水或…
http://www.top1health.cn/Article/248/88707
換季流鼻水、打噴嚏，過敏大爆發！醫：把握免疫平衡3關鍵，跟過敏Bye Bye

…手。為了對抗過敏，許多爸媽裝備齊全，雖然備妥空氣清淨機、防蟎寢具組和除濕機等，孩子流鼻水、打噴嚏聲卻仍未間斷。兒科醫師提醒，氣候不穩定，加上室內、外溫差的刺激下，容易造成免疫細胞的…
http://www.top1health.cn/Article/248/88409
過敏性鼻炎鼻水流不停，寒邪侵入是元凶！中醫：補強肺、脾、腎3系統，預防保健5大要訣

…過敏性鼻炎預防保健5大要訣** **1.注意居家清潔：**寢具如床單、被套等須勤加清洗，可以在家中使用除濕機降低濕氣，減少過敏原塵蟎孳生。 **2.少吃生冷飲食及甜食：**過敏…
http://www.top1health.cn/Article/258/88384
鼻塞、流鼻水，是感冒還是過敏性鼻炎？醫師教你搞定惱人「過敏性鼻炎」

… 3.手術治療 **如何預防過敏原** 1.使用防蟎寢具 2.每兩週用熱水(50-70度)清洗寢具 3.避免使用毛毯及絨毛製品 4.降低家中濕度(<50%) 5.保…
http://www.top1health.cn/Article/61/88290
打呼震天響，鬧家庭革命怎麼辦？原來牙套能止鼾！

…有需求的民眾，並且提供更多選項，像是止鼾牙套，或是幫助睡眠的寢具…等等非手術的手段來改善打呼症狀，選擇更多、更便利。 **治療打呼「冷知識」：牙套也能幫助止鼾** 斯斯…
http://www.top1health.cn/Article/132/87872
正常一次洗頭掉髮量是多少？只要做對這3件事，減緩落髮煩惱絲

…皮受傷、受到攻擊的時候就會直接影響頭髮的生長週期。平時也要對寢具做清潔更換，才能更有效的保護頭皮。  ![（圖片提供／VOGUE)][208931] …
http://www.top1health.cn/Article/248/87515
空污不只害氣喘，恐釀心血管疾病！名醫：預防氣喘從產前產後關鍵1千天開始

… ![][202103] **如何有效防蟎？使用防蟎寢具、維持室內相對濕度60%以下等方法有幫助** 至於氣喘患者如何在居家中做好預防過敏原的準備呢？徐世達醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/140/85014
家有新生兒後全家無法一夜好眠？做到這3件事，不搖不抱讓孩子乖乖自己睡

…一件好事，讓他有所期待；實際要分房睡時，也可以讓寶寶自己選擇寢具的花樣。 **做到這3件事，讓小孩乖乖自己睡** 寶寶要哄睡嗎？其實不一定。建議先從「建立睡前儀式」開始： …
http://www.top1health.cn/Article/251/84558
孩子觸覺敏感大失控，都是居家濕度惹的禍？

…INIX清淨除濕機配有貼心烘鞋配件組，可集中烘乾潮濕的衣鞋、寢具、櫃子，讓乾爽延伸到家中每個角落。且每日除濕效能高達15公升，在1小時內可將濕度降到60%以下。大量除濕後，只要將電…
http://www.top1health.cn/Article/232/83801
熟女愛哈菸慢性肺阻塞合併過敏　氣喘、臉紅脖子粗，就醫險插管終戒菸

…更建議吳小姐戒菸、注意居家環境清潔，經常洗滌、曝曬枕頭床單等寢具，症狀一度獲得改善，也恢復以往的正常狀態。沒想到年初新冠肺炎疫情造成大眾恐慌，吳小姐憂染疫故沒有回診追蹤拿藥，也把醫…
http://www.top1health.cn/Article/29/83554